Бандаж после кесарева

Польза утягивающего изделия после кесарева сечения

Основной критерий – удобство бандажа для женщины, ведь носить его придется 1,5-2 месяца. Наиболее популярны среди молодых мам следующие модели:

Бандажный пояс. Он целиком обхватывает живот, доходя до бедер. Пояс бывает различной конфигурации (удлиненный спереди, прямой, со вставками), а ширина его варьируется от 15 до 30 см. Такой бандаж отлично справляется с поддержанием мышц пресса, но не слишком удобен (может сползать или деформироваться при носке). Пояс чаще используется в раннем послеоперационном периоде.

Бандаж-трусы. После выписки из больницы многие женщины выбирают для повседневной носки бандаж в виде трусиков с высокой талией

Он изготовлен из эластичного материала, равномерно поддерживает шов и не стесняет движения, но для комфортного использования важно правильно подобрать размер изделия.

Бандаж-бермуды. Это вариация предыдущей модели, воздействующая не только на живот, но и на бедра

Бандаж имеет форму шортов, иногда их длина может доходить до колен. Такое изделие идеально подходит женщинам, желающим избавиться от жировых отложений на бедрах.

Бандаж в виде юбки. Модель напоминает поддерживающий пояс, но ее действие распространяется также на бедра. За счет значительной площади обхвата бандаж надежнее фиксируется и практически не сползает. Но по удобству он все же уступает поддерживающему белью.

Если есть возможность, стоит приобрести 2 бандажа (можно разных), чтобы иметь замену на время стирки изделия. В первые две недели предпочтительнее использовать пояс достаточной жесткости, а после переходить на поддерживающее и корректирующее белье.

Сколько носить

Бандаж утягивает талию, нарушая тем самым кровообращение. Носить его постоянно не рекомендуется. Общее время в сутки не должно превышать 12 часов. Каждые три часа надо снимать пояс и делать перерыв на 30 минут.

Лежать в бандаже нельзя. Снимайте его перед приемами пищи. В противном случае можете нарушить работу пищеварительной системы.

Носят бандаж максимум шесть недель. К этому времени мышцы уже восстанавливаются, живот уходит, и фигура приобретает нормальный вид.

Спать в утягивающем белье нельзя. Кровь застаивается, перестает снабжать внутренние органы кислородом и питательными веществами в нужном объеме. Это отрицательно сказывается на их работе и самочувствии. Могут начаться проблемы с пищеварением, головные боли, онемение ног.

Если вы правильно подобрали пояс, то он поможет сделать тело стройнее и исправит некоторые недостатки.

Послеродовой бандаж особенно показан после кесарева сечения.

Через сколько можно начинать использовать утягивающие средства

Сразу после родового процесса матка усиленно сокращается, смещённые органы начинают занимать правильное положение в организме, ослабленные мышцы живота приходят в тонус. Но всё это происходит не мгновенно, поэтому мешать естественному восстановлению организма утягиванием не следует. На этом этапе можно подвязать живот, не перетягивая его. Это поспособствует поддержанию мышц и не приведёт к осложнениям, которые могут возникнуть от утягивающих действий в первое время после родов — нарушению кровообращения, дальнейшему смещению внутренних органов брюшной области.

После обследования роженицы и при отсутствии противопоказаний к утягивающим предметам можно начинать использовать бандаж. Как правило, это происходит на 4–5 день после родов. При наличии швов, наложенных в результате родов, рекомендуется подвязывать живот на протяжении 2–3 недель, и только потом утягиваться с помощью специальных приспособлений.

Какой лучше выбрать бандаж после кесарева сечения?

В аптеках и специализированных магазинах представлено множество моделей послеоперационных бандажей на любой вкус:

Пояс. Универсальное изделие достаточно широкое, доходит до бедер, эластично, полностью охватывает область живота и способствует правильному формированию рубца.
Трусы. Такой бандаж легко надевается и идеально облегает тело. Это идеальный вариант для ношения под одеждой на различные мероприятия.
Бермуды. Имеют удлиненную линию бедер, предупреждают целлюлит, скрывают растяжки и избавляют от отложений жира.
Юбка. Способствует быстрому сокращению мышечной ткани и ускорению восстановления после операции. Изделие носится выше линии талии.

