На какой неделе произошли ваши первые роды?

Когда же малыш считается доношенным и можно рожать?

Когда ребенок появляется на свет, то акушеры и педиатры оценивают его физическое состояние. Для определении зрелости новорожденного врачи используют следующие критерии:

рост (нормальным считается рост от 46 до 52 см);
вес (около 3200-3400 г);
наличие подкожного жирового слоя, за счет которого тело ребенка европейской расы имеет розовый цвет;
развитые и эластичные хрящи ушных раковин и носа;
наличие ногтей, концы которых немного выступают за края пальцев;
длина волос на голове – не менее 2 см;
яички у мальчиков расположены в мошонке, у девочек большие половые губы прикрывают малые;
громкий крик;
активные телодвижения.

С появлением УЗИ у врачей появилась дополнительная возможность оценить зрелость плода еще до его рождения. Измерение длины костей и диаметра головы не считается достоверным показателем, т. к. эти параметры могут сильно отличаться у разных детей. Для определения зрелости плода на УЗИ измеряют соотношение коркового и мозгового слоя надпочечников – надпочечниковый коэффициент.

Вторым важным критерием считается степень развития легочной ткани. От состояния легких зависит способность ребенка дышать после его выхода из материнской утробы во внешнюю среду. Современные методики УЗИ позволяют измерить размеры легких, эхогенность, а также оценить их кровоснабжение.

С какой недели ребенок считается доношенным? Устанавливая предполагаемую дату родов, врачи ориентируются на срок беременности 40 недель. Однако, по статистике, только около 10% женщин рожают точно в этот срок. Оптимальным считают рождение младенца на 38–40 акушерской неделе. К этому времени плод полностью готов к жизни вне утробы матери и обладает всеми необходимыми рефлексами.

На второго ребенка сегодня решается большинство российских семей. В СССР второй ребенок считался если не роскошью, то предельным количеством чад на одну семейство. Сегодня отношение к многодетности изменилось, и все больше родителей принимают решение не только о необходимости рождения второго малыша, но и третьего, и четвертого.

Второй ребенок – более осознанный выбор родителей, чем первенец. Не секрет, что первого малыша часто рожают по причине «так получилось», среди тех, кто приходит в роддом за вторым крохой, «незапланированных» не так уж и много. Родители уже знают, на что идут, с какими трудностями и ответственностью им предстоит столкнуться.

Вторая беременность обычно протекает более гладко, если, конечно, она не сопряжена с осложнениями и патологиями. В процессе вынашивания крохи маме многое знакомо и понятно. Она уже знает, какие анализы и зачем она сдает, почему нужно посещать гинеколога в установленные сроки. Но вот относительно сроков родов непонятного для беременной больше, чем при вынашивании первенца.

Народная молва гласит, что второй ребенок рождается обычно раньше первенца. В этом есть доля истины. Срочными родами в акушерстве считают роды, которые происходят в период, максимально приближенный к ПДР – предположительной дате родов. Но указанная в обменной карте дата – лишь приблизительный ориентир. В указанный срок рождается не более 5% младенцев. Своевременными считаются роды, которые происходят с 37 недели беременности по 42 включительно.

Вторых детей редко донашивают до 42 недель, даже до 40 недель в животике мамы «сидит» далеко не каждый малыш. Шейка матки уже рожавшей женщины более слабая, она быстрее размягчается и раскрывается, а потому давление головки крохи на нее изнутри в конечном итоге приводит к тому, что роды начинаются до 40 недели. Наиболее часто вторые роды происходят в период между 38 и 39,5 неделей беременности.

Чтобы регулярная рефлекторная родовая деятельность началась, необходимо, чтобы в организме женщины вырабатывалось достаточное количество окситоцина, эстрогенов, а концентрация прогестерона снизилась, чтобы шейка матки стала мягкой и сгладилась, чтобы ткани матки подготовились к сократительной активности, чтобы плод набрал нужную массу и плацента достаточно созрела. Процесс начала – очень сложный с химический, биохимической и физиологической точки зрения.

Удивительный факт: вторые роды нередко «заказываются» женщинами. Если беременная изначально настраивается на то, чтобы родить малыша к определенной дате – ко дню рождения мужа, к началу его отпуска, то с вероятностью до 80% именно так и получается. Дать этому внятное объяснение с точки зрения медицины и науки сложно, не исключено, что имеет место аутотренинговый эффект.

