Предвестники родов! более полной статьи я еще не видела. может кому-то интересно!!!

Опущенный живот при береме6нности на ранних сроках

Опущение живота в период вынашивания ребенка может наблюдаться на различных сроках. Определить такое состояние можно с помощью , которое проводится на пятом месяце беременности.

Данное состояние в первом триместре может свидетельствовать о том, что плод и плацента слишком низко прикрепились в матке. Эти факторы абсолютно не влияют на полноценное вынашивание малыша. При появлении опущения живота большинство специалистов рекомендуют устранить чрезмерные физические нагрузки.

Сроки опущения живота зависят от разнообразных факторов:

Количества беременностей
Состояния здоровья будущей мамы
Развития брюшных мышц
плода
Физического состояния
Количества плодов

Во втором триместре живот начинает увеличиваться в размерах и округляться. В это время наблюдается потеря упругости и эластичности связок и мышц. Такое состояние является абсолютно нормальным, особенно, если женщина вынашивает ребенка не впервые.

Опущенный живот во втором триместре беременности не должен пугать женщин, так как данное состояние наиболее часто объясняется не низким расположением . Опущение живота на этом сроке наиболее часто наблюдается при ослабленных брюшных мышцах.

Для устранения данной неприятности рекомендуется использовать специальный бандаж. С его помощью обеспечивается снятие напряжения с позвоночника. Также приспособление позволяет устранить чрезмерную нагрузку в мышцах, которая возникает на фоне постоянно увеличивающегося животика.

Опущенный живот на ранних сроках, как правило, не несет никакой опасности, но всеже представительнице слабого пола рекомендуется показаться акушеру-гинекологу для того, чтобы устранить возможность развития патологических состояний.

Методы, способствующие опущению живота

Нет определенных приемов, вызывающих опускание тазового дна. Это физиологический процесс, который дожжен произойти сам по себе.

Можно ли родить, если живот не опустился? Да, но только путем оперативных родов. Ребенок не сможет появиться на свет естественным образом, если не вставился в родовой канал головкой. Первое, что рекомендуется делать – сидеть в позе лотоса. Это способствует снижению живота, так как мышцы в таком положении расслабляются, и ребенку легче совершать продвижение к выходу. Можно принять ванную с теплой водой. Эффект тот же – расслабление мышечной мускулатуры брюшины.

Некоторые будущие мамы используют фитбол для опущения живота. Они покачиваются и пружинят на мячике. Рекомендуется мужетерапия, ведь сперма смягчает шейку и сглаживает ее. Как только организм подготовиться к родам, живот тоже опустится вниз.

Принимать меры может лишь акушер после оценки состояния будущей матери. Если у одной женщины живот опустился в 37 неделе, а у другой уже 40 и нет никаких продвижений – это не значит что нужно действовать. Возможно такое течение предродового периода вполне нормальное для нее. Опасно только отсутствие опущения в родзале в активной стадии родов. Тогда подобная аномалия может навредить плоду. Бывает, что ребенок застревает в родовом канале и его сложно оттуда извлечь.

Для предотвращения проявления дискомфорта, начинают готовиться к родоразрешению задолго до самого события. Требуется выполнять определенные физические упражнения на укрепление мышц брюшины. Это поможет удерживать матку до последних сроков. Опускание будет своевременным и заметным.

Иногда предродовая стимуляция также провоцирует снижение маточного дна. Как только детородный процесс начнет прогрессировать, все пойдет своим чередом. Но, даже если живот снизится перед самими потугами, в этом нет ничего страшного. Главное чтобы опущение произошло, ведь без него не будет естественного финала родоразрешения.

Опущение живота – один из начальных предвестников родов. Он проявляется с 37 недели, при нормальном течении вынашивания у первородящих. При повторной беременности вестник стает заметным с 38 недели, а возможно даже в активной стадии детородного процесса. Все это в пределах норм. Признаками наступления предродового симптома считается облегчение дыхания, исчезновение изжоги, частые позывы в туалет и боль внизу и в пояснице.

Если опускания не произошло, возможно, у роженицы узкий таз много или мало околоплодных вод или ребенок слишком крупный. В такой ситуации планируется оперативное родоразрешение. Требуется регулярно посещать женскую консультацию, чтобы заранее определить наличие одного из особенных параметров. Тогда у акушера будет время спланировать ход ведения детородного процесса. Для снижения живота нет никаких специальных приемов, но это произойдет с прогрессом в родовом акте. Поэтому необходимо будет постараться вызвать другие предвестники.

