Чай для лактации hipp

Когда стоит пить чай для повышения лактации

Каждая заботливая мама беспокоится о том, сыт ее ребенок или нет. Кто-то прибегает к контрольному взвешиванию сцеженного молока, чтобы определить объем порции грудничка, а кто-то измеряет вес младенца до и после еды. На практике такие методы не дают точной «картины» происходящего, поскольку выявить голодного ребенка можно только благодаря каждодневным наблюдениям за малышом. Искать дополнительные источники повышения лактации кормящая мама вынуждена, если:

1. Мочеиспускание у ребенка происходит менее, чем 12 раз за 24 часа.
2. При взвешивании грудничка раз в месяц в поликлинике у ребенка выявляют недобор веса.
3. Ребенок вялый, капризный, с бледной кожей, сухими губами и другими признаками обезвоживания.
4. В период вскармливания женщина перенесла какое-либо заболевание с прерыванием лактации, а после него восстановить процесс кормления достаточно сложно.
5. Младенцу по какой-то причине ввели прикорм или докармливали смесью ранее положенных 6 месяцев, а затем вновь стараются перевести на естественное вскармливание.

Во всех этих случаях фиточай кормящим мамам поможет нормализовать лактацию и не допустить полного ее прекращения. Единственное — не стоит забывать и о других методах повышения лактации — частое прикладывание грудничка, массаж молочных желез и др. Употреблять чаи на основе лекарственных трав без видимых на то причин нельзя. Это может спровоцировать гиперлактацию, что приведет к ухудшению работы пищеварительной системы грудничка и к проблемам с грудью у мамы.

Самые популярные лактогонные чаи

В магазине вы можете найти большое разнообразие чаев для повышения лактации. Какой лучше? Точного ответа на этот вопрос нет. Вот список самых эффективных напитков:

Хипп (Hipp)

Продукция данного бренда представлена несколькими видами. Есть чай в виде пакетиков для заваривания, а есть сухие растворимые гранулы на основе растительных компонентов с витаминами. Вся линейка Хипп дополнена железом, йодом, фолиевой кислотой — составляющими, которые необходимы маме при ГВ. Отзывы об этом чае практически всегда положительные. В нем нет красителей, консервантов, искусственных ароматизаторов. Фирма предлагает продукты для детского питания уже с 1932 года, поэтому вы можете быть уверены в его качестве.

Лактафитол

Это чай отечественного производителя в виде фильтрпакетиков, предназначенных для одноразового использования. Одной упаковке хватит на 20 приемов, то есть 10−20 дней вы будете обеспечены качественным продуктом. В составе чая имеются плоды аниса, фенхеля, тмина, а также крапивные листья.

Лактавит

Это также российский продукт. Он предлагается в фильтрпакетиках, а также в рассыпчатом виде. Курс рассчитан на 2−4 недели, за которые вы сможете наладить выработку молока. Состав идентичен с Лактафитолом, поэтому при выборе смотрите на цену. Она может немного отличаться от аналога.

Хумана (Humana)

Это чай для лактации от немецкого производителя. Его продукция соответствует стандарту ISO 9001:2000 и имеет вид рассыпчатых гранул. Для заваривания чая достаточно чайной ложки гранул на 100 мл воды. За сутки можете выпивать несколько чашечек. Кроме стандартного набора трав в нем имеется сахароза. Вследствие этого напиток очень приятен на вкус.

Бабушкино лукошко

Это российский бренд, выпускающий не только чай для увеличения лактации, но также пюрешки, смеси, соки для питания детей. Все производство полностью контролируется НИИ детского питания, поэтому продукт полностью безопасен. Лактогонный напиток состоит из листьев разных трав. Заваривать его удобно благодаря форме фильтр-пакетиков.

Чай Нестик

Это быстрорастворимый напиток с травами. Также в чай добавлена лактоза с глюкозой.

Сбор из трав Leros

Он состоит из травы галеги, экстракта подорожника, мелиссы, семян тмина и т. д. Отзывы об этом продукте не все положительные, так как многие кормящие мамы не заметили его эффективность.

