Валериана при грудном вскармливании

Можно ли валериану при грудном вскармливании

Несмотря на длительный период применения валерианы кормящими мамами, лекарственное средство не располагает клиническими исследованиями на предмет безопасности, эффективности, проникновения в грудное молоко. Официальная инструкция не запрещает принимать препарат при ГВ, но рекомендует использовать его по назначению врача при острой необходимости.

Если кормящей маме без успокоительных медикаментов не обойтись, то оптимальным вариантом станет препарат Валерианы в виде таблеток, который имеет минимальную дозировку. Травяной отвар характеризуется высокой концентрацией действующего вещества и достаточно сложно рассчитать безопасную норму для мамы и ребёнка. Настойки врачи при ГВ не назначают вообще.

В современной медицине отношение к валериане противоречивое. С одной стороны, растение хорошо переносится и имеет минимум побочных реакций для кормящих женщин и их детей. С другой стороны — сомнительная безопасность и эффективность. Тем не менее врачи часто прописывают валериану на этапе лактации при нарушениях сна, неврозах, головных болях напряжения.

Несмотря на хорошую переносимость растения организмом кормящей мамы, нужно учитывать, что в некоторых случаях на грудничка препарат может повлиять непредсказуемым образом. Вместо ожидаемого успокоительного эффекта, получить обратную реакцию: нарушение сна, сбои в работе ЖКТ, аллергические проявления. Наблюдение таких результатов означает отказ от приёма валерианы и подбора альтернативы.

Если принимаемая мамой валериана вызывает у грудничка вялость, и он много спит — это тоже является тревожным сигналом

Официальная инструкция говорит о том, что валериана способна вызвать сонливость, уменьшение работоспособности, подавленность. При длительном применении возможен запор, а аллергические реакции растение провоцирует редко.

Основные правила приёма валерианы в период лактации

При приёме препаратов на основе валерьянки необходимо неукоснительно следовать предписаниям специалиста, не превышать назначенную им дозировку и длительность курса лечения

Нужно обращать внимание на самочувствие ребёнка. Эти нехитрые правила помогут избежать неблагоприятных последствий для новорождённого

Какая форма препарата предпочтительнее при ГВ

Прежде чем начать приём препарата перорально, следует попробовать другие способы — вероятно они помогут снять неприятные симптомы.

При спазмах в области живота и кишечника, можно сделать лёгкий массаж с применением эфирного масла валерианы. Успокоительное действие могут вызвать пары эфирного масла при использовании аромалампы. Также седативный эффект в период лактации можно получить после принятия тёплой ванны с отваром корней — полезные вещества проникнут не только через кожу, но и при вдыхании паров.

Можно сшить подушечку-саше, заполнить её травой валерианы и держать возле себя при засыпании или при появлении признаков раздражительности. Можно разложить валерьянку на подоконнике или на полу под кроватью.

Если же вышеперечисленные методы не помогут, то можно обратиться к другим способам приёма препаратов валерианы.

Отвары и настойки имеют сильнодействующий эффект и их применение может вызвать более интенсивное влияние на ребёнка, поэтому принимать валерьянку в этом виде не желательно. Можно ли пить сборы? Сборы разных трав хоть и имеют хорошие терапевтические седативные качества. Но в случае отрицательной реакции малыша трудно будет распознать, какой именно компонент её вызвал.

Схемы приёма валерианы

В таблице предлагаются основные параметры приёма препаратов, указанные в инструкциях по применению к ним. Они должны быть обязательно откорректированы лечащим врачом. Самолечением, особенно при лактации, заниматься опасно, ведь женщина может нанести ущерб не только себе, но и здоровью своего малыша. Только специалист определит, можно ли пить валерьянку конкретной пациентке.

