Во сколько месяцев ребенок держит голову (начинает держать головку)

Ребенок в 3 месяца не держит голову. Что делать?

Многие родители, оценивая развитие своего ребенка, ориентируются на развитие деток знакомых, и стремятся научить тому же своего малыша. При этом родители часто не знают, что на сроки развития определенных навыков кроме фактора недоношенности может влиять масса тела. Стоит также опасаться неврологических проблем.

Во время первого же похода к педиатру (в месячном возрасте) невролог во время осмотра проверяет рефлексы малыша. Если доктор заподозрит наличие каких-либо проблем, он обязательно скажет, за чем должны внимательно наблюдать родители и как нужно заниматься с малышом. Через сколько месяцев им надо принести грудничка на повторный осмотр. Довольно распространенными проблемами (благодаря которым малыш плохо держит впоследствии голову) у новорожденных являются:

  1. Кривошея
  2. Гипертонус. Почти у всех новорожденных тонус мышц в послеродовой период повышен (именно поэтому кулачки у крохи сжаты, а ножки всегда подогнуты). Но когда головка у крохи в положении лежа и при плаче запрокидывается назад, и при этом малыш способен удерживать ее практически с рождения, у крохи наблюдается выраженный гипертонус.
  3. Гипотонус. Ручки и ножки у малышей расслаблены, ребенок вяло кушает, много спит и не делает попыток приподнять голову или перевернуться. Ножки у деток с гипотонусом обычно разведены и они спят в позе «лягушки».
  4. Дистония. Это состояние вызывается сочетанием гипертонуса и гипотонуса. При неравномерном тонусе тела ребенок начинает принимать патологические позы (одна рука расслаблена, вторая поджата и т.д.).

Наличие этих явлений влияет на задержку развития навыков у малыша – именно по этим причинам обычно кроха начинает позже положенных сроков держать голову и т.д., даже если его пытаются научить этим навыкам.

Кривошея

При кривошее благодаря травмированной грудинно-ключично-сосцевидной мышце малыш старается поворачивать голову только в одну сторону. Эластичная ткань мышц в результате такой травмы замещается фиброзной неэластичной тканью, и мышца с поврежденной стороны растет медленнее. В результате головка ребенка наклоняется в сторону поврежденной мышцы, а личико малыша слегка поворачивается вверх.

Обычно кривошею неопытные родители не замечают на начальных этапах развития ребенка, так как малыш почти все время лежит. Но уже тогда, когда кроха начинает самостоятельно переворачиваться, видно, что он предпочитает это делать в одну определенную сторону.

Обратить пристальное внимание на малыша надо и если ребенок упорно поворачивает голову в одну конкретную сторону независимо от того, как его положили родители. Кривошея на ранних стадиях хорошо лечится консервативными методами – курсом массажа, физиотерапией и др

Также используются валики, не позволяющие ребенку постоянно поворачиваться в одну сторону. В тяжелых случаях малыша направляют к хирургу.

Гипертонус

При гипертонусе ребенок:

  1. спит мало и беспокойно
  2. болезненно реагирует на раздражители
  3. часто срыгивает

Кроме того, ножки и ручки ребенка поджаты, а развести ножки в стороны можно, преодолевая сильное сопротивление. Так как физиологический гипертонус сохраняется до 3-х месяцев, невролог должен проверять наличие выраженного гипертонуса по рефлекторным тестам.

Лечение включает специальный массаж, лечебную физкультуру, плаванье, электрофорез, а в крайних случаях используются расслабляющие мышцы медицинские препараты.

Гипотонус

Гипотонус также диагностируется при помощи рефлекторных тестов, но и самостоятельно родители могут заметить это отклонение от нормы – детки не оказывают никакого сопротивления, когда им разводят ножки или пробуют посадить, потянув за ручки. Гипотонус также лечится курсом массажа и лечебной физкультурой.

Дистония

Дистония требует дополнительных исследований, которые назначаются врачом. Если малышу уже 3 месяца, а он еще не держит в приподнятом положении голову или держит ее плохо, не стоит впадать в панику и подозревать страшные нарушения у ребенка, если невролог при осмотре не выявил явной патологии. Помните – не стоит без рекомендаций повторять манипуляции врача, стремясь побыстрее научить ребенка какому-либо навыку (ставить на ножки, садить и т.д.), пока малыш к этому не готов. Голову ваш ребенок начнет уверенно держать тогда, когда у него окрепнут шейные мышцы, а вы должны ему в этом помочь.