Почему живот опускается

Когда женщина беременеет, матка постепенно изменяет положение внутренних органов в брюшной полости. Это происходит из-за того что матка все время растягивается и подпирает их. Затрудняется дыхание, возрастает давление на легкие.

Поэтому ситуация, когда желудок беременной находится под ребрами, а саму ее мучает изжога, является нормальным состоянием в данном случае.

Но уже ближе к концу третьего триместра беременности (примерно с 33-34 недели) живот начинает опускаться. Снижается напряженность брюшного пресса и происходит опущение матки.

Это говорит о том, что плод занимает определенное положение перед родами, которое называется предлежанием. Предлежание плода может быть тазовое или головное. В норме плод сам занимает положение головкой вниз, когда она входит в область малого таза.

Признаки

Когда живот опустился, женщина замечает, что ей стало легко дышать. Налаживается пищеварение, к будущей маме может вернуться аппетит.

Для того чтобы заметить опущение живота, необходимо периодически наблюдать за собой в зеркале. Если раньше живот начинался от самой груди, то теперь между животом и грудью можно положить одну ладошку. Дно матки опускается на 2 см. Учащаются позывы в туалет. Иногда может наблюдаться недержание мочи во время смеха или чихания. В связи с болезненными ощущениями в области таза и лобка у женщины появляется «утиная походка». Появляются тянущие боли внизу живота. Это связано с давлением плода и растяжением связок.

Когда опускается живот

Хотя не существует особых различий в признаках скорого наступления родов между повторнородящими и первородящими, протекать они у них могут по-разному. У повторнородящих мам эти признаки могут быть более выраженными и стремительными.

У первородящих живот может опускаться уже с середины третьего триместра. Происходит это примерно за 2 недели до родов. Чаще всего, ближе к 36 неделе. Бывают случаи, когда живот опустился всего лишь за два дня до родов. Поэтому опущение живота не всегда может говорить о приближении родоразрешения.

У повторнородящей женщины, в отличие от первородящих, живот опускается лишь за несколько дней до родов. Появляется выпячивание в области пупка. Головка плода может оставаться подвижной.

Стоит обратить внимание, что в некоторых индивидуальных случаях опущение живота может не произойти. В таком случае необходимо ориентироваться на другие признаки, говорящие о том, что роды совсем близко

После того как живот опустился, роды могут начаться в любой момент.

Методы ускорения процесса

Если причина не опускания заключается в аномалии развития таза, неправильном предлежании, проблемной пуповине, то проводится кесарево сечение. В остальных случаях применяются меры, стимулирующие родоразрешение.

Что сделать, чтобы опустился живот перед родами:

меньше лежать, а больше двигаться;
массажировать соски;
делать упражнения;
снять бандаж.

Чем активнее женщина, тем легче плоду проходить по родовым путям. Будущая мама должна активно заниматься работой по дому, устраивать пешие прогулки. На последних неделях исключаются поездки в общественном транспорте, чтобы не спровоцировать ложные схватки.

Если на последнем триметре мама носит бандаж, его лучше снять за неделю до родов. Возможно, изделие не дает животу опуститься. Как только мышцы освободятся от поддержки, давление на низ усилится, что спровоцирует движение плода.

Массаж сосков вызывает выработку гормона окситоцина, стимулирующего родовую деятельность. Если это не поможет, назначается капельное введение препарата с содержанием фермента.

Чем позже произошло опущение, тем больше необходимо сконцентрироваться на схватках и других болевых синдромах. Отхождение вод сигнализирует о прохождении головы плода в малый таз, и является признаком того, что процесс опущения запущен. Не следует пугаться каменного живота, даже если он не опустился. Когда мышцы твердеют, но со временем размягчаются, значит, начались ложные схватки.

Опущенный перед родами живот, не единственный признак скорой встречи ребенка с мамой. Регулярно наблюдая за состоянием и поведением плода, беременная заметит и другие факторы, свидетельствующие о начавшемся процессе. Если нет показаний к кесареву сечению, грудничок появится на свет в положенный срок, даже если живот опустился на последних минутах.

Каждая будущая мамочка особенно следит за своим здоровьем. Именно поэтому при опущении живота большинство беременных женщин начинают беспокоиться. Этого делать не стоит, поскольку такое явление в большинстве случаев считается нормой.

