Диарея при беременности чем лечить

Что делать, как лечить понос (диарею) на 2 и 3 триместре беременности

Что важно знать? Лечение поноса у беременной женщины во  время 3-го триместра беременности, если частый и жидкий стул регулярный или постоянный, должно проходить под контролем врача специалиста. Устранение или лечение поноса у беременной женщины затрудняется ограниченным выбором медикаментов, которые разрешается использовать в ее состоянии

Часть эффективных антидиарейных препаратов противопоказано при беременности применять вообще, особенно это касается второго и третьего триместра.

Что нужно делать, как лечить понос у беременных? Первоочередной задачей является установление причин расстройства стула. При подтверждении инфекционного происхождения диареи, беременная подлежит госпитализации. В профильном отделении больницы ей должна быть оказана помощь по устранению интоксикации организма и применены методы терапии, предупреждающие развитие состояния обезвоживания.

Чем может быть опасен понос (диарея) во время беременности? Утрата организмом будущей мамы большого объема жидкости и важнейших солей и микроэлементов негативно может отразиться на состоянии плода и его дальнейшем развитии. Чтобы этого избежать, женщине необходим прием специальных растворов, которые восполнять потерянное в результате поноса количество жидкости и скорректирует показатели электролитного баланса. Что делать, какие препараты и таблетки пить, если у беременной женщины из-за поноса началось сильное обезвоживание организма? Хорошо нормализуют состав электролитов следующие фармакологические средства:

1 Регидрон;

2 Гастролит;

3 Реосолан;

4 Хумана электролит;

5 Орсоль;

6 Гидровит;

7 Глюкосолан.

Эти препараты для устранения симптомов и последствия диареи выпускаются в форме порошков и содержат химические соединения основных элементов -калия, натрия, а также глюкозы, необходимых организму. Если в домашней аптечке не оказалось нужного порошка для приготовления регидратационного раствора, его можно сделать самостоятельно по следующему простому рецепту, разведя в 1 литре кипяченой воды:

3 г обычной поваренной соли;

18 г сахара.

При пищевом отравлении в результате приема некачественной пищи диарейный синдром не отличается интенсивностью, поэтому для купирования признаков расстройства стула у беременной женщины в период третьего триместра достаточно действия сорбирующих средств. Какой именно вид сорбента разрешен для беременных, нужно узнать у своего врача. Какие препараты чаще всего назначают, если нужно лечить пищевое отравление при беременности? Часто рекомендуют, если на 36, 37, 38, 39, 40 неделе беременности начались симптомы пищевого отравления (боли в животе (тянущая, ноющая, пульсирующая, схваткообразная, сильная тупая или острая боль в животе), тошнота и даже рвота, нарушения стула, повышение температуры тела от 37, 37.5 и до 38, 38.5 градусов):

1 Обычный активированный уголь;

2 Смекту на основе диоктаэдрического смектита;

3 Лактофильтрум с природным лигнином и лактулозой;

4 Полисорб с диоксидом кремния.

Компоненты этих сорбентов не всасываются в кровоток, а связывают все вредные вещества и выводят их из материнского организма. Несмотря на безопасность и безвредность этих сорбентов для беременных женщин и плода, необходимо согласовать с врачом дозы и длительность лечения. Неврогенная природа поноса требует особого подхода к его лечению, основным направлением которого должна быть нормализация эмоциональной устойчивости женщины. Предпочтение в терапии диареи такого характера отдается успокоительным средствам на растительной основе. Женщине полезно посетить эффективные психотерапевтические курсы.

Выявление в качестве причины поноса у беременной женщины кишечной инфекции нуждается в серьезном и направленном лечении разрешенными препаратами. Оно должно осуществляться только под наблюдением инфекциониста. Лечить понос в третьем триместре беременности нужно исключительно под руководством врачей. Самостоятельный прием антидиарейных препаратов может быть опасным, как для матери, так и для ее малыша. Только специалисты смогут подобрать действенные средства, которые отличаются высоким уровнем эффективности, а главное — безопасности для состояния здоровья беременной женщины.