Как помочь новорожденному научиться держать голову

На любом этапе развития малышу потребуется помощь мамы для более быстрого освоения навыка. Есть несколько проверенных советов и упражнений, которые пойдут на пользу младенцу и научиться держать головку ему будет гораздо легче.


Выкладывание на живот — полезное упражнение не только для формирования умения держать голову, но и для профилактики коликов

Выкладывание ребенка на живот

Выкладывание малыша на живот является весьма полезным упражнением.

Находясь в таком положении, ребенок будет рефлекторно пытаться приподнять голову повыше. Эти попытки приведут к более плодотворному обучению за счет укрепления шейных мышц и позвонков.

Класть грудничка на живот необходимо между приемами пищи.

Гимнастика для укрепления шейных мышц

Приподнимание грудничка за ручки в положении лежа поможет укрепить мышцы шеи. Такую гимнастику можно делать с раннего возраста.

Желательно, чтобы ребенок находился на мягкой поверхности ногами к маме. Потихоньку подтягивая грудничка за ручки к себе, можно осуществлять несколько подходов.

Важно не переусердствовать и не утомить малыша. Умеренные нагрузки укрепят шейные мышцы и навык держать головку придет гораздо быстрее

Обычно дети положительно реагируют на подобные манипуляции в грудничковом возрасте. Все кажется новым и забавным, особенно когда мама рядом.

Массаж

Обычно курс массажа назначает невролог. На сегодняшний день в интернете можно найти массу видеоуроков для самостоятельных процедур. Однако врачи считают, что лучше доверить массаж профессионалу.

Его назначают при слабых мышцах шеи или гипертонусе. Массаж укрепляет и развивает мышцы.

Обычно он сводится к растирающим движениям, но очень важно знать их правильное направление. Поэтому педиатры советуют выбирать массажиста с опытом и дипломом

Дилетант может задеть важные участки крохотного тельца. Примером может служить полный запрет на растирание коленной чашечки грудничка.

Водные процедуры

Плавание — это полезное увлечение для ребенка, особенно в раннем возрасте. Оно помогает укрепить и развить мышцы, в том числе и шейные. Для грудничков будут актуальными упражнения в ванне. Это отличная среда для тренировок.

Малыш только недавно покинул водную среду утробы матери, и ему наверняка понравятся игры в воде, которые, в свою очередь, ускорят процесс самостоятельного удерживания головки.

Надувной круг для самых маленьких обеспечит безопасное нахождение в воде. Тем не менее мама всегда должна быть рядом и не оставлять ребенка в воде без присмотра.

Упражнение «игра со звуком»

Музыкальные погремушки, колокольчики и пищалки любят все груднички. Можно совмещать игру с полезным упражнением для шейных позвонков.

Достаточно греметь игрушкой в разных направлениях, чтобы малыш откликался на источник звука и поворачивал голову, чтобы его найти.

Также это упражнение весьма эффективно для детей, у которых уже диагностировали кривошею.

Ношение ребенка на руках в вертикальном положении

Когда мама носит ребенка на руках в положении стоя, это благоприятно сказывается на рефлексах. В этом случае не срабатывает укрепление мышц.

Это упражнение направлено на реакцию и восприятие малышом нового положения

Очень важно следить за тем, чтобы голова не запрокидывалась назад. Ее нужно поддерживать и наблюдать за тем, как ребенок будет пытаться удерживать ее без помощи взрослых

Увлекательное путешествие на руках будет развивать рефлекс удерживания головы.

Признаки развития кривошеи у новорожденного

Кривошея – это заболевание шейного отдела позвоночного столба, которое проявляется неестественным наклоном головы к плечу. Чаще такая патология встречается у девочек.

Высокий риск развития кривошеи наблюдается у новорожденных и детей первого года жизни. Если вовремя обнаружить и начать лечить отклонение, то от него можно полностью избавиться. Существуют разные причины развития кривошеи. Заболевание может быть врожденным и приобретенным.

К факторам, которые приводят к появлению патологии, относятся:

  • сложная родовая деятельность, использование вакуумных щипцов, проведение операции кесарева сечения;
  • сдавливание стенками матки шеи плода;
  • тазовое предлежание малыша вначале родоразрешения;
  • гипоксия плода вследствие обвития пуповиной, дефицита кислорода;
  • перенесенная инфекционная болезнь беременной, не зависимо от срока вынашивания;

Важно вовремя диагностировать отклонение.