В соответствии с давними поверьями опущение живота свидетельствует о рождении девочки в дальнейшем. Однако самой распространенной причиной опущения живота является скорое наступление родов. Это наблюдается на фоне размягчение нижнего сегмента . Именно поэтому плод опускается и прижимается плотно к тазовым костям.

Достаточно часто в этот период у беременной появляются тянущие и неприятные ощущения. Также представительницы слабого пола жалуются на появление болезненности в области промежности и ног, которая имеет стреляющий характер. Такое состояние женщины является нормой и поэтому беспокоиться не стоит.

Достаточно часто опущенный живот является ярко выраженным, так как он приобретает грушевидную форму.

Живот может также опускаться у женщин при снижении двигательной активности малыша, когда он не может развернуться, а двигать ручками и ножками у него получается. На ранних сроках беременности грушеобразная форма наблюдается у женщин, которые имеют широкие тазовые кости.

При опущении живота у женщины могут наблюдаться выделения. Это нормальное состояние. Однако, если будущих мам беспокоит цвет и неприятный запах, им необходимо пойти на прием к гинекологу. В норме будут выделения, которые имеют белый цвет и характеризуются отсутствием запаха. При их наличии можно судить о развитии инфекционного процесса, который является достаточно опасным не только для женщины, но и для будущего ребенка.

Если положение матки изменяется, то риск их развития значительно повышается. Именно поэтому большинство докторов рекомендует отказаться женщинам от сексуальных отношений за несколько недель до родов.

Что делать, если живот не опустился?

Если живот не опустился, а патологические причины отсутствуют, врач рекомендует следующие действия:

увеличить физическую активность, без фанатизма;
больше ходить пешком;
заниматься различной домашней работой (протирать пыль, мыть полы, гладить, готовить).

Описанные манипуляции помогут опуститься животу и подготовят женщину к естественным родам. Не стоит слишком переживать по этому поводу. Живот может не опускаться вплоть до наступления родовой деятельности. Это нормальное явление, которое зависит от многочисленных факторов.

Опустился живот или нет, женщина сможет понять, если будет посещать специальные курсы по беременности. Все будущие мамы сталкиваются с подобным явлением, поскольку организм готовиться к родам.

Как это происходит?

Не каждая женщина, и это в основном касается первородок, может понять и почувствовать, что матка немного опустилась вниз. Такой процесс сопровождается несколькими симптомами:

Исчезла изжога.
Она может полностью прекратиться, потому что матка занимает крайнее нижнее положение, прекращает давление на желудок.
Участилось мочеиспускание.
Это, опять же, является результатом опущения живота. Он давит на мочевой пузырь, что приводит к частым походам в туалет, даже ночью.
Увеличилось расстояние от груди до живота.
Убедиться в этом можно, поместив между ними ладонь.
Облегчение одышки.
Она часто беспокоит женщин в последнем триместре. А при опущении беременного животика это прекращается, дыхание существенно облегчается.
Появление выделений, похожих на молочницу.
Связано это с повышением тонуса матки. Если же они становятся розоватыми или коричневыми, то это повод срочно обратиться к наблюдающему гинекологу.
Снижается активность плода.
Поскольку малышу в животе становится уж очень тесно, то и его двигательную активность мама ощущает меньше.
Снижается вес.
И такой признак характерен беременным после опускания животика. Вес может снизиться на полтора-три килограмма.

Как видим, все признаки свидетельствуют о том, что будущая мама после этого процесса чувствует себя лучше и легче

Таким образом, природа облегчает ее самочувствие, дает больше силы для подготовки к самому важному процессу

Что касается длительности самого процесса опускания, то, опять же, все индивидуально. Одни беременные вспоминают, что их животик занял низкое положение буквально за одну ночь, у других же это происходило на протяжении нескольких дней, а то и недели.

Опустившийся беременный животик распознать нетрудно. Кстати, это более заметно тем людям, которые не встречают беременную каждый день. Увидев ее через неделю-две после такого процесса, они констатируют, что изменилась форма животика. Он стал более вытянутым вперед, словно свисает, опускаясь ниже уровня тазобедренной кости. Вид самой будущей мамы при этом становится утяжеленным. Она сама подмечает, что на животе увеличилось количество растяжек. Неприятное явление — результат натягивания кожи.

Еще одним характерным признаком является твердость живота и появление талии, которая до этого была мало заметна, сливалась с бедрами.