Сухая смесь «Млечный путь«

Этот напиток разработан компанией «Витапром», которая выпускает продукты на натуральной основе для здорового питания. Плюсы такого чая — комплексный состав и наличие сертификата безопасности. Из минусов — весьма специфический вкус, поэтому многие рекомендуют выпивать его залпом.

Можно ли при лактации пить обычные чаи

Если женщина любит чай с бергамотом, то следует учесть, что этот компонент в напитке содержит большое количество эфирных масел, способных вызвать у малыша аллергию

Поэтому такой чай необходимо пить очень осторожно, внимательно наблюдая за реакцией организма грудничка. Если через несколько часов после выпитого чая у крохи не появилось признаков аллергии, то разрешается иногда побаловать себя чашечкой чая с бергамотом

То же касается и добавления в чай имбирного корня.

Многих женщин интересует вопрос: можно ли пить чай с молоком при грудном вскармливании. Молоко способствует повышению лактации, но у некоторых малышей этот продукт может вызывать аллергию и проблемы, проявляющиеся болями в животе, коликами и запорами. Поэтому чай с молоком для лактации необходимо вводить в рацион постепенно, наблюдая за реакцией ребенка. Если его организм переносит молочный белок нормально, то можно смело добавлять немного молока в чай. Если же у ребенка возникла негативная реакция, то для повышения лактации стоит использовать специальные чаи без добавления молока.

Оцените состав «лактогонных» средств

Подчас мамы решают, что им нужно попить чай для лактации, опираясь на отзывы подруг или опытных родственниц. Но можно встретить довольно противоречивые суждения. Кто-то убеждает, что именно благодаря чаю молока стало больше. Другие не заметили никакого действия. Третьи почувствовали обратный эффект. Все эти мнения имеют яркий оттенок личного опыта. Поэтому каждой маме стоит изучать достоверную информацию, прежде чем употреблять какой-либо чай для повышения лактации.

Надежным источником можно считать электронный справочник «Е-лактация». Он создан на базе испанской Ассоциации по поддержке и продвижению грудного вскармливания (APILAM). Ресурс доступен для изучения на английском и испанском языках. Стандартный переводчик или базовые знания позволят легко понять суть текста. Если ввести в строку поиска название растения или действующего вещества по-латыни, сайт покажет степень риска его применения при лактации:

• «0». Very low risk — очень низкий;
• «1». Low risk — низкий;
• «2». High risk — высокий;
• «3». Very high risk — очень высокий.

Нулевая группа подразумевает полную совместимость вещества с грудным вскармливанием. Компоненты из первой категории тоже допустимы для кормящей мамы и ее младенца. Но можно подобрать им более безопасную альтернативу из группы «0». Варианты «2» и «3» не разрешены при естественном вскармливании, поскольку несут высокие риски для матери и ребенка. Нужно либо заменить их на более лояльные вещества, либо на время прервать кормление.

Чай для лактации: основные компоненты и их безопасность

Состав большинства лактационных чаев примерно одинаков. Стоит отдельно поговорить о каждом из компонентов, которые чаще всего составляют основу «лактогонного» питья. Безопасность оценивается с помощью описанного выше ресурса.

Таблица — Травы, их свойства и влияние на лактацию по данным APILAM

Травы, которые являются основой промышленных «лактогонных» напитков, не имеют доказанного позитивного влияния на материнское молоко. Более того, часть из них угнетающе воздействует на лактацию

Хотя большинство рассмотренных растений не токсичны, стоит осторожно подбирать дозировки. Если мать осознанно планирует применять подобные травы, это следует делать под контролем врача и детского педиатра.

Влияние трав на лактацию: мифы и реальность

Все используемые растения для усиления лактации могут быть полезны для одной женщины и навредить другой, ведь помимо плюсов каждый ингредиент имеет свои отрицательные стороны. Наиболее часто в состав лактогонных напитков включают:

— анис, фенхель, тмин — безопасные растения для приема при лактации. Побочных эффектов у кормящих не вызывают, но и на выработку грудного молока не сильно влияют. Скорее рекомендованы для борьбы с коликами у новорожденных. Длительное применение чая с добавлением фенхеля может вызвать аллергическую реакцию у младенца;