Родителей должно насторожить:

  • младенец поворачивает головку лишь в одном направлении;
  • грудничку сложно держать голову прямо;
  • голова постоянно наклонена в одну сторону.

Существует правосторонняя и левосторонняя кривошея. В первом случае головка малыша наклонена к правому плечу, лицо развернуто в левую сторону. Такой тип нарушения наблюдается чаще всего. При левостороннем виде патологии – голова наклонена в левый бок, а лицо развернуто вправо.

Врожденная мышечная кривошея

Надо отметить, что существует также двухсторонняя кривошея. Подобное явление делает самостоятельную диагностику затруднительной. Если игнорировать первые симптомы патологии, то у ребенка могут возникнуть осложнения.

Наиболее распространенными тяжелыми последствиями кривошеи являются:

  • уплотнение тканей в шейном отделе;
  • асимметричное расположение глаз, рта и прочих частей лица;
  • непропорциональная форма черепа;
  • изменение структуры тела;
  • одностороннее укорочение шеи.

У ребенка деформируются плечи, ключицы. Вследствие этого он не сможет удерживать голову в вертикальном положении. Если не предпринимать никаких действий, то болезнь будет продолжать прогрессировать. По одним внешним признакам бывает сложно выявить кривошею.

Для диагностики применяют такие методы:

  • рентгенография. Позволят установить характер кривошеи;
  • физический способ. Доктор пальпирует шею, проверяет болезненность при разных положениях головы;
  • компьютерная томография;
  • электронейрография. Данный тип обследования назначается, если есть подозрения на нейрогенный тип патологии;
  • магнитно-резонансная томография.

Запущенная кривошея приводит к развитию сколиоза, который в свою очередь, становится причиной появления новых проблем со здоровьем.

Шаг за шагом

Человек удерживает голову благодаря крепким мышцам шеи. Но крепнут они, конечно, не за один день и даже не за один месяц. Новорожденный ребеночек имеет очень слабые мышцы. Да они ему пока и не нужны: интересоваться миром, рассматривать его он научится немного позже. А пока можно постепенно улучшать физическую форму.

Так когда ребенок начинает держать голову? Это зависит от многих факторов: роста и веса при рождении, степени доношенности, протекания родов, наличия проблем со здоровьем.

В каждом отдельном случае эти факторы свои, поэтому и развиваются дети в каждом случае по отличному графику.

Для здорового ребенка средние показатели формирования навыка держать головку следующие:

  • 2 – 3 недели. Лежа на животике, младенец может немного приподнимать головку, поворачивать ее в сторону, следя за мамой.
  • 1 – 1,5 месяца. Лежа на животе, малыш может на пару секунд удержать голову. Находясь вертикально, тоже пока справляется плохо: фиксирует ее на 2-3 секунды, после чего снова откидывает, поэтому поддерживать под затылок его еще нужно обязательно.
  • 2 – 2,5 месяца. Грудничок из положения на животе удерживает голову до 30 секунд, вертикально – немного больше. Но поддерживать все еще обязательно.
  • 2,5 – 3 месяца. Более-менее уверенно удерживать голову, находясь вертикально, малыши начинают именно сейчас. Однако для закрепления навыка понадобится время – мышцы еще не обрели нужную силу и тонус. Поэтому долго носить ребенка вертикально не рекомендуется: он может устать. В горизонтальном положении на животе этот навык освоен несколько лучше.
  • 3 – 3,5 месяца. На животе ребенок уже держит головку самостоятельно, поворачивая ее в стороны, опираясь на локти. Большинство малышей и вертикально способны удерживать ее уверенно, перестают «ронять». Поддержка практически не требуется.
  • 4 – 5 месяцев. Дети начинают поднимать головку, находясь на спине.

Эти границы применимы к здоровым доношенным деткам. Во сколько месяцев этот навык осваивают малыши, родившиеся раньше положенного срока? Это зависит от степени недоношенности. Если она не ярко выражена (1 или 2 степень), обычно к их возрасту добавляют столько недель, сколько им не хватило для своевременного рождения на свет, и считают этот возраст ориентиром. При выраженной недоношенности сроки индивидуальны, все зависит от состояния конкретного ребенка.