Вторые роды: на какой неделе обычно рожают по статистике?

Этот вопрос остается загадкой не только для будущих мам, но и для врачей, ученых. Данные о сроке вторых родов являются основой для разработки новых подходов к ведению повторных родов, предупреждения различных патологий и организации системы родовспоможения.

Статистика утверждает, что чаще всего рожать во второй раз приходится на 38-39 неделе. Однако бывают и исключения, когда у второродящей мамы рождается переношенный ребенок.

Срок повторных родов во многом зависит от течения беременности и многих других факторов:

степени созревания плаценты – при быстром старении плаценты увеличивается риск преждевременного рождения ребенка, особенно, если для женщины это вторые роды. На какой неделе обычно рожают при данной патологии – зависит от выполнения плацентой своих функций;
состояния шейки матки – у женщин, которые собираются рожать во второй раз, шейка матки созревает практически всегда своевременно. Чаще всего сглаживание шейки и её раскрытие на 1-2 пальца наблюдается уже на 37 неделе;
длительности менструального цикла и поздней овуляции – предполагаемый срок родов гинекологи обычно рассчитывают, учитывая первый день менструального цикла. Основой для этих расчетов является овуляция, которая при длине цикла 28-30 дней происходит на 13-14 день. Но длительность цикла у некоторых женщин может составлять 35 дней, поэтому статистика может оказаться необъективной;
многоводия или маловодия – многоводие является частой причиной преждевременных вторых родов, маловодие же, наоборот, приводит к тому, что будущая мама перенашивает беременность;
психологического состояния – повторнородящая женщина, как правило, более эмоционально стабильна, поэтому может рожать в срок либо перенашивать. Благодаря спокойствию будущей мамы процесс гормональных изменений нормальный, и роды происходят своевременно.

Существуют и народные приметы, которые якобы помогают предсказать, какая неделя беременности станет последней перед родами. Говорят, что мальчикам чаще свойственно дольше «сидеть» в животиках у мам, а девочки созревают и рождаются быстрее. Однако, и практика, и статистика это мнение никак не подтверждают.

На каком сроке могут быть проблемы при вторых родах по статистике?

Основной фактор, который определяет, нормальный ли процесс родов или нет – степень созревания плода. Полностью сформировавшимся считается ребенок на 37-38 неделе, с этого срока и можно рожать.

Медицинская статистика показывает, что женщина, которая родила первенца на сроке 40 недели, разрешится от бремени во второй раз на 40-42 неделе. И это нормальный случай.

Родовой процесс у повторнородящих женщин отличается внезапным началом, более интенсивными схватками и меньшей продолжительностью. Поэтому при появлении первых признаков родов, особенно на сроке 37 неделя и более женщине нужно обратиться за медицинской помощью к врачу.

Проблемы в родах могут возникать у будущих мам, которые перенесли заболевания мочеполовой системы, а также у рожениц, которым пришлось рожать в первый раз посредством кесарева сечения. Решение о том, что процесс родов в этом случае должен быть естественный, принимают специалисты, оценив все возможные риски.

Преждевременные роды (до 37 недели) являются самой большой опасностью для женщин, которые собираются рожать как в первый, так и во второй раз. Рождение ребенка раньше срока может быть обусловлено многими факторами.

Риск преждевременных родов повышен у любительниц домашних животных – переносчиков токсоплазмоза, у женщин, не понимающих, что в их положении стоит ограничить физические нагрузки, отказаться от высоких каблуков и бросить курить. Особую категорию женщин, склонных к преждевременному рождению второго ребенка, составляют будущие мамы с многоплодностью.

Преждевременное рождение ребенка грозит и парам с различной группой крови и резус-фактором.

Вопросы обезболивания

Рожающим повторно рекомендуется обратить внимание на методики естественного снижения родовой боли. Автором одной из наиболее популярных является французский акушер Фернан Ламаз

Это комплексная подготовка, которая основана на правильном дыхании, ароматерапии, специальных упражнениях для релаксации, аутотренинге. Только уверенность в успехе и полное мышечное расслабление, по мнению французского специалиста, могут гарантировать менее выраженные болевые ощущения в процессе рождения малыша.