Все эти признаки являются стандартными. Они могут проявляться в полной мере и все сразу, а могут вообще не наблюдаться, при том, что на самом деле матка немного опускается вниз. Если женщина до беременности была полной, то, скорее всего, опущение ее беременного животика внешне будет мало заметным. А вот у худышек все наоборот.

Специально для
— Ксения Дахно

Еще по теме «Как понять, что начались роды?»:

Вопрос .

Девочки , привет! С первыми 2- мя не было такого. Сколь по времени отходит ,, пробка,, и как быстро вступаешь в роды? Живот тонизирует , рано ехать не хочу , и ночью ехать не хочу.

Пробка перед вторыми родами

Девочки, понимаю что надоела со своими вопросами))) Но ни о чём другом думать не могу) Отошла пробка. У кого какой опыт со вторыми и последующими родами? Когда в итоге рожали?

пробка отошла

Вчера вечером отошла пробка. Далее толи паника моя толи мужа…побежали навсякий случай бриться. Живот схватывает понемногу давно но так как это было вчера))) приготовились и к отхождению вод и думали ночью ехать рожать) с 19 до 24 бегала в туалет в перерывах спала и чувствовала боль.

Пробка за сколько отходит?

опрос к тем кто 2й раз рожал — за сколько времени до родов у вас пробка отошла? У меня седня вот отходит я в волнении легком — скоро уже?

За какое время до родов опускается живот

Девушки, подскажите — как это было у вас. За какое время опустился живот перед родами? Я че-то все забыла уже — 13 лет прошло! У меня завтра 36 недель — живот высоко пока, но я такая паникерша стала — все боюсь родить раньше срока почему-то…. хотя вроде как предпосылок нет к этому.

вопрос про схватки

ЧТО ТАКОЕ схватки и тренировочные схватки? Вот у меня, к примеру, второй день побаливает поясница и низ живота (простите неаппетитные подробности, но, скорее, не как при месячных, а как при расстройстве желудка бывает). Это тренировочные или что?..

Сказали головка прижалась…сколько времени до родов???

Сегодня врач сказал, что головка опустилась и прижалась… Сейчас самое начало 38-й недели, плановое кесарево. В больницу сказали прийти 14.10. Вот теперь меня и мучает вопрос, дохожу ли я до этого времени? Роды первые, может поэтому задаю глупые вопросы))

Живот уменьшился….

Пуз опустился полторы недели назад, что ооочень видно и на фотках, и в реале… Опускаться уж больше некуда наверное. Я, конечно, сегодня по-любому в роддом к врачу собиралась и на КТГ, только что-то мой таракан усищами зашевелил… Киньте в него тапком, плиз

отошла пробка?

привет! у меня 40я неделя. 2е роды. в туалете обнаружила сгусточек (простите) «соплевидного» вида 🙂 с кровяными вкраплениями. на днях была в роддоме с предвестниками — там именно так описали пробку.. как думаете — это и правда оно? и когда ждать продолжения?

опрос: когда живот перед родами опустился?

в книжках пишут, в первую беременность живот опускается примерно за две недели, а в последующие может прямо уже во время родов. интересно, у кого как? насколько можно считать не опустившийся живот сигналом, что дите еще не собралось наружу?

Опустился живот 🙁

Девочки, срок почти 32 недели. Несколько дней назад опустился живот

Причем не сочтите за тараканов, он действительно опустился, заметили все рожавшие подруги: и те, кого сама спрашивала, и те, которые обратили внимание без моей помощи. Чё делается-то? Записалась в экстренном порядке на УЗИ

Про приближение родов — глупый вопрос

Скажите,а вот приближение родов можно как-то определить? Ну скажем, за несколько дней? Вот активность ребенка, например — она снижается? Только не по книжкам, а реально — по ощущениям — снижается или нет?

отходит пробка

Ау! Поделитесь, у кого когда роды начались после того как начала отходить пробка с прожилками крови? (роды вторые) Ну очень хочется родить поскорее

Отошла пробка ??? А у меня только 36 неделек :(((

Сегодня после посещения туалета последние 3 раза заметила, что из влагалища выделяется бесцветная слизь, достаточно много для например, выделений, (которых у меня кстати и не было никогда) Отходит пробка? И что теперь, сумку в роддом собирать?

Опускание живота

Девочки, скажите, сильно ли заметно, когда опускается живот? И за сколько до родов это происходит? В первую беременность не помню, чтоб живот опускался, а сейчас не пойму — то ли опустился, то ли просто вперед вытянулся.