Врачи чаще всего рекомендуют приобретать после кесарева сечения классический вариант в виде пояса. Он наиболее функционален.

Выбирая бандаж, необходимо обратить внимание на следующие нюансы:

Размер изделия. При покупке рекомендуется обязательно примерить аксессуар, иначе он окажется бесполезным. Осуществляя выбор «вслепую», необходимо ориентироваться на массу своего тела. При наборе веса за беременность более чем на 15 кг подойдет бандаж на 1-2 размера больше привычного. Если женщина уверена, что после кесарева сечения быстро войдет в прежнюю форму, можно брать свой обычный размер. Накладка не должна сильно утягивать или наоборот, быть слишком свободной. Лучше всего обратиться к консультанту в магазине, который подберет подходящий вариант с учетом индивидуальных особенностей и пожеланий будущей мамы.
Модель. Качественный бандаж имеет жесткую фиксацию, поскольку только в этом случае он сможет снизить нагрузку на швы и брюшину. Приветствуются специальные плотные вставки по центру живота.
Фурнитура. Оптимальный вариант — бандаж с многоуровневой застежкой, благодаря которой возможно регулировать размер изделия. Лучшими фиксаторами являются крючки, липучки и молнии, худшими — пуговицы, шнурки и кнопки.
Ткань. Следует избегать покупки бандажа, изготовленного из синтетических волокон, поскольку они вызывают аллергические реакции, опрелости и раздражения.
Швы. Они должны быть эластичными и мягкими, в противном случае существует риск натереть нежную кожу.
Удобство. Изделие не должно сползать, перекручиваться и давить.

Послеоперационный бандаж после кесарева сечения: плюсы и минусы

Среди медиков отсутствует единая позиция по поводу обязательного ношения бандажа после кесарева сечения. Некоторые утверждают о его пользе, другие указывают на то, что аксессуар должен применяться только по показаниям.

Достоинства послеоперационного бандажа после хирургических родов:

улучшение самочувствия и внешнего вида фигуры после родоразрешения;
фиксирование внутренних органов в естественном положении и предотвращение их опущения;
поддержка позвоночника, устранение болевых ощущений в области спины;
снятие нагрузки с мышечных тканей, поддержка швов и предупреждение их расхождения;
профилактика больших кровопотерь после кесарева сечения за счет поддержания мышечного тонуса живота;
профилактика грыжи.

Бандаж не лишен и недостатков, таких как:

сдавливание внутренних органов и нарушение функционирования кровеносной системы при неправильном подборе аксессуара;
риск возникновения аллергии, дерматита, воспаления швов из-за содержания синтетических волокон в ткани;
сбои в работе органов брюшной полости или малого таза вследствие постоянного давления на них;
негативное воздействие на органы пищеварения, провоцирование схваткообразных болей и воспалений в области брюшины и малого таза.

Большинство негативных реакций возникает в случае неправильного подбора бандажа или из-за некачественного материала, из которого он изготовлен. Также аксессуар нельзя использовать при наличии противопоказаний:

швы в области промежности;
продольное или иное нестандартное кесарево сечение;
заболевания почек;
патологии ЖКТ;
аллергическая реакция на ткань;
кожные болезни.

Послеродовой бандаж после кесарева сечения: особенности и рекомендации от бывалых мам

Валя, 30 лет, Смоленск:

Юлия, 24 года, Санкт-Петербург:

Наташа, 26 лет, Киров:

Носить бандаж после кесарева сечения или нет, женщина решает совместно с врачом. Это не косметическая накладка, а лечебный аксессуар, который назначается по показаниям. С его помощью укрепляются послеоперационные швы, снимается нагрузка со спины и уменьшаются болевые ощущения, он обладает и другими достоинствами

Однако прежде чем приобрести бандаж, важно ознакомиться с противопоказаниями, для того чтобы не усугубить ситуацию

эксперт: Наталья Сергеевна Коптева,

автор семинаров в сфере здорового материнства и послеродового восстановления

Кому противопоказан бандаж

Некоторым пациенткам после операции кесарева, даже при очень сильном желании скорее вернуться к былым формам, надевать компрессионный бандаж, наоборот, не рекомендуется. Подобные противопоказания связаны с сильным сдавливающим воздействием этого приспособления на внутриорганические структуры, что весьма отрицательно отражается на их деятельности при функциональных нарушениях.