В любом случае, рожающая повторно женщина в любой момент родов может рассчитывать на помощь медицинского персонала. Минздравом рекомендуется давать женщинам обезболивающие по требованию. Страдать и мучиться в родах женщина не обязана, это противоречит принципам гуманности врача. Поэтому сегодня активно применяется эпидуральная анестезия, при которой анестетики вводятся посредством люмбальной пункции в эпидуральное пространство позвоночника.

Если такое обезболивание по ряду причин не может быть проведено конкретной женщине, ей предложат другие способы – медикаменты с обезболивающим и спазмолитическим эффектом, внутривенное введение препаратов – миорелаксантов и т. д. Возможные методы лучше обсудить заранее с врачами выбранного роддома при подписании в нем обменной карты.

Появление малыша

Появление малыша – процесс очень непростой. Чтобы оно прошло без осложнений, организму необходимо подготовиться. За несколько недель до этого момента в организме женщины начинают происходить определенные изменения. И лишь тогда, когда будут созданы все условия для беспрепятственного появления малыша на свет, начнется долгожданный процесс.

Подготовка может длиться от нескольких дней до нескольких недель, это зависит от особенностей строения женского организма. Изменения называются предвестниками, и они разные у каждой женщины. Но можно выделить несколько наиболее характерных процессов, которые может заметить у себя практически каждая будущая мама.

Предвестники косвенно указывают на срок наступления родов. Конечно, они дают лишь ориентировочные даты, но благодаря им можно понять, что встреча с малышом наступит уже скоро.

Предвестники

Всего насчитывается более десяти признаков приближающихся родов. Но некоторые из них сложно заметить, другие не всегда проявляются. Наиболее характерными предвестниками считаются следующие симптомы:

Опущение живота. К концу беременности головка малыша должна опуститься ниже – к входу в малый таз. Вслед за ребенком меняет свое положение и живот – теперь он располагается значительно ниже. Это не всегда может определить будущая мама, но для других людей признак очень заметен.
Утиная походка. Опущенный живот изменяет походку беременной женщины, к тому же в этом периоде максимально размягчаются связки лонного сочленения для облегчения процесса родоразрешения.
Исчезновение изжоги, облегчение дыхания. Эти признаки связаны с изменением положения живота.
Отхождение слизистой пробки. Самый неинформативный признак. Очень часто слизистая пробка отходит незаметно. Но даже если будущая мама обнаружила выделение большого количества слизи, это не значит, что ребенок появится уже на следующий день. Это может произойти значительно позже.

На какой неделе рожают женщины?

Возможные осложнения

Вероятность осложнений после вторых родов у женщин находится на том же уровне, что и после первых. Единственный нюанс кроется в том, что вероятность развития послеродовых кровотечений у пациенток, ставших дважды мамами, несколько выше, чем у родивших первенца. Это связано с большей растянутостью стенок матки, слабостью маточной мускулатуры и шейки. Именно эти два фактора создают определенную угрозу гипотонии и атонии матки в послеродовом периоде.

Репродуктивному органу нужно сократиться до прежних размеров, начинается процесс обратного развития, так называемая инволюция матки. Именно этот процесс у родившей дважды может быть более слабым, в связи с чем сокращение будет протекать замедленно, аномально

О повышенном риске доктора, несомненно, знают, поэтому с первых же часов следить за сократительной способностью матки у родильницы будут с особым вниманием. При необходимости ей будут введены сокращающие препараты, которые усилят спазмы и будут способствовать отхождению кровяных лохий и уменьшению волокон миометрия

Нужно отметить, что при современном развитии медицины, воспалительные и застойные явления, связанные с гипотонией матки, послеродовые кровотечения из-за слабого маточного тонуса встречаются не так часто, как раньше. У повторнородящих, по статистике, это случается в 0,5% случаев. Практически в 100% случаев женщине, если такое и происходит, оказывают грамотную и своевременную медицинскую помощь, поэтому ее жизни ничто не угрожает.

Вероятность занесения в матку инфекции, развития эндометрита или эндометриоза после вторых родов находится на уровне статистики первых родов – 1,7-2,5%. Вероятность воспаления швов в промежности, если были самопроизвольные надрывы или хирургическое рассечение, не превышает 3-5% при условии, что женщина будет соблюдать требования гигиены и правила ухода за швами в интимной зоне.