Пробка

У меня несколько дней назад начала отходить пробка, первые два дня это были довольно плотные желеобразные кусочки, а теперь выделяется уже достаточно жидкая слизь, подскажите нормально ли это, или может у меня подтекание околоплодных вод. И у кого за какое время до родов было отхождение пробки?

живот опустился

Дамы, какие признаки, что живот уже опустился, за какой срок до родов это происходит, и всегда ли срабатывает этот признак?

Признаки

Женщина, которая ждет первого ребенка, не сразу понимает, что живот опустился и пора готовиться к родам. Внешние и внутренние признаки связаны не только с изменением тела, но и с первыми предвестниками. В это время мамы ощущают легкость, и желание подготовить свой дом к появлению малыша.

Как выглядит живот перед родами у первородящих:

смещается в область пупка, стает более покатым;
между грудью и животом можно положить ладонь;
свисает вниз, как груша;
становится твердым, появляются растяжки;
пупок разглаживается.

Смещение плода и его давление на область таза, меняют внешний вид беременной. Шаг стает медленнее и походит на «утиную походку». Со стороны кажется, что женщина не торопится и идет вразвалочку.

Чтобы внешне увидеть опущение живота, на 32 неделе делают отметку расположения пупка на стене или дверном косяке. Каждые 3 дня фиксируют его уровень. Если пупок сместился вниз более чем на 3 сантиметра, значит через 2-3 недели ребенок появится на свет.

Внутренние изменения первородящая замечает непосредственно перед предстоящими родами. Самочувствие чаще всего улучшается, но возможны и неприятные ощущения.

Положительные и отрицательные признаки:

становится легче дышать;
из сосков начинает выделяться молозиво;
движения ребенка становятся менее активными;
желудок лучше работает, исчезает изжога;
усиливается количество походов в туалет из-за давления плода на мочевой пузырь;
появляются боли в области таза;
ухудшается сон.

Изжога исчезает за счет того, что органы ЖКТ возвращаются в нормальный вид. Налаживается обмен веществ, улучшается переваривание пищи. При ходьбе стает легче дышать, проходит одышка.

Выделение первого молозива из сосков можно заметить уже на 35-37 неделе. Это нормальный физиологический процесс, важный для правильного кормления новорожденного грудью.

Могут появиться выделения из влагалища, имеющие оттенок от красноватого до коричневого. Это происходит отхождение слизистой пробки и считается одним из основных предвестников родов.

Все признаки, как внешние, так и внутренние, помогут понять, что пора готовиться к заключительной фазе. Изменение тела часто замечают родственники и акушер, который ведет беременность.

Когда опускается живот перед родами?

Последние один-два месяца перед родами становятся для беременной женщины самыми тяжелыми. Она начинает замечать различные признаки, сигнализирующие о скором приближении родовой деятельности.

Первый и основной из них – возбудимость матки. За несколько недель до родов матка женщины все чаще приходит в тонус. То есть мышцы сокращаются и напрягаются, что говорит о приближении схваток.

Вот еще несколько признаков скорых родов:

Происходит опущение живота.
Походы в туалет становятся легче и чаще, поскольку матка перестает давить на органы желудочно-кишечного тракта.
Плод опускается вниз и встает в удобное положение в малом тазу. Чаще всего это происходит головой вниз.
Тянущие боли в пояснице и внизу живота. Зачастую женщины перед родами ощущают неприятные, давящие на лобок боли. Это происходит из-за того, что ребенок встает в родовые пути и готовится к рождению.
У беременной может начать отходить слизистая пробка. Эти выделения могут выходить и за один раз, и за несколько дней. Отхождение пробки — совершенно точный признак скорых родов.
Диарея. В связи с опущением живота, женщине становится проще ходить в туалет. Некоторые беременные отмечают усиленный жидкий стул. В народе считается, что так организм самоочищается и готовится к родам.

Большинство женщин сразу чувствуют, что живот перед родами опустился: дышать стало легче, одышка исчезла, ведь теперь матка не сдавливает диафрагму. Кроме того, вы можете отметить, что вас больше не тревожат отрыжка или изжоги – органы верхнего отдела пищеварительного тракта становятся на свои места, освобожденные от оккупации.