Поэтому носить послеродовой бандаж противопоказано при любых болях в области матки и живота в целом, при воспалительном процессе, нестандартной форме или нетрадиционных размерах шва, при наличии отечности сердечно-сосудистого или почечного происхождения. Даже самый хороший материал может спровоцировать аллергический ответ, таким аллергенным дамам бандаж носить также не рекомендуется. Лучше выбирать изделие из гипоаллергенного материала.

Кроме того, одевать бандаж не рекомендуется при вздутии живота, нарушениях стула (диарея либо запор) или при рвоте. Если на коже живота имеются очаги дерматита, нейродермита или экземы, то пациенткам также приходится отказаться от подобного белья. Но некоторые специалисты не считают наличие нестандартной продольной формы шва противопоказанием для использования бандажных поясов. Окончательное решение определяется состоянием пациентки.

Виды бандажа

В настоящее время можно выбрать бандаж из большого количества представленных вариантов.

Универсальный бандаж – приспособление, которое носится в процессе беременности и после нее. Он состоит из верхней и нижней части. Такой бандаж делают из специальной эластичной ленты. В ходе вынашивания крохи бандаж надевают широкой (20-30 сантиметров) частью назад, а узкая – застегивается под животом.После родов его носят другой стороной. Однако это неудобно, поскольку, скорее всего, бандаж будет постоянно подпрыгивать вверх. Еще один недостаток такого приспособления в том, что из-за плотного материала контуры бандажа выступают под одеждой. При этом, такой вид бандажа достаточно хорошо поддерживает живот и помогает мышцам вернуться в прежнее положение.

Бандаж в форме трусиков считается более удобными для повседневного ношения. Он представляет собой обычные трусики с завышенной талией. Пояс на них довольно широкий и отличается повышенной упругостью. Кроме того, на животе предусмотрена специальная вставка. Снизу и по бокам на бандаже-трусиках есть специальные застежки. Бандажи трусики не годятся для ношения после кесарева сечения, это исключительно дородовая модель.
Бандажи-грации – это разновидность трусиков, которая может использоваться для ношения после операции. Данная разновидность бандажа подходит для уменьшения боли после кесарева. Большинство подобных моделей оснащены специальной застежкой, не вызывают никаких неудобств при необходимости сходить в туалет.
Бандажи-бермуды предназначены для визуального уменьшения бедер. Данная разновидность хороша тем, что она корректирует не только линию талии, но также бедра и ягодицы. Кроме того, бандаж-шортики не видно под одеждой, так что женщина может не ограничивать себя в выборе гардероба.
После операции одним из самых удачных вариантов является бандаж-юбка. Среди его преимуществ можно отметить тот факт, что он не подпрыгивает наверх, не виден под одеждой.

Бандаж после кесарева сечения: секреты правильного выбора

Только использование правильно подобранного бандажа даст желаемые результаты, поэтому отправляясь в магазин товаров для беременных, важно выделить основной ряд требований к приобретаемому приспособлению. Комфортность и эффективность применения бандажа зависит от правильного подбора его размеров

Сложно предугадать изменения, которые будут происходить с женским телом после родов, поэтому специалисты советуют руководствоваться показателями веса

Комфортность и эффективность применения бандажа зависит от правильного подбора его размеров. Сложно предугадать изменения, которые будут происходить с женским телом после родов, поэтому специалисты советуют руководствоваться показателями веса.

Так, если во время беременности женщина не отмечала значительного привеса, то вернуться к прежней форме не составит большого труда. В таком случае можно смело покупать бандаж привычного размера.

А вот если привес во время беременности составил больше 15 кг, то предпочтение лучше отдать моделям, которые на 1–2 размера больше параметров, используемых до беременности.