Ощутимый риск после рождения второго малыша для женщины представляют вирусные и другие общие заболевания, которые могут начаться уже в раннем периоде восстановления. Иммунитет подорван родами, была определенная кровопотеря, а потому сопротивляться вирусам и бактериям организму родильницы довольно затруднительно. Но и с этой проблемой можно справиться соблюдением профилактических требований. Также женщине следует помнить, что при наличии хронических заболеваний в анамнезе после повторных родов несколько выше вероятность обострения этих недугов.

Опасны ли быстрые роды?

У повторнородящих вероятность затяжного родового процесса не так велика. Гораздо чаще встречаются так называемые быстрые (до 4 часов) или даже стремительные роды, длящиеся менее 2 часов. Подобная скорость разрешения от бремени чревато травмой ребёнка и женских родовых путей:

1. Чрезмерно сильные маточные сокращения начинают «вдавливать» детскую голову в костные и мышечные ткани, из которых состоит родовой канал. Это может закончиться повреждением шейных позвонков у малыша.

2. Черепная коробка у новорождённого слишком мягкая и подвижная, поэтому стремительность процесса иногда приводит к смещению костей черепа, что чревато разнообразными отклонениями в развитии.

3. Быстрый родовой процесс в некоторых случаях приводит к разрывам маточной шейки и промежности, которые необходимо зашить после окончания родоразрешения. А это приносит множество проблем мамочке, которой нужно ухаживать за крохой.

4. Помимо этого, серьёзные разрывы иногда приводят к большой потере крови, а это уже прямая угроза жизни роженицы.

Спешим успокоить, подобные ситуации встречаются довольно-таки редко – лишь в 3 % случаев. И обычно всё проходит нормально. Поэтому нужно ждать только хорошее, но помнить и о возможных рисках. Так что готовиться к повторным родам нужно очень тщательно.

Третья беременность после 40

Примерно 20 – 25 % третьих беременностей приходится на возраст после 40 лет. К этому периоду жизнь семьи входит в мирное русло, появляется достаток, и большинство пар решаются на зачатие третьего малыша, когда старшие дети уже вырастают.

У поздней беременности есть как свои плюсы, так и минусы. Из негативных последствий третьей беременности в позднем возрасте следует отметить проблемы с плацентой, большой риск пороков развития ребенка, а также обострение различных заболеваний у самой женщины.

Однако, третья беременность после сорока лет является своеобразным показателем хорошего здоровья женщины. Кроме того, гормоны, которые вырабатываются организмом, делают женщину более молодой.

А некоторые из хронических заболеваний, имеющихся у женщины, с наступлением третьей поздней беременности, могут отступить.

Предвестники и причины преждевременных родов

Традиционно легче прервать затянувшуюся беременность, чем предотвратить преждевременные роды. Чтобы остановить процесс требуется специализированная акушерская помощь и ряд медикаментов. В практике акушеров самым опасным временным промежутком считается срок от 22 до 27. На таком этапе вес плода составляет около 1 килограмма и требуется долго бороться за жизнь младенца.

Причины преждевременных схваток кроются в заболевании или чрезмерном напряжении матки по иным причинам. Это вызвано обилием околоплодных вод, большим весом ребенка, многоплодной беременностью или пороком матки. Заболевания половых органов, например инфекционные, венерические или в плаценте, также предвестники родов.

Реже ранние роды вызваны проблемами внутренних органов матери – почек, щитовидной железы, гипофиза или сердца. В такой ситуации организм женщины защищается, отвергая плод как угрозу для жизни, что своего рода естественная реакция на опасность.

Когда есть признаки родов, следует быть готовой к прерыванию беременности и преждевременному родоразрешению. Акушеры постараются предотвратить такую ситуацию, однако дальнейшие события развиваются по непредсказуемому сценарию. Также сложно предугадать жизнеспособность новорожденного, поскольку часть его органов не до конца сформированы. Современная медицина позволяет обеспечить необходимые условия за пределами лона, однако неполноценное тело перед этим должно преодолеть родовые пути и не пострадать.