Когда ребенок начинает держать голову

Способность самостоятельно удерживать голову – это первый серьезный навык управления своим телом, которому учится малыш. В норме ребенок начинает уверенно держать голову, когда его носят вертикально и поднимать ее более чем на минуту, когда его кладут на живот, к 3 месяцам. В последние годы все чаще малыши уже в 2 месяца могут держать головку. Но зачастую мамочки приходят в панику, когда оказывается, что в 3 месяца их кроха еще не держит голову. Как же в норме должен развиваться малыш, и какие этапы пройти, прежде чем он научится этому навыку?

1. Ребенок с рождения не умеет держать голову, так как он не может пока еще контролировать работу мышц шеи. Когда вы поднимаете, кормите, купаете малыша, ему нужно поддерживать головку, ведь мышцы у ребенка еще слабые, если головка будет болтаться, то могут повредиться шейные позвонки. До 6 недель ребенок не способен самостоятельно удерживать голову наравне с туловищем. Если ваш малыш уже в 1 месяц держит голову, покажите его врачу, так как это не признак раннего развития, а скорей симптом повышенного внутричерепного давления.

2. Уже с 2-3 недель (когда заживет пупочная ранка) ребенка можно и нужно выкладывать на животик. В этом положении у него срабатывает врожденный рефлекс самосохранения: чтобы не задохнуться, кроха приподымает головку и укладывает ее на бочок. Чем чаще вы будете выкладывать кроху на животик, тем больше он будет тренировать мышцы шеи, что является одним из основных факторов развития малыша в данный период. Бывает так, что ребенок противится лежанию на животе, и мама не настаивает на этом. Это в корне неправильно, отвлекайте ребенка, гладьте его по спинке, говорите с ним ласково, улыбайтесь, показывайте игрушки, но обязательно выкладывайте кроху каждый день по нескольку раз на живот. Желательно это делать перед кормлением, что будет способствовать отхождению газиков из кишечника и поможет в борьбе с коликами первых 3 месяцев.

3. Примерно с 6 недель (1,5 месяца) ребенок уже начинает приподымать головку из положения, лежа, на 45 градусов и удерживать ее в таком положении 1 минуту. С 8-й недели вы уже будете замечать первые попытки удержать головку в вертикальном положении. Если раньше, когда вы усаживали ребенка, потянув его за ручки из положения, лежа на спине, вы замечали, что малыш запрокидывает головку, то теперь кроха будет делать попытки удержать ее вровень с туловищем.

4. В возрасте с 2 до 3 месяцев ребенок учится держать головку в положении, лежа на животе, а также в вертикальной позе, когда вы носите его на руках. Не все детки в 3 месяца способны делать это долго, потому всегда следите за крохой, чтобы вовремя подстраховать и поддержать его головку.

5. В 4 месяца ребенок уверенно держит голову в вертикальном положении, а лежа на животе, способен приподымать не только ее, но и верхнюю часть туловища.

6. В 5 месяцев малыш уверенно приподымает верхнюю часть туловища, лежа на животе и вертит головой из стороны в сторону, рассматривая окружающий мир.

Что делать если ребенок не развивается согласно вышеприведенным нормам, а отстает в развитии? Прежде, чем гадать и спрашивать бывалых мамочек, стоит все-таки показать малыша хорошему педиатру и невропатологу. Если вам не понравится диагноз и лечение, которое назначит врач (порою детям прописывают серьезные препараты, которые вызывают смятение и недоверие у мамочек), то найдите другого специалиста, и проконсультируйтесь у него. Поверьте, выбор врача, которому вы доверяете, очень важен сейчас и поможет в последующем уходе за ребенком. Если у крохи отсутствует рефлекс поворачивать головку, лежа на животе, то это означает серьезные неврологические проблемы, решение которых будет включать комплексную лекарственную терапию и несколько сеансов массажа.

Развитие в зависимости от возраста

Чтобы понять, есть ли проблема, необходимо узнать, когда ребенок начинает держать голову. В первые недели жизни большую часть времени малыш только спит и ест. Его анализаторы еще недостаточно адаптированы к внешнему миру, поэтому он еще не особо интересуется окружающими предметами. Естественно, все груднички развиваются по-разному, но общие показатели таковы:

Возраст

Нормы

Две недели

Детки уже могут поворачивать голову в сторону, они следят за лицами мамы и папы. К концу этого периода можно пробовать укладывать ребенка на живот. С этого момента начинается укрепление шейных и спинных мышц. Если младенца держат столбиком, то совсем недолго, а спинку и головку в обязательном порядке поддерживают.