Нужно помнить, что бандаж придётся носить на теле с послеоперационным швом, поэтому важно обращать внимание на ткань. Предпочтение лучше отдавать хлопковым, полиэстеровым или лайкровым изделиям, для которых характерна достаточная плотность, упругость и воздухопроницаемость

А вот использование синтетического бандажа чревато образованием нагноений и опрелостей.

Присутствие на изделии многоуровневых застёжек-липучек позволит определиться с размером и подогнать бандаж под нужные параметры. При этом лучше отказаться от шнуровок, пуговиц и кнопок, которые могут раздражать шов и кожу.

Бандаж должен быть удобным в использовании, поэтому не нужно стесняться задавать интересующие вопросы консультантам и примерять все понравившиеся модели, ведь только женщина может самостоятельно определить с каким приспособлением ей будет действительно удобно.

Каждая беременность, как и каждые роды – индивидуальны, ведь все мы разные.

Одни женщины рожают легко и достаточно быстро приходят в прежнюю форму, восстанавливая свое здоровье и фигуру.

Однако если присутствуют какие-либо осложнения, и жизни ребенка или мамы угрожает опасность, так что естественные роды становятся невозможными, то приходится прибегнуть к операцию кесарева сечения.

Само понятие ‒ «операция» многих приводит в ужас, ведь даже если все пройдет идеально, то есть еще послеоперационный период, который протекает весьма тяжело.

Как правило, в таких случаях врачи советуют носить бандаж, потому что именно это приспособление было придумано для того, чтобы максимально облегчить состояние после операции и помочь в реабилитационный период.

Впрочем, все не так просто: бандаж нужно уметь правильно выбирать, к тому же, к его ношению даже существуют некоторые противопоказания, поэтому следует тщательно во всем разобраться перед покупкой.

Можно ли утягивать живот после родов

Не всем женщинам в послеродовое время удаётся стать обладательницами плоского животика без всяческих усилий. В большинстве случаев остаётся дряблый обвислый живот, от которого хочется как можно быстрее избавится. Но так как беременность и роды — процессы сложные, то и восстановительный период должен исключать кардинальные меры, приносящие вред организму. После родов противопоказаны усиленные физические нагрузки, диеты, пластическая хирургия. Поэтому действенным и не запрещённым методом является утягивание живота. В первое время для данной процедуры следует использовать хлопковую или льняную пелёнку, а впоследствии — бандажи, корсеты, утягивающее бельё.

Польза бандажа

Среди ключевых преимуществ этого вида бандажа:

он отлично поддерживает органы малого таза, а также мышцы пресса, что препятствует их растяжению; бандаж заставляет матку сокращаться, что позволяет ей быстрее вернуть прежние размеры и форму; он не дает шву разойтись во время нагрузок (например, когда женщина носит ребенка); при грамотном использовании, он способен минимизировать болевые ощущения, неизбежные после кесарева сечения; бандаж поддерживает позвоночник, что очень важно в процессе восстановления после операции; он позволяет быстрее вернуть фигуре (в первую очередь животу) утраченную форму;

Большинство женщин, испытавших на себе пользу такого бандажа, утверждают, что период восстановления с ним действительно проходит легче, а живот быстрее подтягивается.

Многие женщины начинают носить бандаж еще в период беременности (см. также: как правильно надевать и носить универсальный бандаж для беременных?). На поздних сроках он помогает поддерживать объемный живот, снижает нагрузку на спину и ноги, служит профилактикой появления растяжек на коже. При правильном подборе и ношении приспособления оно существенно облегчает состояние будущей мамы.

После кесарева сечения бандаж особенно необходим по следующим причинам:

поддерживает ослабевшую стенку живота, препятствует расхождению шва и способствует его скорейшему рубцеванию;
эластичный пояс стягивает кожу и мышцы, приводя их в тонус и стимулируя сокращение матки, в результате живот, обвисший из-за родов, втягивается быстрее;
бандаж уменьшает вероятность появления послеоперационной грыжи;
он помогает привести суставы позвоночника в физиологическое положение, благодаря чему обеспечивается правильная осанка и снижаются болевые ощущения в животе и спине.