Что вызывает понос во время беременности?

Самой частой причиной диареи на поздних сроках вынашивания плода является физиологическое сдавление кишечника и его нервных сплетений увеличенной маткой, за счет чего увеличивается его тонус, усиливается перистальтика, что и провоцирует учащение стула и изменение характера каловых масс.

К тому же, неожиданная диарея на последних неделях беременности может расцениваться как проявление самоочищения организма и служить предвестником приближающихся родов.

Примерно с такой же частотой встречается понос и у женщин на ранних сроках вынашивания малыша – на 10-12 неделях и быть одним из симптомов токсикоза. Это также вполне естественный процесс, связанный с гормональной перестройкой в организме женщины.

Далее, за «естественными» причинами диареи следуют причины патологические, которые связаны с внешними воздействиями на беременный организм. К таковым относится диарея, спровоцированная некачественной съеденной пищей или выпитой водой и диарея, вызванная употреблением каких-либо лекарств.

Очень часто такими лекарствами служат специальные витаминные комплексы, употребляемые женщиной в период беременности. В таком случае, необходимо тщательнее подойти к подбору препарата и остановить свой выбор на другом.

К тому же, довольно часто жидкий учащенный стул связан с нервным перенапряжением или переживанием, что опять же в силу гормонального фактора случается с дамами в «интересном положении» довольно часто.

Важно!
Необходимо помнить, что любая диарея, так или иначе, может отразиться на здоровье плода. Что именно должно насторожить будущую маму и заставить незамедлительно обратиться за помощью к специалисту?

Что именно должно насторожить будущую маму и заставить незамедлительно обратиться за помощью к специалисту?

Во-первых, сильные спастические боли, сопутствующие поносу. Особенно они опасны первых и последних неделях беременности, так как могут стать причиной отслойки нормально расположенного плодного яйца в матке и гибель эмбриона на ранних сроках, а также преждевременные роды на поздних сроках.

Во-вторых, затяжной понос, сопровождающийся рвотой, способствует обезвоживанию женского организма и потере минеральных солей, что в свою очередь может негативно сказаться на состоянии плода.

И, в-третьих, если причиной диареи стала некачественная еда, то содержащиеся в ней бактерии, вирусы и токсины не только попадают в материнский организм, но могут проникнуть и в организм пода, став причиной серьезных нарушений его жизнедеятельности

Именно поэтому уделить внимание этой проблеме нужно особенно пристально

Несмотря на большое разнообразие в аптечной сети лекарственных препаратов, обещающих помочь решить такую деликатную проблему как понос, далеко не все из них безопасны для растущего в утробе матери малыша.

Именно этому вопросу и посвящена данная статья – вопросу выбора препарата против диареи для беременных. Какие же средства нам предлагают фармацевтические компании и какие из них действительно эффективны и безопасны?

Особенности протекания

В зависимости от причин, вызвавших диарею, симптомы у разных женщин могут существенно отличаться. Перед тем, как забеременеть, девушкам желательно максимально наладить функцию ЖКТ, чтобы избежать серьезных расстройств во время вынашивания.

Чаще всего диарея возникает во 2 триместре, в дальнейшем немалое влияние на пищеварение начинает оказывать увеличивающаяся матка, чаще появляются запоры.

На первых сроках беременные склонны к повышенному употреблению солений. Одни женщины плохо переносят такие продукты, другие – нормально. Соленая еда путем осмоса притягивает воду в кишечник, и женщина может начать поносить. Вылечить состояние можно только путем уменьшения соли.

Некоторые особенности диареи

Методы лечения

Специалисты рекомендуют соблюдать по возможности активный образ жизни, совершать пешие прогулки вплоть до самых родов. Посещение подготовительных курсов для будущих мам и занятия гимнастикой для беременных минимизируют вероятность развития диареи.