Длительность

Еще одно распространенное народное мнение в отношении вторых родов – продолжительность. Утверждается, что роды длятся меньше, чем в первом случае. В этом тоже есть большая доля истины. Если у первородящих женщин весь период родов от первой схватки до выхода последа может занимать от 9 до 14 часов и даже более (затяжными считаются роды, которые длятся более 18 часов), то роженицы, которые приезжают в роддом во второй раз, обычно рожают за период от 6 до 8 часов (редко – 10 часов). Акушеры говорят о быстрых и стремительных вторых родах, если весь процесс заканчивается за 2 часа. У первородящих критерий стремительности родовой деятельности – 4 часа.

Сокращение времени родов в первую очередь связано с лучшей подготовленностью женского организма к схваткам, потугам. Мышцы более растянуты, половые пути и шейка матки «помнят», что и в какой последовательности должно происходить. Половые пути более эластичные, тогда как при первых родах ребенок встречает серьезное сопротивление при прохождении по ним.

Все этапы родов во второй раз протекают быстрее, и это факт. Схватки укорачиваются из-за более быстрого раскрытия шейки, потуги – из-за мышечной эластичности. Единственная стадия, на которой женщина может пробыть дольше, чем при первых родах – стадия рождения последа. Именно растянутость маточных тканей приводит к более плотному прилеганию плаценты, поэтому ее рождение бывает затрудненным, но не у всех.

У всех ли женщин вторые роды более быстрые, чем первые? Однозначного ответа на этот вопрос, к сожалению, дать невозможно. Любые роды, вне зависимости от того, какие они по счету, индивидуальны и по-своему уникальны. А потому есть и те, кто второго ребенка рожал столько же по времени, сколько и первого, и даже те, кто во вторых родах провел больше времени, чем в первый раз.

Но все-таки у большинства рожениц повторный процесс протекает интенсивнее, энергичнее и менее болезненно. Правильное поведение, психологически более высокая готовность к процессу, понимание происходящего и отсутствие тревожной неизвестности, которая мучает первородящих, в этом случае делают свое дело – срабатывают естественные механизмы обезболивания, в результате чего женщина отмечает, что роды не были связаны с острой и нетерпимой болевой реакций.

Начало родовой деятельности

Медицинская статистика утверждает, что сроки родов зависят от того, какая это по счету беременность у женщины: первые роды происходят на 39-40 неделе, вторые намного раньше — с 37-38 недели. Организм должен подготовиться к этому сложному процессу, поэтому рожают первородящие в основном позже, а вторые роды наступают немного раньше.

Задавая доктору вопрос, на какой неделе обычно рожают, необходимо прислушаться к своему телу, ведь специалисты выделяют большое количество признаков, по которым становится понятно, что женщина в ближайшее время почувствует радость материнства:

Небольшое опускание брюшной полости. Перед началом родов ребенок начинает слегка опускаться по родовым путям, при этом происходит расслабление связок и расхождение тазовых костей, многие женщины замечают, что им стало намного легче дышать. Первородящие ощущают этот процесс за несколько дней до начала схваток, при вторых родах на последней неделе беременности опускание случается именно перед самым ответственным моментом.
Изменяется и психологическое состояние женщины, каждая будущая мать перед родами первого или второго ребенка обязательно стремится переставить мебель, убраться в доме, мыть и чистить все, что попадется под руку.
Некоторые беременные в силу своего характера становятся чрезвычайно замкнутыми, но все равно пытаются создать идеальное место для новорожденного.
Будущие мамы мальчиков и девочек замечают значительное снижение активности своих детей, специалисты объясняют это тем, что ребенок набрал нужный вес, и ему становится довольно тесно внутри материнского ложа.
Часто случаются и ложные схватки, при которых матка и шейка готовятся к родовой деятельности, проходит своеобразная тренировка. Облегчить это состояние возможно, необходимо сменить положение тела, разрешено принятие теплой и расслабляющей ванны, при которой будут отдыхать брюшные мышцы. При сильных болевых ощущениях, которые изнуряют и выматывают женский организм, необходимо посетить лечащего врача.

Эти признаки не являются полной гарантией, что скоро произойдут роды, каждая женщина немного сильнее или слабее, поэтому организм может и не показывать определенных сигналов.

Если схватки продолжаются в течение нескольких часов, сокращая промежутки, необходимо обязательно ехать в клинику. Первые роды длятся от 8 до 12 часов, схватки при этом слабые, непродолжительные, при вторых родах этот процесс проходит немного быстрее.