Об изделии

Хирургические роды от физиологических отличаются кардинально. При проведении кесарева сечения малыш рождается не через половые пути, как это предусмотрено природой, а через сделанный скальпелем хирурга разрез на матке и на передней брюшной стенке. Проведение операции подразумевает рассечение не только кожных покровов и стенки матки, но и мышечного, и жирового слоя. После рождения крохи и отделения плаценты вручную хирург накладывает швы на все сделанные ранее разрезы. Виды швов и типы шовного материала при этом различны.

После кесарева сечения восстановительный период довольно сложный и продолжительный. Матка сокращается более медленно, кожа на животе дольше остается растянутой, внутренние и внешние швы заживают до 2 месяцев, после чего продолжается формирование внутреннего рубца на матке (процесс окончательно завершается лишь через два года после операции). Поэтому послеоперационный период не подразумевает тяжелой физической нагрузки, занятий спортом, подъема тяжестей.

Облегчить нагрузку на заживающие мышцы живота помогает специальное ортопедическое приспособление – бандаж. Он поддерживает мышцы, легко утягивает кожу, фиксирует стерильную повязку на внешнем шве, если начать носить бандаж в раннем послеродовом периоде до того, как будут сняты швы. Все это в комплексе помогает уменьшить дискомфорт, с которым тесно связаны первые недели после кесарева, уменьшить боль, ломоту в пояснице.

Когда приходит время начинать ходить, двигаться, ухаживать за малышом, многие мамочки, которые перенесли хирургическое вмешательство, подспудно придерживают живот рукой – этот жест часто неосознанный, поскольку организм четко понимает – так в этой ситуации будет легче и безопаснее. Бандаж, по сути, – это точно такая же поддержка.

Ношение бандажа после родоразрешающей операции обязательным не считается, оно носит исключительно рекомендательный характер. Но многие акушеры рекомендуют это приспособлением своим пациенткам с расчетом на будущее: доказано, что женщины, которые носили после кесарева бандаж, быстрее восстанавливают физическую форму, сокращения матки у них проходят быстрее, они реже обращаются к доктору по поводу послеоперационных осложнений, таких как спайки, рубцовые грыжи и свищи.

Всем ли можно его надевать

Безусловно, нет. Это нельзя назвать полностью безопасной практикой: без консультации врача не стоит носить бандаж после кесарева. В отдельных случаях такая утяжка грозит дискомфортом, и даже болью. А еще порой доктора накладывают такие швы, что полностью исключают возможность ношения бандажа. Даже подозрение на воспаление в районе шва – это повод отказаться от утяжки.

Также среди противопоказаний:

Проблемы с работой ЖКТ, если у вас есть склонность к вздутию;
Аллергия или любое высыпание на коже, дерматологические проблемы;
Пиелонефрит.

Не игнорируйте противопоказания – это способно привести к ухудшению вашего состояния. В то же время, вы должны решать этот вопрос с врачом, четко понимая, что даже тип бандажа выбирает он, а не ваши родня или подруги.

Послеоперационный бандаж после кесарева не совсем привычная модель. Она достаточно широкая, так как должна защищать животик. Есть на приспособлении специальные липучки, позволяющие контролировать размер утяжки. Обычный бандаж не совсем эффективен. После операции вам нужен только комфортный вариант.

Какие бывают бандажи

Российский рынок предлагает большой выбор моделей для родивших женщин.

Эластичный пояс

В первые недели после родов считается одной из самых популярных моделей. Пояс шириной от 15 до 30 см шьется из воздухопроницаемых и экологически безопасных тканей.

«Плюсы»:

позволяет быстро подтянуть брюшные мышцы и кожу живота;
эффективно поддерживает позвоночник при наличии полужестких косточек на спинке;
легко корректируется по фигуре при помощи застежки-липучки и дополнительных боковых фиксаторов;
легко надевать и снимать как сразу после родов, так и в дальнейшем;
высокая гигиеничность, так как надевается на хлопчатобумажное белье;
доступная стоимость;
большой модельный ряд.

«Минусы»:

косточки видны под облегающей одеждой, да и сам пояс тоже;
при активных движениях часто сползает на спину;
не корректирует недостатки фигуры.