Чтобы предотвратить потерю жидкости будущей маме необходимо пить достаточное количество воды, фруктовых или овощных соков, по разрешению наблюдающего врача можно употреблять минеральную воду (с газом или без), специальные диетические или белковые коктейли

До полного прекращения диареи важно убрать из рациона молоко и молочные продукты, в частности кефир, йогурт и сметану. Следует помнить, что для поддержания моторики кишечника нужно больше двигаться и совершать ежедневные прогулки, но при диарее рекомендован покой и отдых

К разрешенным и доступным аптечным средствам относятся активированный уголь и адсорбенты.

Вступая в последний триместр женщине нужно быть особенно внимательной при выборе продуктов питания и составлении ежедневного рациона.

• жареных, копченых и острых блюд;
• соли, перца и специй;
• кофе и крепкого чая;
• газированных, тонизирующих и кофеинсодержащих напитков.

Важно составить режим питания так, чтобы полностью исключить переедание или длительные временные промежутки между приемами пищи. Лучше всего есть дробно и в одно и то же время

Немаловажно соблюдение диеты, последний триместр самый тяжелый, поэтому питание должно быть легким, но достаточно богатым на витамины и минералы.

Разрешается есть:

• каши;
• отварное маложирное мясо;
• супы на куриных бульонах;
• овощи и фрукты.

Нормализовать стул и скрепить его помогут ягодные кисели и соблюдение трехдневной рисово-банановой диеты.

Профилактика развития диареи

В целях предотвращения поноса беременной женщине рекомендуется соблюдать простые правила:

• постоянно контролировать течение хронических болезней ЖКТ;
• правильно и вовремя питаться;
• вести подвижный образ жизни;
• тщательно мыть все продукты, в особенности фрукты и овощи.

О любых недомоганиях и дисфункциях в работе организма, длящихся более суток, непременно нужно сообщать наблюдающему врачу, ведь только так можно избежать нежелательных последствий и исключить риск развития патологий плода.

Причины возникновения поноса

Существует несколько факторов, которые могут привести к поносу у беременных на ранних сроках. Стоит рассмотреть их более подробно:

1. Изменения в рационе питания. При беременности женщина полностью меняет свой рацион. Она старается употреблять только полезные продукты и в более больших дозах. Часто женщины одновременно кушают продукты, которые совершенно несовместимы. Например, соленые огурцы и молочную продукцию. Подобные действия приводят к раздражению желудка и провоцируют понос на ранних сроках вынашивания младенца.
2. Токсикоз и гормональный сбой негативно сказываются на желудочно-кишечном тракте. Поэтому женщину беспокоит тошнота, рвота, боль в животе и диарея.
3. Эмоциональный фон у беременных все время напряжен, что вполне может спровоцировать нервный понос, развивающийся на ранних сроках беременности.
4. Отравление организма после употребления несвежих продуктов сомнительного качества. Беременная женщина редко смотрит на сроки годности еды, поэтому данная невнимательность может привести к острой диарее.
5. Рост плода в утробе приводит к ослаблению иммунитета будущей мамы. Такая ситуация опасна тем, что организм не защищен от различного рода инфекций и обострения хронических заболеваний. Если у женщины в анамнезе есть колит, гастрит или дискинезия желчевыводящих путей, то у нее на раннем сроке беременности может возникнуть понос.
6. Паразиты в кишечнике негативно сказываются на работе всего организма в целом. В том случае, если беременность сопровождается инфицированием кишечника, это является угрозой для развивающегося плода. Поэтому женщина не должна пускать проблему на самотек, когда возникает диарея.
7. Глистная инвазия развивается по причине несоблюдения правил личной гигиены. Переносить паразитов могут домашние животные. Поэтому следует своевременно лечить питомцев или же отдать их родственникам на время беременности.
8. Лечение запоров часто провоцирует понос у беременных на ранних сроках, что объясняется чрезмерным употреблением слабительных препаратов.

Следует строго соблюдать инструкцию, приложенную к лекарствам, и всегда прислушиваться к рекомендациям лечащего врача.

Выявить истинные причины поноса на ранних сроках беременности способен только специалист.

В связи с тем, что беременность – это такой период, когда любые лекарства женщине противопоказаны, медики должны отнестись к такой пациентке с особой внимательностью.