Таблица 1 – Схема приема экстракта валерьяны

Форма препарата:	Инструкция:
Валерьянка в таблетках	1-2 таблетки 3 раза в сутки до приема пищи на протяжении периода от 10 дней до 4 недель.
Настойка (капли) спиртовая	20-30 капель в небольшом количестве воды 3-4 раза в сутки. Курс – 1-2 недели.
Чай (фильтр-пакеты)	1-2 пакетика залить стаканом кипятка, оставить на 20 мин. Разделить содержимое стакана на 3 приема в течение дня. Курс – 2-3 недели.
Корни и корневища	Для успокоительных ванн: 3-4 ст. л. корней варить 5 мин в 2 литрах воды, настаивать до остывания, затем вылить в ванну с теплой водой. Для приема внутрь: 3 фильтр-пакета залить половиной стакана кипятка, накрыть и оставить на 20 мин., долить еще полстакана кипяченой воды. Принимают за полчаса до еды по 1 ст. л. 4 раза в день.
Драже	2-3 шт 3 раза в день. Курс – не менее 2 недель.
Многокомпонентные успокоительные сборы	Схема зависит от состава сбора.
Масло	Для массажа живота используют смесь: 5 капель масла валерианы и 10 капель растительного масла (при желудочных и кишечных спазмах). Для успокоительной ванны: не более 10 капель. Для ароматерапии (в аромалампах): не более 4 капель.

Передозировка

Передозировка валерьянки не вызывает сильно выраженных симптомов. Они схожи с проявлением усталости, лёгкой степени простудных заболеваний, кишечных расстройств. Предположить передозировку можно по таким признакам:

вздутие живота;
изжога;
жидкий стул;
повышенная сонливость, вялость, снижение работоспособности, концентрации;
увеличение артериального давления;
нарушение сердечных ритмов.

Валерьянка имеет свойство накопления в организме человека, поэтому наиболее часто признаки передозировки возникают при длительном приёме препарата. В этом случае стоит прекратить его приём и побочные эффекты пройдут сами, без дополнительных мер.

Если передозировка валерьянкой произошла от единовременного употребления слишком большой дозы, то необходимо промыть желудок. Для этого нужно выпить не менее 1 литра воды и вызвать рвотный рефлекс. Затем принять препарат с сорбирующим действием. Эти мероприятия следует проводить только если после приёма валерьянки прошло менее 3 часов. В противном случае достаточно принять любой адсорбент – активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель, Смекту.

Безопасна ли валерьянка для грудничка?

Средство способно эффективно успокоить, и проявляет щадящий эффект. Но далеко не всеми одобряется применение ее для грудничка. Например, доктор Комаровский утверждает, что валерьянка может успокоить лишь мамочку, а для ребенка она является совершенно бесполезным средством. Но, несмотря на это, многие родители продолжают давать валерьянку грудничку. Ни в коем случае делать этого нельзя. Настойка содержит спирт, а для детского организма это смерти подобно. Препарат может поступать в организм ребенка лишь с молоком матери, которая принимает таблетки валерианы. Валериана усвоится женским организмом, попадет в грудное молоко и вместе с ним окажется в организме малыша. Для большей безопасности мамаша должна пить именно таблетки, а не принимать валериану в какой-то другой форме.

Есть один альтернативный эффективный метод использования валерьянки малышом. Он на самом деле является действенным и проверенным. Необходимо смочить ватку настойкой валерианы и положить ее рядом с детской кроваткой. Неподалеку можно разместить и свежий отвар из растения.

Важно! Нельзя применять валерьянку при наличии выраженных отклонений в работе сердца и нервной деятельности. Не допускается комбинирование валерьянки с другими седативными средствами, поскольку никто не знает, каким может быть эффект

Конечно, являясь натуральным природным лекарственным средством, валериана будет хорошей альтернативой любому другому аналогу, полученному синтетическим путем. Природные компоненты всегда полезнее любой, даже самой качественной синтетики. Но нельзя забывать о том, что и она, как ни крути, является самым настоящим лекарственным средством. Поэтому ее надо употреблять обдуманно и разумно. Всегда необходимо помнить о том, что в период лактации мамочка должна проявлять заботу не только о своем здоровье, но и постоянно думать о своем малыше.