Бандаж-трусы

Вторая по популярности модель, которая представляет собой нижнее белье с завышенной талией и плотными вставками в области живота, хорошим примером является бандаж от фирмы Блисс. Иногда бандаж-грация дополняется дополнительными застежками впереди, на ластовице или по бокам.

«Плюсы»:

хорошо корректирует параметры талии, бедер, ягодиц, живота;
элегантно смотрится и незаметен под одеждой любого фасона;
огромный ассортимент;
большой ценовой разброс: от бюджетных вариантов до изделий премиум-класса;
не сползает, если правильно подобран.

«Минусы»:

низкий уровень гигиеничности, так как носится на голом теле;
сложно надевать в первые недели после родов;
если внизу не предусмотрены специальные застежки, то неудобен при посещении туалета или во время осмотра у гинеколога;
если размер подобран неправильно, то скорректировать модель не получится.

Кроме этого в продаже встречаются и другие варианты корректирующего белья: корсеты и полукорсеты, бермуды и легинсы.

Универсальный бандаж

Особенный пояс, который начинают носить еще во время беременности. После родов его просто переворачивают другой стороной, и он снова готов оказывать посильную помощь в восстановлении женского организма.

«Плюсы»:

экономия средств: не приходится покупать два бандажа;
эффективно справляется с возложенными задачами: высокая спинка подтягивает живот, а низкая оказывает поддержку позвоночнику, разгружая поясницу;
высокий уровень гигиеничности;
чуть большая стоимость, чем у стандартного послеродового бандажа, но всё же универсальная модель обойдется дешевле, чем покупка двух изделий.

«Минусы»:

может оказаться неудобен после родов, хотя во время беременности подходил идеально;
при интенсивной эксплуатации зачастую быстро изнашивается – многие покупательницы отмечают, что у них бандаж «не дожил» до послеродового периода;
иногда съезжает и деформируется.

Для чего нужен бандаж после операции

Основное предназначения бандажа – стягивание мышц пресса для возвращения их в тонус. Разумеется, если роды прошли благополучно и без отклонений, то живот сам вернется к прежним размерам и мышцы восстановятся. По мере кормления малютки, матка самостоятельно уменьшится, тем самым позволяя сократиться животу. Бандаж в таких случаях может ускорить этот процесс.

А вот при кесаревом сечении бандаж следует использовать лишь по назначению врача. Дело в том, что он сильно утягивает пояс и женщине после такой сложной операции может быть больно его одевать. Иногда послеоперационные швы болят довольно долго и приносят неудобство. Также существует определенный вид швов, при которых ношение бандажа запрещено. Нельзя носить такой пояс и тем, кто имеет проблемы с кишечником или желудком.

В большинстве случаев бандаж выполняет функцию поддержки. При ходьбе швы приносят, как минимум, чувство дискомфорта и вызывают тянущее ощущение. Фиксация же позволит избежать этого. Помимо этого бандаж помогает быстрее восстановить фигуру и удерживает внутренние органы в нужном положении.

Выбор лучшего бандажа – индивидуален

Прежде всего, уточните у лечащего врача: какой бандаж лучше конкретно для вас и можно ли вам вообще его носить. Если запретов нет, то нужно следовать нескольким рекомендациям:

Покупать бандаж желательно еще до родов. Он вам понадобится в любом случае: первые дни, если нет противопоказаний, нужно ходить в нем ежедневно.
Размер бандажа должен выбираться по тем размерам, которые вы носили до беременности. Можно взять пояс на пару размеров больше (если набрали за беременность более 15 кг) или купить два: один – точная копия вашего размера, второй – с расчетом на то, что вернуть полностью свой прежний вес не удастся.
Выбирайте тот материал и вид бандажа, который вы сможете носить безболезненно. На нем не должно быть декоративных шнуровок и пуговиц, все это будет давить и причинять дискомфорт. Кожа и сам шов крайне чувствительны и будут реагировать даже на малейшее давление. Сам послеоперационный бандаж должен приносить чувство комфорта. Ни в коме случае не надо брать уменьшенные размеры: не только носить не сможете, но и причините себе боль;
Определитесь, для какой части тела нужен бандаж. Сейчас масса вариантов, начиная от специальных трусиков и заканчивая бандажами-корсетами.