Причины

Среди возможных причин, вызывающих развитие диареи, специалисты выделяют психологические, физиологические, инфекционные и пищевые факторы.

№

Причины диареи

Описание

1

Продукты питания

В последние недели беременности повышается общая чувствительность организма. Желудок и кишечник на привычные продукты могут отреагировать отторжением и аллергическими реакциями. Поскольку в это время женское тело копит силы для родов слишком тяжелая или жирная пища может не усвоиться, спровоцировав понос

2

Ослабление иммунной системы

Сниженные защитные функции организма также могут быть причиной развития диареи

3

Отравление

Некачественные продукты и несвежая пища с большой долей вероятности принесут с собой патогенные микроорганизмы. Понос, рвота, повышение температуры тела – это все признаки отравления, которое может быть как пищевым, так и вызванным бытовой химией или индивидуальной реакцией беременной на строительные материалы и их токсичные испарения

4

Инфекции и бактериальные поражение пищеварительной системы

Неправильное хранение продуктов, нарушение принципов товарного соседства, а также блюда сомнительного происхождения могут вызывать поражение кишечника инфекциями и патогенными бактериями: дизентерией, сальмонеллезом, брюшным тифом, холерой, энтеровирусной и ротавирусной инфекциями. К причинам развития кишечных микроорганизмов причисляют и резкую смену климата, в частности переезд в неблагоприятные регионы, а также употребление зараженной или некачественной воды

5

Болезни желудка и кишечника

Гастриты, язвы и заболевания кишечника на последних неделях беременности могут обостряться или усугубляться. Нередки случаи, когда причиной диареи является дефицит пищеварительных ферментов вследствие дисфункции желчного пузыря – неспособный переварить поступившую пищу кишечник просто вымывает ее из организма, препятствуя застою каловых масс и развитию гнилостных процессов в пищеварительной системе

6

Стресс

Волнение, эмоциональные переживания, ожидание родов и боязнь болезненности процесса обуславливают собой заедание тревог чрезмерным количеством пищи. Менее активный образ жизни и бессонница приводят к нарушению моторики и естественной работы кишечника. Это явление называется синдром «раздраженного кишечника» и требует всестороннего и безотлагательного лечения

Редко понос может быть следствием реакции организма на прописанные врачом медикаменты или витамины. В этом случае нужно повторно проконсультироваться со специалистом и отменить вызвавшие нарушения пищеварения препараты.

Средства народной медицины

Лечение диареи при беременности народными методами вполне безопасно, если врач их одобряет. При неинфекционном кишечном расстройстве можно использовать такие средства:

1. Крахмал с водой.
   В половине стакана кипяченой воды (не горячей) растворяют крахмал (1 ч. л.). Смесь выпивают за один раз.
2. Листья грецкого ореха.
   1 ст. л. листьев кладут в миску подходящего размера и заливают двумя стаканами воды. Отвар кипятят 30 минут, затем снимают с огня и полчаса настаивают. Процедив, средство принимают по 1 ст. л. 3 раза в день.
3. Черничный кисель.
   Для приготовления напитка на 2,5 л воды кладут 200 гр. ягод и сахар по вкусу. Чернику варят 15 минут, затем, непрерывно помешивая, добавляют 4 ст. л. крахмала. Через три минуты кисель снимают с огня и остужают. Его пьют небольшими порциями на протяжении дня.
4. Кожура граната.
   1 ст. л. шкурок фрукта заливают 200 мл кипятка. Дав средству настояться полчаса, его употребляют по 1 ст. л. трижды в день.
5. Листья ежевики.
   10 г сушеных листьев заливают 0,5 л кипящей воды. Отвар готовят 20 минут на слабом огне. Остудив и процедив, его пьют 3 раза в день по 1 ст. л.

При подозрении, что диарея стала следствием эмоционального напряжения и стрессов, стоит добавить натуральные успокоительные средства. Беременным в этой ситуации разрешен отвар мяты или пустырника.

Народная медицина

Наши бабушки знали много рецептов, которые позволяют быстро и эффективно остановить понос при беременности в третьем триместре. Чем лечить понос, мы сейчас расскажем.