Три недели

Младенец уже пытается приподнять голову в положении лежа на животе. Если кроху держат вертикально, то спинку и головку по-прежнему фиксируют.

Полтора-два месяца

Лежа на животике, малыш приподнимает головку и недолго удерживает. Он уже может фиксировать голову на одной линии c туловищем в вертикальном положении, хотя и несколько секунд, но в это время всё еще нужно поддерживать грудничка.

Три месяца (11-13 недель жизни)

Движения становятся более уверенными. Лежа на животе ребенок способен удерживать голову самостоятельно. В положении столбиком кроха уверенно держит голову, исключение составляют ослабленные и недоношенные детки. Но слишком долго его тоже не стоит так держать, потому что мышцы шеи и спины могут уставать. Через некоторое время лучше начать придерживать кроху.

Если же малыш недоношен, то норма несколько сдвигается. Обычно к его возрасту нужно добавить столько недель, сколько он должен был еще провести в утробе матери согласно норме.

Четыре месяца

Многие малыши уже поднимают голову и верхнюю часть туловища, опираясь на ручки. Причем в таком положении они могут находиться длительное время. Вертикально на руках взрослого малышей можно носить уже достаточно долго, но кроха может уставать, поэтому при усталости ему поддерживают спинку либо разворачивают спиной к себе.

Пять месяцев

Ребенку уже не нужна поддержка взрослого в положении столбиком. Он уверенно держит голову и вертит ею в разные стороны, наблюдая за окружающим миром.

В полгода малыш пробует сидеть, при этом мышцы шеи уже достаточно хорошо развиты.

Если ребенок плохо держит голову согласно возрастным показателям, представленным в таблице, а также родители заметили другие отклонения в психомоторном развитии грудничка, стоит в обязательном порядке проконсультироваться с выбранным педиатром (при возникшей необходимости не надо дожидаться планового ежемесячного осмотра).

Как понять, что ребёнок начал уверенно держать голову

К 3–4 месяцам каждая мама может заметить результаты долгого и упорного труда по поднятию головки. Родители видят, что этот этап развития уже пройден «на отлично», если:

  • ребёнок поднимает головку и уверенно держит её какое-то время, будучи лёжа на животе;
  • находясь на руках у мамы, малыш не запрокидывает голову без поддержки;
  • при смене положения тела мышцы шеи не дают головке упасть;
  • грудничок может быстро повернуть голову к источнику звука (либо следя за игрушкой) в любую сторону.

Но если достижения малыша кажутся сомнительными, можно внимательно понаблюдать за ним, предлагая ребёнку конкретные задачи.

Когда ребёнок лежит на спине, мама вкладывает свои большие пальцы в его ладони, а свободными пальцами обхватывает кисть малыша

Затем осторожно присаживает его. Если в процессе присаживания грудничок удерживает головку на линии позвоночника более 3 секунд — это хороший показатель развития навыка.
Ребёнок находится на руках у мамы в вертикальном положении

При этом он уверенно держит головку от 30 секунд, что соответствует норме.
Когда малыша кладут на животик, он настойчиво пытается приподнять головку и удержать её несколько секунд.

Не следует беспокоиться, если при выполнении упражнений головка неуверенно покачивается, или малыш удерживает её совсем непродолжительное время. Главное — начало положено.

Как кроха учится держать голову?

Примерно до 6 недель малыш не умеет держать голову. Умение это появляется по мере развития мышц шеи, а этот процесс напрямую связан с развитием контролирующей их нервной системы. Время, когда малыш начинает держать голову, запускает очень важный процесс: развитие и укрепление мышечной системы. Первыми в этот процесс включаются как раз мышцы головы и шеи, затем плечевого пояса, спины и бедер и лишь в последнюю очередь — мышцы ног.

Начиная с 8-й недели, кроха уже пытается управлять движениями головы: при поддержке в сидячем положении поднимать ее, когда она наклоняется набок; сидя у взрослого на руках, пытаться удержать ее на одной прямой линии с туловищем. Но это лишь первые попытки.

В этом возрасте кроха начинает держать голову, лежа на животе, но его сил пока хватает ненадолго – на 30-60 секунд.

Обычно в 3 месяца малыш начинает уверенно держать голову в вертикальном положении. Впрочем, это умение может проявиться и раньше. Нередко даже двухмесячные дети успешно держат голову в положении «столбиком». Хорошо это или плохо – поговорим позже.