— укроп — действует по аналогии с фенхелем. Укропная вода (раствор из 1 столовой ложки растения и стакана кипяченой воды) помогает устранить колики у малыша;

— пажитник — его влияние на женский организм при кормлении грудью до сих пор не изучено в полном объеме. Тем не менее, входящий в его состав эстроген растительного происхождения по своим свойствам сильно соответствует аналогичному женскому гормону. Также способствует облегчению физического состояния женщины при месячных;

— одуванчик — достаточно широко используют в различных средствах, повышающих лактацию. Рекомендуют настой молодых листьев одуванчика, отвар из корней и листьев или коктейль с добавлением полезного растения, кисломолочного ингредиента и прочих трав;

— душица — хорошо зарекомендовала себя в составе травяных чаев, повышающих лактацию, и в виде пряности к блюдам в меню кормящих мам. Такой легкий чай повышает выработку молока, придает маме сил, обладая тонизирующим эффектом. Настои с высокой концентрацией растения применять можно разве что наружно, в косметических целях;

— крапива — использование отваров с крапивой помогает решить проблемы с грудью, а непосредственно после родов способствует заживлению матки;

— иван-чай — известен в простонародье, а в лекарственных препаратах более употребимо его название как кипрей узколистный. Из-за высокого содержания аминокислот, витамина С помогает скорейшему восстановлению женского организма после родовой деятельности. Настой из листьев и цветков растения улучшает работу нервной, пищеварительной системы. Повышает лактацию и восполняет водный баланс в организме мамы.

Чай для лактации можно легко приготовить дома самостоятельно как из готовых смесей трав, так и из отдельных ингредиентов.

Состав чая

Производитель уверяет, в состав чая Hipp входят только натуральные компоненты и отсутствуют красители, искусственные и вредные добавки, сахар, что делает его абсолютно безопасным для употребления в период грудного вскармливания. Продаётся напиток в аптеках и магазинах детских товаров. Он упакован в жестяную банку с крышкой, в которой находятся гранулы молочного цвета с приятным запахом.

Чай Hipp представлен в виде гранул, которые необходимо растворить в воде

Чай применяется для стимуляции выработки молока и содержит в составе следующие лекарственные растения:

• фенхель (обладает лактогонным эффектом, а также является природным антисептиком);
• крапиву (положительно влияет на стенки кровеносных сосудов);
• мелиссу (успокаивающе действует на нервную систему и придаёт напитку лёгкий, приятный вкус);
• тмин, анис (улучшают пищеварение, уменьшают спазмы в кишечнике, а также способствуют увеличению выработки молока).

Некоторые травы имеют специфический запах, поэтому производитель добавил натуральный ароматизатор лимонной травы, благодаря которому чай приобретает приятный аромат и вкус.

Полный состав продукта можно найти на упаковке. Многих женщин настораживают такой вспомогательный компонент, как декстроза. Это вещество абсолютно безопасно и разрешено в качестве добавки в детском питании. Именно оно придаёт готовому напитку сладковатый вкус, ведь сахара в нём нет.

На упаковке чая можно найти полную информацию о составе на русском языке

Раньше чай для кормящих мам выпускался и в пакетированной форме. Однако в последнее время этот продукт снят с производства, и на полках аптек и магазинов можно найти только гранулированный рассыпчатый напиток.

Растения для усиления лактации

• Фенхель напоминает по внешнему виду укроп, а по вкусу – анис, но с более сладким привкусом. Он стимулирует выработку молока, улучшает работу пищеварения и обладает дезинфицирующим действием;
• Тмин играет важную роль в секреции (выделении) молока у кормящей женщины. Кроме того, он обладает мочегонными и целебными свойствами. Можно заваривать тмин и кушать хлеб с семенами этого растения;
• Анис усиливает приток молока и обладает противовоспалительными свойствами. Он отлично помогает при простуде и инфекции, налаживает пищеварения и работу желудка;
• Крапива налаживает лактацию и защищает организм от вирусов и инфекции. Она нормализует обмен веществ, укрепляет стенки сосудов и усиливает иммунитет;
• Мелисса обладает приятным и тонким ароматом. Прежде всего, она расслабляет, улучшает сон и успокаивает нервные клетки. Трава поможет при стрессе и снимет усталость, увеличит приток молока;
• Трава галеги улучшает секрецию молока и понижает уровень холестерина в крови. Трава полезна для людей, страдающих сахарным диабетом;
• Укроп помогает при бессоннице и головной боли, проблемах в желудке и некоторых воспалительных заболеваниях. Кроме того, он стимулирует лактацию и не вызывает аллергическую реакцию;
• Базилик – прекрасная приправа с лечебными свойствами. Он повышает иммунитет, положительно влияет на работу сердца и нервных клеток. Базилик поможет быстрее восстановить организм после родов и наладить лактацию.