• Очень полезен отвар из овсяных хлопьев. Для этого 50 г залейте двумя стаканами кипятка и дайте постоять в течение 4 часов. Полученный настой нужно проварить до образования слизи. Принимать по 2 столовые ложки, шесть раз в день.
• Кисель из ягод черники и плодов шиповника.
• Терновый чай – если вы успели запасти летом эту ягоду, то можете заварить себе полезный напиток. Для этого две чайных ложечки измельченных ягод залейте стаканом кипятка и выдержите на слабом огне в течение 15 минут. Это суточная доза.

Статистика и причины поноса при беременности

По статистике, расстройство пищеварения беспокоят каждую будущую маму минимум 1 раз за период гестации. В третьем триместре понос беспокоит каждую вторую женщину, так как растущая матка стимулирует расположенную рядом стенку кишечника. Учащённый понос после 36 недели беременности предвещает скорые роды, и не требует медикаментозного лечения (необходимо скорректировать меню – меньше острого, больше овощей).

Но если у беременной понос сопровождается пенистым или чёрным стулом, с прожилками крови, повышена температура, однозначны патологические нарушения в организме. Риск прерывания беременности, при таких симптомах, увеличивается до 30%. Лечение подбирается, в зависимости от провоцирующего фактора поноса.

Причины поноса у беременных:

• Изменения гормонального фона, токсикоз;
• Пищевое отравление;
• Патогенная микрофлора – паразиты, бактерии, вирусы;
• Аллергическая реакция;
• Побочное явление от препаратов (часто, на фоне беременности);
• Реакция нервной системы.

Токсикоз – это реакция организма на изменения в эндокринной системе. Резкое повышение концентрации ХГЧ на первых неделях после зачатия, рост эстрогенов в крови, колеблет эндокринную систему. Как проявление – тошнота, понос, рвота. К середине первого триместра беременности организм адаптируется к изменениям, самочувствие нормализуется.

В каждом 5-ом случае причиной поноса у беременных является пищевое отравление, когда в желудок с продуктами проникают микробы. Если сразу применить диету, интоксикация при беременности не опасна, так как отсутствует специфический возбудитель. Сопровождается болью в животе, спазмом в кишечнике. Температура не повышается, лечение симптоматическое.

Опасная причина – проникновение в ЖКТ паразитов. Распространённые бактерии – стафилококк, кишечная палочка, сальмонелла, дизентерия. Вирусы – энтеровирус, ротавирус и др. Заражение всегда сопровождается высокой температурой, требуется применение антибактериальной и противовирусной терапии. При кишечной инфекции понос чёрного, зелёного, бурого цвета, с примесью слизи, прожилками крови.

При беременности часто возникает аллергическая реакция на морепродукты, злаки, цитрусовые фрукты, шоколад. В 70% случаев проявляются только сыпью, в 15% – добавляется расстройство стула. После приёма супрастина, проходит через 3–5 дней.

Диагноз нервная диарея у будущих мам встречается чаще, чем у обычных пациентов терапевта. Из-за гормонального дисбаланса, беременная женщина остро реагирует на события, слезлива, восприимчива. Вырабатываемые гормоны — адреналин, кортизол угнетают всасывательную функцию кишечника. В результате излишки жидкости выходят из организма с калом. Сопутствующие симптомы – вздутие живота, колики, спазмы.

Понос у беременных с жёлчью – признак патологии ЖКТ, связан с несварением желудка. Из-за избытка билирубина, происходит выброс жёлчи в кишечник. Необходимо точечное лечение заболевания.

При своевременной диагностике и назначении терапии при поносе у беременных, осложнения не развиваются. Но если пустить понос на самотёк, не выяснив причины, риски патологий беременности увеличиваются в разы.

Причины неприятного явления

Мамочкам при диарее в период гестации стоит следовать врачебным рекомендациям, предупреждающим развитие расстройства стула. Для этого необходимо соблюдать гигиенические правила личной гигиены, питаться только здоровой пищей, богатой полезными и свежими продуктами. Также мамочкам во избежание различных патологий, рекомендован прием специальных витаминных комплексов для беременных. От визитов в кафе, где кухня достаточно сомнительного качества, надо отказаться, лучше ужинать дома.