Вместо этого женщина может испытывать другие неприятные ощущения: учащенные позывы в туалет, дискомфорт при ходьбе и сидении, болезненность в области промежности и таза, неудобства во время сна (трудно найти удобную позу). Все от того, что матка начинает давить вниз, главным образом на мочевой пузырь и прямую кишку, а головка малыша располагается в малом тазу.

Впрочем, бывает и по-другому.

Опущение живота происходит у всех по-разному и в разные сроки. Большинство первородящих женщин переживает его за 2-4 недели до начала родов. А у повторнородящих живот, как правило, не опускается до самих родов или же это происходит за несколько дней.

Опускание живота перед родами в среднем происходит на 36 неделе беременности за 2-4 недели до схваток. Но это только усредненные статистические данные.

Не следует переживать, если у вас пошла 38-39-ая неделя беременности, а живот так и не опустился. Этого может и не произойти до самих родов: в таком случае рекомендуется больше двигаться и переживать схватки вертикально для облегчения и ускорения продвижения малыша родовыми путями.

Точно также не является поводом для беспокойства слишком раннее, на ваш взгляд, опущение живота. Несмотря на то, что опущение живота считают одним из предвестников приближающихся родов, невозможно сказать наверняка, когда они начнутся после того, как живот опустился: через месяц или через день.

Осложнения и отклонения

Если не опустился живот перед родами, этому есть причина. Но не стоит сразу паниковать и приписывать себя к тем, кто имеет проблемы. Ведь у каждой роженицы все индивидуально. Возможно, просто еще не пришло время вестнику появиться.

Почему не опускается живот перед родами:

слабость мышечной мускулатуры брюшины;
узкий таз;
крупный плод;
многоводие;
маловодие.

Если не опускается живот перед родами из-за трудностей, врачу следует принимать меры и продумывать ход ведения такого родоразрешения. Возможно планирование хирургического вмешательства.

Как правило, естественные роды противопоказанные при аномально узком тазе и слишком крупном плоде. Маловодие и многоводие, также как и слабость мышц живота не являются причиной для планового кесарева сечения. Оперативные роды практикуют только в экстренном случае. Маловодие устраняют путем прокола плодного пузыря в первой фазе родовой деятельности. В результате, не только опускается живот, но и начинают учащаться схватки. Вскоре они стают регулярнее и длительней.

Всегда опускается живот перед родами у женщин, страдающих на атонию брюшных мышц. Как правило, это повторнородящие, с растянутой при предыдущей беременности мускулатурой. У них опускание происходит на более ранних сроках, поэтому не заметно перед рождением малыща.

Когда женщина перехаживает беременность, кости черепа ребенка уже стают достаточно твердыми, а если он еще и крупный – это проблема. В такой ситуации возможно проведение хирургического извлечения плода. Но не стоит паниковать, ведь лучше уберечь малыша от травм, чем потом бороться с последствиями.

Патологией считается состояние, когда плод не опустился в малый таз до стадии потуг. В таком случае срочно делают кесарево сечение, чтобы малыш не пострадал от гипоксии или других осложнений.

Во избежание трудностей в родовом процессе, следует регулярно посещать участкового гинеколога. Это способствует оценке состояния таза, размера плода и даст возможность спланировать ход ведения процесса родовой деятельности. Оперативные роды – это необходимая мера, которая поможет малышу безопасно появиться на свет. Кесарево сечение назначается по показания матери или ребенка.

Как опускается живот перед родами?

Если беременная начинает ощущать, что ее живот тянет и он опускается вниз, то это может указывать на то, что скоро начнутся роды. Как только плод начинает «готовиться» к появлению на свет и занимает удобную для себя позицию, которая ему поможет быстро покинуть тело мамы, у будущей мамы начинает опускаться и твердеть живот. Женщина может визуально отметить происходящие внутри ее изменения: если ее живот раньше был похож на «яблоко», то после соответствующих изменений его форма будет напоминать «грушу».

На физиологические изменения перед родами указывают и косвенные признаки:

регулярно появляется ощущение давления в зоне таза;
время от времени проявляется стреляющая боль в зоне лобка;
пропадает изжога и отрыжка;
изменяется походка (напоминает «уточку»);
учащаются позывы к мочеиспусканию;
снижаются шевеления и активность плода.

Первородящие женщины могут и не обратить внимания на происходящие изменения. Для повторнородящих мам — этот процесс указывает, что скоро их малыш появится на свет. Если опущения живота не происходит, то имеет смысл обратиться к гинекологу.

Как определить, опустился ли живот?