Какой чай лучше

Выбор промышленных чаев с пометками «для кормящих мам» или «для лактации» весьма разнообразен. Но все напитки включают хотя бы одно-два растения с повышенным риском для лактации. Учитывая неспособность обильного питья влиять на количество грудного молока, маме стоит осознанно подходить к выбору подобных добавок. Каждая женщина самостоятельно принимает решение, какой напиток лучше ей подходит, и почему. Но наблюдение специалиста остается обязательным мероприятием.

Интересный факт: любой теплый напиток, выпитый перед кормлением, способен стимулировать прилив молока. То есть внешне маме может показаться, что его стало больше, ведь оно активно отделяется из груди. В действительности же теплое, приятное на вкус питье позволяет женщине расслабиться. И в ее организме начинается активная выработка гормона окситоцина, который помогает секрету успешно покинуть протоки и альвеолы.

Как применять?

Вопрос: «Как принимать Лактофитол, чтобы он дал желаемый результат?» —остается ключевым. Как видите из разбора препарата — смысла в его применении нет никакого.

Хотя, конечно, инструкция по применению Лактофитола содержит следующие сведения:

• Суточная норма —1–2 пакетика.
• Пакет залить 200 мл кипящей жидкости, выдержать четверть часа.
• Курс зависит от состояний молочных желез, длится от 14 до 30 дней.

Т. е. покупайте больше, чаще, и пейте дольше, чтобы ваши деньги оправдывали затраты на производство этой неэффективной травяной смеси.

Узнайте также что можно пить кормящей маме>>>

Важно! И нигде никто не скажет вам о возможном вреде препарата, как на кормящую маму, так и на маленького ребенка, который может среагировать на любую траву в этом чае

Можно ли приготовить чай в домашних условиях?

Конечно, можно. Теперь вы знаете, из каких трав состоят аптечные чаи. Просто сходите в аптеку, купите эти травы и заваривайте сами, соблюдая пропорции 1:1. Вот вам еще несколько рецептов:

• Самый распространенный напиток — чай с молоком и медом. Отмечу, что на мед у многих аллергия, и у вашего малыша она тоже может проявиться. Поэтому следите за состоянием кожных покровов. Если заметили что-то подозрительное, то мед исключите. Пейте молочный чай перед кормлением до 5 раз в сутки.
• Смешайте обычную заварку (1 маленькая ложка) и крапивный отвар. Пейте такой чай 7 дней.
• Можете сделать имбирный чай. Для этого измельчите корень имбиря, прокипятите пару минут, остудите. Добавьте в напиток мед и лимон. Опять же, смотрите на возникновения аллергии. Такой чай усилит приток молока, улучшит пищеварение, взбодрит и придаст вам сил.

Сухие смеси

Растворимая сухая молочная смесь – еще один напиток, который можно пить для улучшения лактации. Сегодня рынок предлагает массу вариантов подобного продукта. Какой вид выбрать, лучше решать самой кормящей маме.

Млечный путь – смесь российского изготовителя со сбалансированным витаминным и минеральным составом. Он содержит сухое молоко и соевый белок, витамины и минералы, растительное масло, цикорий и травы галеги, сахароза.

Порошок растворяют в кефире, молоке, соке или кипяченой воде. Он обладает не очень приятным вкусом, поэтому пить смесь нужно пить залпом. Будьте осторожны, так как белок иногда становится причиной аллергии.

Мамил мама – дополнительное питание, которое стимулирует лактацию. В сбалансированный состав входит более 30 полезных и питательных веществ, среди которых углеводы, жиры, белки, минералы и витамины.