Понос при гестации для мамочки может стать серьезной проблемой, но при своевременном принятии соответствующих терапевтических мер заболевание достаточно быстро купируется. Не стоит покупать продукты на улице, привозные фрукты и пр. Также лучше отказаться от употребления сдобы и кофе, чая. Чтобы пищеварительные функции скорее восстановились, рекомендуется исключить из рациона свежие фрукты, овощные культуры. Нужно кушать дробно, маленькими порциями.

При любых недомоганиях рекомендуется консультироваться со специалистом. Любое лечение в период гестации назначает доктор. Чем скорей состоится визит к доктору, тем проще остановить неприятную симптоматику без угрозы риска для малыша.

При продолжительном течении, до нескольких недель, диагностируют не проходящий понос. Наконец, если это состояние длится более месяца, то можно предположить хронический понос, который связан с тяжелыми заболеваниями.

Но это данные, которые справедливы для всех. А диарея при беременности в третьем триместре – это еще более сложное явление, которое может иметь свои причины.

Ротавироз

Реовирусы вызывают кишечный грипп (гастроэнтерит). Заболевание сочетает кишечные и респираторные симптомы.

Вирусы устойчивы к различны факторам внешней среды (холод, жара). Сохраняют жизнеспособность в холодильнике, интенсивно размножаются на продуктах питания, особенно молочных.

Проникая в клетки кишечника и желудка, вирусы в течение 30-40 минут разрушают их. Выработка ферментов для переваривания пищи резко уменьшается.

Нерасщеплённые питательные вещества притягивают жидкость. Результатом является различного характера понос: обильный; зловонный с ярко-жёлтым и серовато-жёлтым содержимым; водянистый; диарея без крови и слизи.

Развитие болезни происходит в течение 1-2 суток. При сопутствующих симптомах перерастает в тяжёлую форму. Симптомы: головокружение; дегидратация; жажда; сухость кожных покровов и во рту.

При ослабленном иммунитете может вызвать серьёзные осложнения (дегидратация, недостаточность сердечно-сосудистая, добавление бактериальной инфекции).

В третьем триместре беременности болезнь может спровоцировать выкидыш.

Частая рвота и понос требуют принятия неотложных мер, возможно, госпитализации. Лечение вирусной инфекции осложняется тем, что применение антибиотиков при болезнях, связанных с ней, бесполезно и вредно.

Определить и дифференцировать ротавирусы от других инфекций может только врач.

Необходимо вовремя отличить ротавирус от пищевой интоксикации, сальмонеллёза, дизентерии, вызванных другими вирусами и патогенными микроорганизмами, с эшерихиозом.

На основании полного лабораторного исследования и анамнеза устанавливается точный диагноз и назначается симптоматическое лечение.

Список допустимых лекарств

В 70% случаев поноса при беременности, лечение обходится без антибиотиков. При этом, каждой второй женщине назначается комплексная терапия, для восстановления водно-солевого баланса, нормализации функций ЖКТ, уничтожения патогенов (при необходимости). Среди того, что можно беременным от поноса, в первую очередь назначаются сорбенты. Препараты борются с обезвоживанием, выводя токсины. Отпускаются без рецепта, принимаются при первых признаках поноса. Необходимое комплексное лечение назначит врач.

• адсорбенты – белый, чёрный (активированный) уголь, смекта;
• против обезвоживания – регидрон;
• восстановление электролитного баланса, капельно – трисоль, раствор рингера, дисоль (при тяжёлых отравлениях);
• пробиотики;
• ферменты для облегчения переваривания пищи – панкреатин, мезим, микрозим;
• антибиотики – цефалоспорины (цефтизин, цефуроксин, клафоран), пенициллины (амоксициллин);
• жаропонижающие – парацетамол, ибуклин (при t от 38ºС);
• противовирусные таблетки – Цитовир, Эргоферон, Кипферон.