Побочные явления у кормящей мамы и неблагоприятное воздействие на малыша

Самое лучшее питание для малыша — материнское молоко. Особенно в первые месяцы жизни организм крохи не способен воспринимать и усваивать несвойственные ему инородные вещества. Также дело обстоит и с лекарственными препаратами, которые применяет мама. Вещества препарата попадают в молоко матери, а затем и в организм малыша. Несвойственные детскому организму вещества способны вызвать неприятные симптомы. Приём кормящей мамой препаратов, в состав которых входит валериана, у малыша может проявляться следующими побочными реакциями:

аллергия (чаще всего проявляется покраснениями и зудом);
чрезмерное возбуждение (нарушение сна);
вялость и пассивность (увеличение продолжительности сна, малыш может быстро засыпать при сосании груди или сосать вяло);
запоры.

Если мама заметила эти проявления у ребёнка или неприятные симптомы тошноты, повышенного давления, возникновения запоров со стороны собственного организма, то приём лекарственного средства необходимо прекратить и проконсультироваться с врачом для безопасного продолжения лечения.

Отравиться компонентами валерианы лекарственной взрослому человеку достаточно сложно. Однако, при несоблюдении рекомендованных доз, отравившийся пациент может ощущать головокружение, проявление диареи, апатии. При наличии этих признаков, необходимо прекратить приём препарата, очистить желудок (если со времени приёма лекарственного средства не прошло более двух часов), обратится в медицинское учреждение.

Свойства корня валерианы

Валериана лекарственная используется в медицине с глубокой древности. Корни растения содержат около 200 химических соединений. В их числе:

эфирные масла;
микроэлементы;
кислоты;
алкалоиды;
дубильные вещества.

Благодаря уникальному составу корни валерианы обладают выраженным седативным, спазмолитическим, желчегонным действием. Парадоксальным является тот факт, что до сих пор не известно, какой из компонентов растения оказывает лечебный эффект. Корни валерианы производят следующее влияние на человеческий организм:

снижают повышенную возбудимость нервной системы;
нормализуют сон;
снимают спазмы органов ЖКТ и мочевыделительной системы;
улучшают работу ЖКТ;
расширяют сосуды;
нейтрализуют судороги;
понижают артериальное давление;
налаживают обмен веществ.

В качестве вспомогательного средства Валериану назначают в терапии мигреней, истерий, спазмов, при почечной и печёночной коликах. Лекарственное растение также используется в лечении приливов, особенно у женщин в период менопаузы, при гипертиреозе, нейродермитах.

Валериана — многолетнее травянистое растение с коротким корневищем, которое покрыто другими, более мелкими корешками

Для чего назначают валериану кормящей маме

В лечебных целях используется не все растение, а корень с корневищами. Валериана и препараты на ее основе назначаются в случаях повышенной нервной возбудимости и нарушениях сна. После рождения ребенка преобладающее число женщин испытывают оба этих состояния.

Но нарушения сна в большей степени касаются кормящих мам из-за необходимости кормления грудью по требованию, в том числе и в ночное время. А новорожденный ребенок может просыпаться ночью каждые два часа для удовлетворения своей потребности в насыщении. После таких частых пробуждений запросто можно уже и не заснуть, а систематические недосыпы ведут уже к проблеме неврозов.

Дети на искусственном вскармливании обычно реже просыпаются ночью, так как смесь тяжелее усваивается и времени на переваривание требуется больше. Соответственно, чувство голода у малышей при кормлении молочными смесями приходит медленнее, чем у тех, которые вскармливаются грудным молоком. Но если ребенка мучают кишечные колики или беспокоят другие проблемы, то и не кормящим грудью мамам приходится ночью несладко.

Корень валерианы облегчает процесс засыпания и делает сон более глубоким. Усыпляющий и снимающий нервное напряжение эффект валерианы не моментальный, а наступает постепенно, через 2–4 недели после начала приема. Если на кого-то она действует сразу, то скорее всего, имеет место феномен плацебо.