Такая смесь нормализует работу пищеварения, улучшает микрофлору кишечника и предотвращает появление кариеса. Обладает приятным шоколадным и ванильным вкусом.

Фемилак – сухая сбалансированная смесь, применение которой обеспечивает необходимую лактацию и улучшает качество грудного молока. В состав входит сывороточный белок, минералы и витамины.

Средство улучшает и сохраняет состояние кожи, зубов, волос и ногтей, так как содержит большое количество кальция.

Амалтея – натуральное растворимое сухое козье молоко. Такое средство можно принимать, если у мамы или малыша аллергия на коровий белок. В состав кроме молока козы входит большое количество витаминов, железа, йода и селена.

Обогащенный состав напитка помогает справиться с усталостью, восстанавливает и укрепляет организм. Это средство подходит для профилактики аллергии и заболеваний кишечника.

Лактамил – продукт с содержанием молочной сыворотки и сухого обезжиренного молока. Кроме того, в состав входят растительные масла и лактогенные травы, минеральные вещества и витамины.

Специальная смесь трав, среди которых фенхель, крапива, тмин и анис, стимулируют выработку молока. Порошок добавляют в чай или какао, растворяют в воде.

https://youtube.com/watch?v=ig4zkCbbwHM

Обзор популярных напитков

Предположим, кормящая мама посоветовалась с доктором и решила все же попробовать покупное средство «для лактации». Следующий шаг — подобрать подходящий напиток. Далее обзор популярных «лактогонных» средств.

«Лактафитол»

Фиточай отечественного производителя — ОАО «Красногорсклексредства». Компания заявляет, что препарат способен увеличивать объем материнского молока на 45%. Однако ссылок на соответствующие исследования не приводит.

Он состоит из смеси плодов фенхеля, аниса, тмина и листьев крапивы. Упаковка чая для лактации «Лактафитол» вмещает 20 фильтр-пакетиков, которые, по отзывам мам, очень удобно заваривать. Один-два пакета необходимо настоять в 200 мл кипятка. Полученный раствор принимают внутрь по половине стакана дважды в сутки. Рекомендованный курс — от двух до четырех недель. Перед применением производитель советует проконсультироваться с врачом.

«Хумана» (Humana)

Гранулированный рассыпной чай для лактации «Хумана» производится в Германии. На первом месте в составе — сахар, поэтому напиток имеет сладкий вкус. Помимо сахара, чай включает экстракты таких растений: гибискус, фенхель, ройбуш, вербена, малина, галега и пажитник.

Способ применения: 1,5 чайные ложки развести в 100 мл чистой воды. При личной непереносимости какого-либо компонента производитель рекомендует отказаться от такого напитка.

«Хипп» (Hipp)

Чай для лактации Hipp — хорошо растворимый сыпучий напиток Швейцарского происхождения. Включает различные экстракты (мелисса, крапива, тмин, анис, фенхель и галега). Эта смесь дополнена декстрозой (то есть, глюкозой), мальтодекстрином (патокой) и разными ароматизаторами в зависимости от типа напитка.

Присутствие сахаров придает чаю для лактации «Хипп» сладковатый привкус. Производитель советует разводить четыре чайные ложки смеси в стакане воды и пить по две чашки за день. По отзывам, чай для лактации «Хипп» удобен в использовании и имеет выраженный травяной вкус.

«Лактавит»

Фиточай «Лактавит» — также продукт российской компании ОАО «Красногорсклексредства». Продается в форме фильтр-пакетов. На упаковке указано, что средство является биологически активной добавкой к питанию кормящей матери. Напиток состоит из плодов фенхеля, аниса, тмина и листьев крапивы.

Этот травяной сбор не содержит сахара и ароматизаторов. Чтобы правильно приготовить чай, один или два пакета помещают в емкость с 200 мл горячей воды. Когда раствор настоится (около 15 минут), его следует принимать по полстакана во время еды два раза в день. Производитель советует пройти курс в две-четыре недели. Есть пометка, что перед применением целесообразно посоветоваться с доктором.