Главное условие при выборе утягивающего пояса любого вида: удобство. В нем придется ходить каждый день, кушать, кормить малыша, садиться, ложиться отдохнуть.

Сколько времени нужно носить утягивающий пояс

Обычно это время определяется индивидуально и зависит от состояния общего здоровья женщины. Многие девушки сильно переживают, что послеродовой бандаж атрофирует мышцы и вернуть свои размеры не получится. Это ложный страх для тех, кто переносит полостные операции.

Дело в том, что первое время после операции нельзя заниматься физкультурой, даже легкие упражнения могут привести к дискомфорту, а в худшем случае к тому, что швы разойдутся. В течение месяца придется соблюдать щадящие условия, иногда запрещаются даже резкие движения. Только послеоперационный бандаж может помочь справиться с проблемой быстрее, не нанеся вреда при правильном использовании.

Обычно носить бандаж следует около трех-четырех недель. Однако, в отдельных случаях требуется чуть больше или меньше времени

Важно учесть, что после того, как бандаж станет не нужен, отвыкать от него следует постепенно. Если снять его сразу и больше не одевать, может возникнуть болезненность, чувство острого дискомфорта внизу живота

Мышцы, привыкшие к помощи, должны медленно отвыкать, приучаясь действовать самостоятельно.

Снимайте ваш послеродовой бандаж на 10-15 минут, потом снова оденьте. Сначала посидите без него, попробуйте походить немного. И так в течение недели, постепенно увеличивая время и нагрузку

Важно: выходить на улицу в бандаже до тех пор, пока пресс полностью не окрепнет

Стоимость бандажей для восстановления тонуса живота

Как бы это ни звучало, цена на послеродовой бандаж не должна быть основополагающей при его выборе

Важно, чтобы он идеально подходил для вас

Цены довольно разнообразны и зависят от типа бандажа, его материала и производителя. Разумеется, качественный зарубежный товар стоит в разы дороже китайского, продающегося в павильонах и на рынках. В среднем, стоимость качественного бандажа составляет от 700 до 1000 рублей.

Роды приносят много хлопот и требуют затрат. Но счастье материнства того стоит. Главное – поскорее потом вернуться к обычной жизни и наслаждаться радостью, глядя как быстро подрастает ваш малыш.

Как надевать

Эффект от использования утягивающего средства напрямую связан с правильным надеванием

Перед тем как надевать бандаж после родов, важно оценить застежки и их положение. Они позволяют регулировать форму изделия и достичь максимального комфорта

Как правильно одевать послеродовой бандаж:

лечь на горизонтальную поверхность, немного поднять таз вверх;
аккуратно надеть и застегнуть утягивающее изделие;
плавно встать и убедиться в собственном комфорте.

То, как надевать послеродовой бандаж, зависит и от модели утягивающего средства. Нюансы каждого типа поясов рассмотрены в таблице ниже.

Таблица 1. Как правильно одевать послеродовые бандажи в зависимости от модели

Разновидность
Информация
Универсальный
После родов широкая сторона пояса должна приходиться на область живота, а низкая — поддерживать спину
Эластичный пояс
Должен располагаться строго на участке от тазовых костей до груди
Трусы
Перед тем как застегнуть этот бандаж после родов, важно одеть хлопковые трусики

Как правильно одеть бандаж обычно указано на упаковке к конкретной модели. Приобретать товар лучше в профилирующих торговых точках.

Как надевать

Если вам неудобно носить бандаж, возникает дискомфорт – значит вы либо подобрали его неправильно, либо застегнули не так, как надо.