Также с помощью валерианы можно снять спазмы, колики гладкой мускулатуры внутренних органов, она благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, помогает при плохой свертываемости крови и снимает отеки.

Противопоказания и побочные действия

Валерьянка при ГВ назначается врачом в качестве отдельного средства или в составе общей терапии при лечении невротических состояний. Несмотря на то, что период лактации подразумевает соблюдение требований безопасности, экстракт валерианы часто используется в качестве натурального успокоительного благодаря тому, что он редко дает побочные эффекты. Препарат нельзя принимать в течение первых трех месяцев беременности, а также при индивидуальной восприимчивости к активным компонентам средства.

Употребление валерьянки может спровоцировать повышенную сонливость, упадок настроения и сил, а также заметное снижение работоспособности. Такой эффект развивается при длительном применении препарата и превышении указанных дозировок. Негативные явления могут проявляться как у мамы, так и у ребенка, если активный компонент лекарства попадет к нему в организм вместе с молоком.

Наиболее часто встречаются следующие побочные эффекты:

аллергические реакции в виде сыпи, зуда и крапивницы;
нарушение работы кишечника, запоры, ощущение тошноты и рвота при сильной передозировке;
перевозбуждение, нарушение сна, вялость, снижение работоспособности;
потенциальное негативное влияние на выработку молока.

Мнение Комаровского о том, можно ли ее пить при ГВ

Е.О. Комаровский выражает свой скептицизм в отношении эффективности экстракта валерианы, не отмечая его вреда для ребенка в период лактации. По его мнению, валериана — это условность. Констатация того факта, что реальные проблемы лежат не в плоскости здоровья ребенка, а в психическом состоянии его родственников.

Его позиция складывается из допустимости применения этого препарата ради спокойствия мамы, если она видит его результат и пользу. Это мнение адекватно и разумно, ведь ребенок чувствует эмоции матери.

Сложная психологическая ситуация для женщины в период грудного вскармливания усугубляется тем, что большинство лекарств находится под запретом. Но даже растительные препараты и безобидные, на первый взгляд, травы могут нанести вред. Кормящая мама должна помнить, что любой препарат должен приниматься обоснованно, с соблюдением рекомендаций врача и инструкции.

Можно ли чем-то заменить валериану при кормлении грудью

Как вы уже видели, препарат имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов, поэтому специалисты не советуют кормящим мамам при первом проявлении нервозности сразу хвататься за валерьянку. На начальном этапе прием лекарства может заменить расслабляющий массаж, теплая ванна с добавлением эфирных масел, регулярные прогулки на свежем воздухе, систематический отдых
. Подобные средства при лактации являются самыми безобидными и безопасными.

После рождения малыша организм мамы истощен, не хватает энергии и витаминов. Практически все силы и время уходят на ребенка. Это вызывает переживания, раздражительность и стресс, с которым кормящей маме необходимо обязательно справляться. Ведь запущенный стресс перерастает в психическое расстройство или серьезную депрессию, которые потребуют длительного лечения и наблюдения у врача.

При стрессе многие привыкли к специальным лекарственным средствам. Но можно ли . Известно, что каждый компонент, который попадает в организм женщины, вместе с грудным молоком при кормлении попадает и к малышу.

Употребление лекарственных средств при лактации опасно. Составы многих медикаментов приведут к отравлению, аллергии или серьезному заболевания грудничка. Организм малыша, особенно в первые три-четыре месяца, слаб и не адаптирован к новым условиям. Он негативно реагирует даже на новую пищу, не говоря уже о медикаментах.

Однако некоторые лекарственные препараты не повредят грудничку. Среди успокоительных средств к таким относят валерьянку. Кормящей маме можно принимать натуральное средство, однако при строгом соблюдении дозировки и рекомендаций по применению.