К концу 3-го месяца малыш уже может лежа на животе поднимать и голову, и плечи. В 4 –  из этого же положения поднимает верхнюю часть туловища. А если кроху взять на руки, он не только будет уверенно держать голову, но и поворачивать ее из стороны в сторону, чтобы рассмотреть окружающие предметы и людей.

Как обучить малыша

Существует множество статей о том, как научить ребенка держать голову. Некоторые из них предлагают целый комплекс сложных методик, не столько полезных, сколько утомительных для малыша. За них «хватаются» родители, усиленно пытаясь привить крохе этот навык. Отчасти такое поведение обусловлено постоянным поиском возможных отклонений и сравнением с другими детьми. Отметим, что научиться всему этому ребенок может только самостоятельно, а в задачу мамы входят исключительно помощь и поддержка, хотя они также очень важны.

Ниже приведем несколько простых процедур, которые будут стимулировать малыша к двигательной активности, тем самым развивая его мускулатуру:

  • Выкладывание на животик. Эта методика хорошо укрепляет мышцы шеи и спины, причем младенец заранее тренирует моторные функции, которые в будущем помогут ему ползать. Начинать такие процедуры можно уже с первых дней жизни, постепенно увеличивая время пребывания на животе. Новорожденный должен воспринимать их точно так же, как купание или пеленание. При этом необходимо выкладывать ребенка только на твердой поверхности и ни в коем случае не оставлять его одного.
  • Купание в большой ванне. Поскольку вода благодаря своей плотности поддерживает тело малыша, в такой среде ему проще тренировать мускулатуру, при этом не перегружая ее.
  • Массаж. Хотя подобные курсы массажа считаются лечебными, здоровому ребенку они также не повредят. К тому же это поможет нормализовать мышечный тонус, незначительные отклонения которого присутствуют всегда. Здесь следует учесть, что обращаться нужно только к профессиональному массажисту, предварительно проконсультировавшись с врачом и получив от него конкретные рекомендации относительно характера и интенсивности процедуры. Иногда родители делают массаж сами, но неправильная техника может навредить малышу.
  • Гимнастика. Показания и предостережения при проведении гимнастики те же, что и в предыдущем пункте.
  • Игрушки. В 1,5-2 месяца дети уже интересуются яркими игрушками и погремушками. С их помощью можно развивать и моторные функции шеи, заходя сначала за одну сторону от кроватки, а затем за другую. Здесь главное не переусердствовать, поскольку малыш может утомиться от еще обременительных для него поворотов головой и в следующий раз закапризничать.

Невозможно с точностью предугадать, во сколько месяцев (а тем более недель) ребенок научится сам держать головку, ползать, ходить. Если есть незначительные отклонения от нормы, родителям не следует беспокоиться. Но при существенных расхождениях с данными медицинских наблюдений или в случае обоснованных подозрений на патологию рекомендуется обратиться к врачу.

Пора на зарядку!

Чтобы помочь малышу освоить науку управления своим телом, предлагаем вам воспользоваться нехитрыми упражнениями. Только выполняйте их, когда кроха в хорошем настроении и не сразу после еды.

Поочередно размещайте по разные стороны от головы малыша яркие игрушки, привлекающие его внимание.
Выкладывая ребенка на животик, попеременно проводите пальцем вдоль позвоночника в сантиметре от него с разных сторон. Он выгнется дугой в ответ на ваше прикосновение и подожмет ножку
Упражнение стимулирует рефлекс Галанта, который к полугоду угасает.
Положите малыша на спинку, возьмите ручки крохи в свои и попеременно медленно сгибайте и разгибайте его ручки, как бы имитируя движения боксера. При этом ручку следует тянуть к себе так, чтобы у малыша слегка приподнималось плечо

Ребенок при этом будет стремиться повернуть голову, тренируя мышцы шеи.
Осторожно потягивайте за ручки кроху, добиваясь напряжения мышц руки и шеи.
Для развития вестибулярных рефлексов ребенка возьмите его на руки, прижав спинкой к своей груди. Одной рукой держите под мышками, а другой под попу, сгибая при этом его ножки

В таком положении медленно выполните небольшие наклоны и повороты.
Используйте рефлекторное ползание. Положите ребенка на живот на твердую поверхность (например, на стол), слегка согнув его ножки и разведя колени в стороны. Обхватите его ножки в области голеностопных суставов и попеременно прикасайтесь большими пальцами к стопам малыша. Малыш будет рефлекторно разгибать ножку, отталкиваясь от руки, и двигаться вперед. Следите, чтобы он не соскользнул со стола!