Родовая деятельность бывает трех типов:

Быстрая — от 2 до 4 часов при вторых или последующих родах. Это может быть опасно для женщины, которая рожает впервые: чрезмерное сокращение способно нанести тяжелые увечья шее или позвоночнику, происходят разрывы матки или промежности.
Стремительная — длительностью от нескольких минут.
Затяжная — длится дольше 17 часов. При этом организм беременной испытывает очень большую нагрузку и изнуряется.

На какой неделе рожают

Этим вопросом чаще всего задаются женщины, у которых приближается срок появления малыша на свет. Ведь каждой будущей маме хочется точно знать дату этого заветного времени. Но, к сожалению, конкретной и точной даты ваших родов вам никто не скажет

Да, врач, конечно же, определяет и записывает предполагаемую дату важного события. Однако в этом вопросе есть много нюансов

Попробуем в них разобраться.

Для начала давайте вникнем в события, которые происходят с будущей мамой и её ребёнком на последних сроках беременности, и попытаемся определить предстоящую дату родов.

Как правило, вынашивание ребёнка длится 40 недель либо 280 дней с последней менструации женщины. Именно от этой даты можете отнять три месяца и приплюсовать ещё семь дней. Это и будет предполагаемая дата появления на свет вашего малыша.

Для более точного определения этого срока нужно запомнить дату первого шевеления плода. Обычно первородящие будущие мамы эти шевеления ощущают на 20 неделе срока, а второродящие — где-то на 18 неделе беременности.

Дата родов также может определяться врачом по результатам ультразвуковой диагностики плода. Считается, что беременность полностью доношена уже после 37 недель, то есть после 259 дней и до периода 42 недели (294 дня).

Традиционно роды на сроке до 37 недель в медицине считаются ранними, а уже после 42 недели — поздними. С окончанием физиологической беременности ребёнок в лоне матери крепнет и появляется на свет здоровым, с полностью сформированными тканями, системами органов. Если говорить о беременности переношенной, то нужно учитывать риски травмирования девочки или мальчика в процессе родов. Также возможно рождение мертвого малыша при его перенашивании на десять дней или две недели. Вот поэтому доктора принимают решение о стимуляции родовой деятельности беременной женщины, у которой в положенное время не начинаются схватки. Традиционно переношенную беременность легче предотвратить, чем остановить процесс преждевременных родов.

Итак, на какой же неделе женщины рожают преждевременно? В практике акушерства выделены определённые временные интервалы возможного начала преждевременного родоразрешения. Это срок беременности 22 недели, с 22 до 27 недели, с 28 до 33 недели, с 34 до 37 недели.

Раньше врачи боролись за жизнь малышей, которые родились преждевременно с 28 недели беременности и при их весе в один килограмм. Теперь эти показатели гораздо меньше.

Причинами преждевременных родов могут стать инфекции половых органов, слишком большой плод или многоплодная беременность, многоводие, различные пороки матки, отслоение либо предлежание плаценты. Реже причиной преждевременных родов бывают проблемы с почками, гипофизом, заболевания щитовидной железы и сердечно-сосудистой системы. Тогда организм будущей мамы защищает себя отторжением плода как фактора угрозы здоровью.

Если дитя рождается на сроке с 22 по 27 неделю, то прогнозировать его жизнеспособность слишком проблематично, ведь большинство его органов еще не сформированы и не подготовлены к развитию за пределами лона матери.

На практике с 27 недели беременности по 36 неделю у большинства будущих мам достигается пролонгирование беременности. И даже при не полностью развитых легких у ребенка их созревание удаётся ускорить медицинскими препаратами. Поэтому на таких сроках детки выживают чаще. Как правило, положительный прогноз дают малышам, которые родились весом в 1,5 кг, поскольку их внутренние органы сформированы лучше.

Кстати, близнецы или двойняшки на свет появляются на 37-38 неделях срока. Раньше рожают и второродящие мамы. Сегодня по медицинской статистике каждая третья будущая мама рожает на 37 неделе беременности. Редко происходят роды на 40-42 неделе.

Итак, когда родится ваш сын или дочка, можно определить лишь приблизительно. Ведь этот процесс сугубо индивидуален, как и срок вынашивания, его особенности и патологии. Самое главное, чтобы на свет появился крепкий, здоровый мальчик или девочка.

Специально дляberemennost.net Елена ТОЛОЧИК