«Бабушкино лукошко»

Пакетированный чай под маркой «Бабушкино лукошко» выпускается крупным российским производственным холдингом «Сивма». В линейке два варианта — с шиповником и анисом. В остальном составы схожи: фенхель, крапива, тмин, мелисса.

Изготовитель советует применять этот чай на протяжении всего периода лактации. Курс длится две-три недели и повторяется через такой же промежуток времени. Правила приготовления: один пакетик заварить в стакане воды и настоять три-пять минут. В день можно пить по чашке раствора. Принимать до кормления ребенка.

Когда маме необходим чай для лактации?

1. Если было вынужденное прерывание ГВ. Это может быть отъезд, болезнь кормящей мамы, прием медикаментов, несовместимых с ГВ. Конечно же, за это время количество молока резко упадет, и вот, чтобы вернуть все на прежние места, и нужен чай.
2. Если у кормящей мамы недостаток молока. Выявить эту проблему вы можете сами. Проследите, сколько раз за сутки произошло мочеиспускание у малыша. Новорожденный малыш может сходить «по-маленькому» до 18 раз в сутки. Для детишек до полугода в среднем это количество равно 10−12. С каждым месяцем это количество сокращается. Так вот, если количество «пописов» намного меньше, то стоит нормализовать выработку молока. Также при этом врачи часто рекомендуют добавить докорм в виде смеси, а после 6 месяцев — прикорм.
3. Лактогонные средства можно использовать в молочные кризы. Это моменты, когда у мамочки снижается количество молока без видимых причин. Длится этот период до недели (в среднем пару дней). Случаются они в промежуток от 3 до 6 недель, а после в 3, 6 и 12 месяцев. Конечно, все сугубо индивидуально, поэтому вы сами должны следить за выработкой молока. Если вы видите, что малыш стал дольше висеть на груди, плакать при кормлении и просить кушать чаще, то чай будет как раз кстати, чтобы нормализовать процесс кормления.
4. Если малыш слабенький, долго спит, капризничает, у него сухие слизистые, малый набор веса, то вам точно стоит стимулировать приток молока.

Как приготовить чай самостоятельно

Чай для увеличения лактации, приготовленный дома, не менее эффективен, чем покупной. Травы, семена и плоды можно приобрести в аптеке или собрать самостоятельно, ориентируясь на их молокогонное действие.

Простые рецепты чаев для кормящих женщин:

1. Напиток с укропом, фенхелем и анисом. Столовую ложку семян, взятых в равной пропорции, заливают 300 мл кипятка. Остужают и выпивают в течение дня небольшими глотками.
2. Чай с мелиссой и ромашкой. Смесь трав заливают стаканом кипятка и оставляют до остывания. Принимают дважды в день перед кормлением.
3. Имбирный напиток. Измельченный свежий или сухой корень смешивают с зеленым чаем и заливают кипящей водой. Настаивают под крышкой. Женщинам, страдающим заболеваниями ЖКТ, можно добавить молоко. Чай пьют горячим 1 раз в день, с утра.

Если сбор не помогает наладить выработку молока в течение недели, не следует пользоваться им дальше. Нужно обратиться к специалисту для выяснения причин лактационного кризиса и замены средства.

Найти свой чай для повышения лактации не так уж трудно. Главное — не забывать о других способах стимуляции.

Заключение

Дорогие мамочки, если вы заметили сокращение количества молока, то не стоит сразу прекращать грудное вскармливание. Для ребенка ваше молоко — это идеальное питание. Я знаю кучу народа, которые в момент молочного криза прекращали кормить, думая, что молоко у них закончилось. Переживите эти моменты. Пусть ваш ребеночек получает все питательные элементы от вас, а не из искусственных смесей.

Чаев, повышающих лактацию, много, цена разная, но состав у многих идентичен, поэтому советую попробовать несколько видов, чтобы выбрать лучший напиток для себя.

Посмотрите полезное видео «Как повысить лактацию за три дня»:

Если у вас есть какие-то другие рецепты, которые выручили вас при сокращении молока, поделитесь ими с другими читателями. Также советую подписаться на обновления блога и получать полезные и интересные статьи о здоровье мамы и малыша. Удачи вам!