Точно по срокам: когда младенец начинает держать голову

Примерно в 4 месяца большинство детей уже уверенно не только держат голову, но и поворачивают ее из стороны в сторонуВсе зависит от того, насколько успели развиться мышцы шеи. Чтобы просто поднять головку, надо преодолеть ее вес, а малютке достаточно сложно сделать это на первых порах. Во многом время, когда случатся первые попытки, зависит от физической формы, в которой ребёнок родился:

  • Первые попытки происходят от трех недель до двух месяцев, тогда малыш уже пытает приподнять голову на пару секунд просто, чтобы осмотреться.
  • От двух до двух с половиной месяцев – лежа на животике, он пытается осматриваться, но длится это уже дольше, от двадцати до шестидесяти секунд.
  • До трех месяцев большинство может держать головку, сидя на руках или на поверхности. Но шея еще достаточно слабая, поэтому обязательно родители должны поддерживать голову.
  • До четырех месяцев развивается уверенное умение держать головку прямо. Шейка уже развита и мышцы достаточно крепкие. Большинство детей способны в этом возрасте подниматься на локотках.
  • Четыре месяца – еще чуть-чуть, и он сможет приподнимать голову из положения лежа. Если добавить упражнения, до к пяти месяцам он освоит этот навык. Если в первые недели вы приподнимали малыша в сидячее положение, то головка запрокидывалась. Сейчас же, как бы вы не поднимали его, головку он держит уверенно.

Первый месяц жизни

Можно найти множество советов, способных помочь ребенку начать поднимать головку. Обычно, рекомендуют упражнения. Однако не все специалисты рекомендуют спешить. Эксперты считают, что при правильном развитии малыша, большинство современных упражнений не понадобятся.


Грудничковое плавание не является панацеей в деле тренировки ребенка держать голову самостоятельно, но для общего укрепления организма идеально подходит

Часто советуют грудничковое плаванье, но медики считают, что самой естественной и мягкой тренировкой является обычное удерживание ребенка в положении “столбик” – вертикально, удерживая чадо на плече. В этом положении он пытается приподнять и удержать головку. Эксперты считают, что этого вполне достаточно в качестве первой тренировки.

Второй месяц жизни

Если в первые недели длительность удерживания головки – пара секунд, то сейчас это происходит более уверенно. Очень редко подобное умение проявляется ранее, чем за полтора месяца, и когда это происходит, то не всегда стоит радоваться. Часто быстрое развитие сигнализирует о высоком внутричерепном давлении. Если родители видят такие попытки в столь раннем возрасте, надо посетить врача, чтобы исключить патологию.

Если в два месяца этого не произошло, не надо расстраиваться. Скорее всего, он, как минимум, пытается держать головку на одном уровне с туловищем. Это сигнал, что скоро он сможет удержать головку.


Главное – давать ребенку проявлять самостоятельность и не давить его интерес к окружающему миру гиперопекой

В 3 месяца не держит голову

Случается даже такое и родители, особенно молодые мамы, начинают паниковать. Но это не повод, просто мышцы шеи еще слишком слабые. Если это происходит, то следует при его попытках самостоятельно удерживать головку, только подстраховывать сзади. Остальные действия он должен пытаться контролировать самостоятельно.

Большинство отмечает, что хоть их детки и не способны долго держаться, но они стараются несколько десятков секунд стоять прямо. Нужно им в этом помочь, то есть, всего лишь подстраховывать сзади, чтобы ничего не повредилось.

Почему к 4 месяцам младенец не держит голову?

Большинство экспертов сходятся во мнении, что если этого не произошло к такому сроку, возможно, причина одна из следующих:

  • У мамы были тяжелые роды.
  • Из-за мышечного гипотонуса.
  • Если проблема в неврологических заболеваниях.
  • Из-за постоянной, даже излишней опеки – когда ребенку просто не дают возможности натренировать мышцы.

Первое, что надо сделать  – обратиться к педиатру. Он уже направит к узкопрофильным специалистам. Если подтвердится какая – либо из патологий, не стоит отчаиваться, назначат лечение, курсы массажа, и все наладится.

Ссылка на основную публикацию