Прием препаратов из валерианы

Гормональный всплеск, который действовал на женщину во время беременности, продолжается и после родов. Мамочки волнуются за здоровье своего малыша, и поэтому прием валерьянки поможет ей успокоиться. Она является наиболее действенным и безопасным средством
, которое применяют и беременные, и кормящие мамочки.

Для точности принимаемой дозировки обычно ее назначают в виде таблеток. Еще один положительный момент лекарства в таком виде – у таблеток более мягкое действие, чем настои и отвары валерианы

И не надо забывать, что кормящим запрещен прием лекарственных средств на основе спирта.
И хотя у валерьянки мало побочных эффектов, как и с любым другим лекарственным средством с ней нужно быть осторожной

Ее прием поможет справиться с:

Нарушением сна
Головными болями
Нервозными состояниями
Депрессией

Она является хорошим спазмолитиком при появлении проблем с кишечником.

Как действует валерьянка при ГВ

Широко распространено мнение, что валерьянка, являясь лекарством растительного происхождения, может применяться без назначения врача.

Но это не верно, ведь она попадает с грудным молоком к малышу, воздействуя на него. И именно из-за этого воздействия, валерьянка при грудном вскармливании должна применяться только после консультации с врачом
.

Побочные эффекты

Валерьянка, принимаемая кормящей мамой, оказывает эффект не только на нее, но и на ребенка. И некоторые последствия от ее приема могут быть негативными:

Аллергия. Она может возникнуть при превышении дозировки
Возможно перевозбуждение и расстройство сна.
Появление запоров при длительном приеме
Вялость, при которой ребенок долго спит, неохотно сосет грудь
Существует мнение, что прием валерьянки может снизить выработку молока. Хотя главные враги лактации – стресс, недосыпание и нервозность.
Проведенные исследования указывают на то, что валерьянка может повысить внутричерепное давление, ухудшить память и работу мозга.
Может появиться зуд и покраснение анального отверстия
Возможна дезориентация в пространстве

Дозировка

Валерьянка выпускается в нескольких видах:

Драже
Таблетки
Готовый чай
Пакетики для заваривания
Корни

Чаще всего кормящим мамам назначают таблетки, 2-3 штуки в день в течение 10 дней. Дозировка и продолжительность приема может быть изменена врачом.

Поэтому, отвечая на вопрос, можно ли валерьянку кормящей маме, прием возможен, но только после консультации у специалиста, чтобы он подобрал нужную дозировку и продолжительность приема. И нужно помнить об одном правиле
– прием медицинских препаратов возможен только в том случае, если положительный эффект превышает вероятный риск для здоровья малыша.

С появлением ребенка в семье, особенно первого, женщина входит в новую стадию своей жизни, которая приносит им не только счастье и радость, но и определенные сложности и тревоги. Требуется время, чтобы адаптироваться к новому ритму жизни.

У новоиспеченной мамы в один момент меняется практически все – режим, бытовые привычки. По сути, полностью меняются жизненные приоритеты. Безусловно, это сильнейшая стрессовая ситуация для женщины.

Кроме того, женщину переполняет безграничная любовь к своему чаду и тревога за его дальнейшее будущее.

Определенный вклад в эмоциональное состояние молодой мамы вносит и чисто физическое переутомление. Ведь дел стало больше, а отдохнуть или хотя бы просто выспаться удается не всегда. Недосыпание, хроническая усталость – это состояние знакомо многим мамам малышей.

Плюс ко всему, безусловно, подключаются гормональные перестройки женского организма после родов.

Часто женщина не может самостоятельно справиться тревогой, эмоциональным напряжением и целой кучей мыслей: «а все ли я делаю правильно?»

Все это перерастает в большой снежный ком эмоциональной нестабильности. Раздражительность, эмоциональные срывы отравляют отношения с окружающими, раздражают саму женщину и еще больше накаляют ситуацию.

Тогда мамы ищут спасение, прибегая к успокоительным средствам. И тут первым делом возникает мысль о самом распространенном успокоительном препарате. Речь идет о валерьянке.