Предлагаем ознакомиться с универсальной инструкцией:

Внимательно прочтите инструкцию. Она обязательно должна быть в упаковке.
Практически все модели необходимо надевать лежа. В этом положении все внутренние органы занимают свои места, поясничный отдел расслабляется. Все это благоприятно сказывается на вашем самочувствии в течение дня. Лягте на кровать, расслабьтесь, несколько раз глубоко вдохните и выдохните, приподнимите бедра и начинайте одеваться.
Бандаж-лента и универсальный надеваются стоя.
Вы должны чувствовать себя комфортно. Если возникла боль, снимите изделие и сделайте все заново.
Отрегулируйте силу натяжения. Живот и внутренние органы не должны быть пережаты, иначе нарушится кровоток. В положении лежа засуньте руку под ткань. Между ней и телом должна легко проходить ваша ладонь.
Если в процессе носки возникли неприятные ощущения, пояс необходимо снять. В случае если боль не прошла спустя время, обратитесь к врачу.
После операции кесарева сечения относитесь к себе особенно бережно. Бандаж надевается так же, лежа. Делать это надо очень аккуратно, медленно двигаясь снизу-вверх. Тщательно отрегулируйте силу натяжения. Не гонитесь за четкими формами. Пресс придет в норму в свое время. Если вы сильно перетяните изделие, то швы могут разойтись.

До сих пор не существует единого мнения, необходим ли бандаж и несет ли он пользу. Врачи спорят об этом приводя весомые аргументы за и против. Эта вещь безусловно незаменима при некоторых осложнениях: расхождение мышц, опущение матки. Изделие помогает прийти мышцам в тонус, снимает боль. Если у вас все в порядке и беспокоит только слегка отвисший живот, то стоит хорошо подумать прежде чем надевать утягивающий пояс.

Бандаж – это не просто одежда или аксессуар. Его предназначение — помочь организму прийти в норму и скорректировать недостатки фигуры. В погоне за идеальными формами не забывайте о здоровье. Неправильно выбранная модель или размер могут нанести серьезный вред. Перед покупкой посоветуйтесь с врачом, изучите правила. Не носите изделие постоянно, делайте перерывы. Для того чтобы выглядеть хорошо, необходимо правильно питаться и побольше двигаться. Такой образ жизни как нельзя лучше подойдет молодой маме.

Также интересно почитать: как правильно носить бандаж для беременных

Виды изделий

В большинстве случаев, кесарево сечение – запланированная операция и позаботиться о комфортном послеоперационном бандаже тоже лучше заранее. Практической в каждой аптеке имеется широкий ассортимент таких изделий. Чему же отдать предпочтение?

Бандаж-бермуды. Это вариация предыдущей модели, воздействующая не только на живот, но и на бедра

Выбираем правильный бандаж

Итак, перед нами несколько самых распространенных моделей послеродовых бандажей. При выборе конкретного пояса придерживайтесь определенных критериев, тогда в процессе его ношения извлечете максимально возможную пользу. Для начала стоит определиться с размером. Приобретенный должен быть ни большим, ни маленьким, потому как от большого не будет никакого утягивающего эффекта, а от маленького могут возникнуть проблемы с кровообращением. Если беременность подарила прибавку в весе порядка 15 кг, то стоит взять изделие на пару размеров больше своего традиционного. Противном случае приобретайте привычный размер.

Модель тоже имеет немаловажное значение. Какой вариант лучше? Утягивающий послеоперационный пояс обязательно должен иметь жесткую фиксацию, которая обеспечит снижение нагрузки на малотазовые органы и шов, а также предотвратит грыжевой процесс

Будет очень хорошо, если у подобного послеоперационного белья на животе будет предусмотрена плотная вставка. Кроме того, изделие должно быть оснащено различными многоуровневыми липучками и застежками, тогда его можно будет идеально подогнать по своему телу. А вот кнопок и пуговиц лучше избегать, они зачастую провоцируют раздражение, аллергию или натирают кожу.

Безусловно, вы не будете ходить в поясе день напролет, но все же он обязан быть удобным. Изделие не должно сползать, перетягивать, сковывать движения или вызывать болезненные ощущения. Важен и выбор ткани. Как носить синтетический бандаж в жару, ведь такое приспособление обязательно вызовет опрелости и кожное раздражение. Поэтому выбор лучше остановить на полиэстере, микрофибре, хлопковых либо льняных тканях, лайкре. Эти материалы обладают достаточно высоким показателем плотности, но они же способны отлично пропускать воздух, поэтому не вызовут неприятных сюрпризов вроде раздражений и потницы.