Лечение поноса при беременности допускается проводить в домашних условиях. При назначении антибиотиков, солевых растворов необходима госпитализация в стационар. Терапия ведётся только под наблюдением врачей.

Антибактериальные лекарства назначаются при условии, что риск опасности для пациентки и плода превышает вероятность побочных явлений. Но есть ряд препаратов, которые категорически запрещены при беременности, из-за способности проникать сквозь плацентарный барьер.

Запрещённые средства при беременности

• тетрациклины;
• фторхиналоны;
• аминоглиикозиды;

Ранние сроки беременности – метронидазол, препараты сульфаниловой кислоты (этазол, сульгин, фталазол).

При беременности рекомендуется терапия без применения антибиотиков. Но если причина жидкого поноса – бактериальная кишечная инфекция без антибиотиков и госпитализации не обойтись.

Разрешённые средства при беременности народной медицины

Среди множества рекомендованных домашних средств от поноса, половина рецептов беременным противопоказана. Например, малина, отвар которой рекомендован при поносе, запрещена беременным до 37 недели беременности. В ягоде содержится гормон простагландин, который стимулирует начало родовой деятельности. При угрозе выкидыша лечение малиной, виноградом, орехами не допускается.

Безопасные методы

Отвар из овсянки. 2 ст.ложки хлопьев заливаются 400 мл. воды, варятся до густого состояния на медленном огне. Остудить, принимать по столовой ложке, каждые 3 часа.

Картофельный крахмал. 2 чайные ложки на стакан воды, выпить в 2 приёма, по половине, с промежутком в 2 часа. Не ставить в холод.

Кисель из клюквы или брусники. Стакан ягоды размолоть в блендере, добавить сахар, ваниль по вкусу, влить кипяток 800 мл, постоять 5 минут, сцедить через марлю. В компот добавить крахмал, разбавленный в воде (1 ст. л на 200 мл). Употреблять каждые 4 часа, по 200 мл.

Отвар из ягод ежевики, шиповника. Измельчённые плоды (стакан) заварить 800 мл кипятка, погреть на водяной бане 5–7 минут, снять с огня. Настоять – 35–40 минут, принимать через полчаса, после каждого приёма пищи.

Хорошее народное средство от поноса при беременности – отвар из гранатовой кожуры. Но подходит средство не всем мамам, из-за повышенной аллергичности плода. Для восстановления водного баланса, выведения токсинов полезен зелёный чай с мятой, мелиссой, ромашкой.

Будущим мамам рекомендовано соблюдать диету с момента зачатия. Большинство диагнозов «диарея» имеют инфекционную природу. Опасность заболеваний в быстром размножении патогенов по ЖКТ, проникновению в слизистые ткани, обезвоживании. Происходит отток иммунных сил на борьбу с бактерией. Предотвратить понос при беременности поможет гигиена, термическая обработка продуктов, приём витаминных комплексов.

Как питаться при расстройстве

Первые сутки стараются ограничиться обильным питьем – привычное в это время сил не добавит. Чтобы предотвратить обезвоживание, пьют воду, крепкий чай, употребляют нежирные бульоны и морсы. В рацион можно добавить сухари из белого хлеба.

Важно!

Черный хлеб тоже относится к числу «тяжелых» продуктов. Часто в нем есть и приправы, от которых лучше воздержаться.. Со второго дня можно есть пресные каши или рис

Из риса сделайте отвар, который снимает раздражение и нормализует формирование стула. Вот его рецепт:

Со второго дня можно есть пресные каши или рис. Из риса сделайте отвар, который снимает раздражение и нормализует формирование стула. Вот его рецепт:

в 0,5 л воды положить чайную ложку риса. Варить на малом огне 40 минут.Процедив, напиток остудить и настоять пару часов. Принимать по ¼ стакана через три часа. Для лучшего усвоения между приемами понемногу есть рисовую кашу.

При активной фазе диареи придется на время забыть о таких продуктах:

• Мясо, любая «молочка», фрукты;
• Любая пища в жареном виде, а также соленая и острая.
• «Тяжелые» фруктовые соки, газированные напитки, кофе.