Определить происходящие в организме беременной изменения поможет простой тест.

На сроке 35 недель нужно провести первое измерение: встать к дверному косяку животом, отметить на косяке место напротив расположения пупка.
Проводить такие измерения каждые 2-3 дня.
Как только отметка составит 10-15 см (от первоначальной метки), то живот опустился.

За сколько времени до родов опускается живот?

Определить, когда произойдет опущение живота, не представляется возможным. Для каждого организма этот срок свой. В норме процесс начинается после 36 недель. Если живот опустился и стал на ощупь твердым, не значит, что завтра-послезавтра начнутся роды.

На физиологические изменения влияют несколько факторов:

Вес беременной и малыша (чем больше вес плода, тем раньше опустится живот).
Физиологическое состояние женщины (возраст, физическая подготовка).
Анатомическое строение таза беременной.
Положение малыша.

Самым главным фактором, определяющим срок опущения живота, является очередность родов. У первородящих живот начинает опускаться раньше. Этот признак может появиться у них на 36-38 неделе. У повторнородящих изменения происходят позднее, нередко этот процесс случается за пару дней до родов.

В норме изменения происходят на 36-38 неделе (для повторнородящих — 38-40 недель). Для первородящих этот признак указывает, что роды могут начаться через 2-4 недели. Если признак скорого родоразрешения наблюдается раньше 36 недель, то женщине необходимо подстраховаться и обратиться за консультацией к гинекологу. Срочно обратиться к специалисту необходимо, если совместно с опущением живота у беременной начинаются сильные боли, головокружение и т. п. Перечисленные симптомы могут свидетельствовать о преждевременных родах, в этом случае женщину должны госпитализировать.

Если живот перед родами не опускается, то это не является отклонением. Данная ситуация может происходить по нескольким причинам:

поперечное предлежание малыша;
крупный плод;
многоплодная беременность;
повторный процесс родоразрешения;
анатомически узкий таз или слабость брюшных мышц у беременной.

И все же, если срок родов приближается, а живот не опускается, женщине рекомендовано обратиться к врачу. Только специалист сможет определить, является нормой (или отклонением) определенное физиологическое состояние женщины.

Период, когда опускается живот, является предвестником приближающихся родов. С этого момента женщина должна быть готова к отправлению в роддом.

автор-эксперт: Наталья Сергеевна Коптева, врач-гематолог, специалист по подготовке к родам

Признаки

Беременная ждет встречи с малышом, поэтому ощущения помогут понять, что животик стал располагаться ниже. Если малыш чувствует, что готов появиться на свет, он движется к родовым каналам, вставляя головку в малый таз. Там плод группируется для процесса рождения и ждет начала родовой деятельности.

Если дно матки снизилось:

облегчается дыхание беременной;
уходит одышка.

Это происходит потому, что после опущения живота при беременности у повторнородящих, матка перестает давить на диафрагму будущей матери, пропадает изжога и отрыжка, ведь органы, участвующие в пищеварении не поджаты, а наоборот возвращаются в привычное положение. Но ощутить полное облегчение не выйдет, ведь вместо отдышки и жжения во рту, придут другие неприятные моменты, предсказывающие приближение появления малыша.

Начинаются жалобы на:

трудности с передвижением, болезненность спины при длительном положении сидя;
болезненность крестца и таза;
бессонницу и недосыпание из-за неудобной позы во сне;
запоры;
частые позывы к мочеиспусканию.

Женщине становиться сложно двигаться, ведь на последних сроках центр тяжести значительно смещается. Идет сильная нагрузка на позвоночник и спину, для будущей матери неприемлемо долго сидеть.

К концу беременности кости таза начинают подготовку к рождению ребенка. Таз расширяется, а кости понемногу расходятся. Поэтому появляется боль в пояснице и крестце, которая делает невыносимым сон и лежание на кровати.

Через большой живот, женщине сложно выспаться и принять удобную позу. По этой причине повторнородящие не высыпаются и не спят полноценно. Вес матки и младенца сильно давят на промежность, чем вызывают запоры. Рекомендуется пить слабительные натуральные чаи для избавления от неприятного состояния, но пред этим необходимо проконсультироваться с доктором.

Неприятные особенности предродового периода связаны с тем, что матка и масса плода давят на промежность и мочевой пузырь, а головка ребенка – на малый таз. Не стоит переживать из-за плохого самочувствия, это нормально на позднем сроке, все пройдет после появления ребенка на свет.