Мамы надеются, что этот препарат, которым пользуются все подряд 100500 лет, является и самым безопасным. Препарат же натуральный, растительный. А «травы», по всеобщему убеждению, безопасны, навредить не могут.

На самом ли деле так ли безопасна валерьянка при грудном вскармливании, разберем в сегодняшней статье.

В каком виде лучше принимать

Выпускается лекарство на растительной основе в разных формах. Это:

таблетки;
капли;
настойка, продающаяся в аптечном пункте;
трава, которую следует заваривать в кипятке;
драже;
сухие корни растения для приготовления отвара.

Таблетки

Часто женщины интересуются, можно ли кормящей маме валерьянку в таблетках, ведь немногие матери рискнут употреблять спиртовую настойку из растительного экстракта. Ответ на такой вопрос можно дать положительный в том случае, когда ни у девушки, ни у ее чада нет аллергии на такое растение. Таблетки обладают мягким действием по сравнению с отварами. Не стоит забрасывать курс через два дня, когда не чувствуется улучшений. Следует помнить, что эффект у этого успокоительного лекарства – накопительный.

Рекомендуемая дозировка – 2-3 таблетки за сутки, превышать такую норму не стоит. Курс лечения часто длится от недели до десяти дней, в некоторых случаях продлевается, если на ребенке никак не отражается прием препарата.

Капли

Такая форма валерьянки наиболее быстро впитывается в кровь, оказывает действие наиболее ощутимое по сравнению с таблетками. Однако действует мягко. Перед покупкой средства необходимо уточнить у фармацевта, нет ли в составе спирта, ведь такое вещество очень быстро проникнет в грудное молоко и навредит крохе.

Капли можно приготовить на обычной воде самостоятельно либо купить готовый вариант в аптеке. Суточная доза – несколько капель до трех раз в день. Врач часто назначает курс лечения до месяца, при необходимости он продлевается, однако помните, что некоторые вредные вещества за это время накапливаются в материнском организме, а затем с молоком передаются ее ребенку.

Спиртовой настой

Можно ли кормящей маме пить валерьянку на спирту? Однозначно нет! Это негативно повлияет на малыша, а также на функционирование печени и почек. Действие этого растительного препарата при приеме настоев наиболее сильное.

Готовится настойка самостоятельно на основе корня и этилового спирта, также в аптеках продается уже все готовое. Если под рукой нет таблеток, то добавьте в целый стакан воды всего три капельки спиртовой настойки.

Валерьянка при кормлении грудью: можно или нельзя

Есть заблуждение, что препараты растительного происхождения совершенно безопасны и не могут навредить ни матери, ни её ребёнку, и их можно совмещать с ГВ без каких-либо ограничений. Однако это не так. Помимо положительной терапии для кормящей матери возможно проявление отрицательного воздействия на малыша.

Поскольку нет никакого опыта использования валерианы во время кормления грудью, альтернативная терапия может быть предпочтительнее, особенно при кормлении новорожденного или недоношенного ребенка .

Действие валерианы на женщину

Препарат положительно влияет на организм:

улучшается сон;
снимаются спазмы;
расширяются сосуды;
нормализуется давление;
уходят стрессовые и депрессивные состояния.

Возможны и отрицательные последствия:

повышенная сонливость, заторможенность;
понижение работоспособности;
изжога;
мышечная слабость.

Терапевтическое воздействие препарата проявляется через некоторый промежуток времени после приёма.

Воздействие препарата на ребёнка

Побочные эффекты могут проявиться при передозировке или вследствие индивидуальной непереносимости:

вялость, сонливость;
обратная реакция — из-за возбуждения центральной нервной системы наблюдается нарушение сна, повышенная возбуждённость малыша;
аллергическая реакция;
колики и вздутие живота;
анальный зуд и покраснения прилегающих кожных покровов;
проблемы с дефекацией при длительном применении препарата;
снижение активности малыша, в том числе и во время кормления — он не так энергично сосёт грудь.