Что взять с собой в отпуск на море?
Какие лекарства необходимо взять на отдых с детьми?
- Жаропонижающие и обезболивающие — парацетамол и ибупрофен. Желательно иметь один из препаратов в сиропе, другой в свечах.
- Антигистаминные средства. Капли на основе цетиризина (Зиртек, Зодак, Цетрин) для внутреннего применения. Для местного действия, например, при укусе насекомого (гель Фенистил, Псило-бальзам, 1%гидрокортизоновая мазь).
- Сосудосуживающие капли в нос (например, на основе ксилометазолина).
- Регидрон или аналог для приготовления раствора для пероральной регидратации.
- Хлоргексидин либо другой дезинфицирующий раствор.
- Пантенол, для помощи при ожогах.
- Отипакс или аналоги — противовоспалительное и обезболивающее при отите.
- Тобрекс или другие капли для глаз с антибактериальным действием.
- Йод.
- Активированный уголь.
- Антибактериальная мазь (например, Банеоцин).
- Пластырь, бинт.
- Ножницы, булавка, одноразовый шприц 5 мл.
- Препараты, выписанные врачом при имеющейся или могущей обостриться болезни.
Собираем чемодан на отдых с детьми
Список незаменимых вещей на отдыхе для детей и взрослых
Одежда и обувь маме
Джинсы, ветровка, юбка или сарафан, шорты, легкие брюки, футболки и (или) кофточки 4-5 шт., нижнее белье, купальник(и), нарядное платье, носки 2-3 пары, головной убор, кроссовки, сланцы, босоножки.
Одежда и обувь папе
Джинсы, ветровка, шорты — 2 пары, 4-5 футболок, рубашка, брюки, кепка, носки — 4-5 пар, нижнее белье, плавки для купания, кроссовки, сандалии, сланцы.
Одежда мальчику
Ветровка, джинсы, футболка с длинным рукавом — 2шт., шорты — 4-5 шт., футболки — 4-5 шт., рубашка, штаны — 2шт., трусы — 6-7 шт., плавки для купания, носки — 4-5 пар, кепка или панамка, кроссовки, сандалии, сланцы.
Одежда девочке
Платья или сарафаны — 2-3 шт. (одно нарядное), юбка, шорты — 1-2 шт., футболки — 2-3 шт., футболка с длинным рукавом, легкие брючки — 1-2 шт., носки — 4-5 пар, ветровка или кофта, джинсы или плотные штаны, колготки, купальник, трусики — 6-7 шт., панамка, косынка, мокасины или кроссовки, босоножки, сланцы.
Предметы гигиены и косметика
Детские 2 в 1 шампунь и гель для душа, зубные щетки, пасты, дезодоранты взрослым, шампунь, мыло детское жидкое, мамина косметика, расческа, заколки, электробритва (или просто бритва), влажные салфетки.
Аптечка.
Коляска-трость, если есть маленький ребенок.
Вещи общего назначения
Телефоны, фотоаппарат или камера, зарядники (особенно от фотоаппарата, хотя их можно купить), головные уборы и солнцезащитные очки, нитки с иголкой, маникюрный набор или просто ножнички.
Перечень бесполезных вещей на отдыхе с детьми
Мысль о спокойном полеживании на пляже — практически бесполезная вещь на отдыхе с детьми-дошкольниками, если только вы не взяли с собой бабушку или няню. Но это — так, лирическое отступление.
Итак, я не думаю, что надо везти с собой некоторые вещи
- Солнцезащитные средства, шампуни, гели для душа. Всё это стоит, может быть, чуть дороже в местах отдыха, а весит прилично. Исключение — отдых в диком краю вдали от цивилизации.
- Детские песочные наборы, надувные круги, нарукавники. Та же история. Стоят копейки, купить на месте и не везти обратно.
- Коврик для пляжа. То же самое.
- Полотенца, если едете в гостиницу. Там всё дадут. Если совершенно точно уверены, что взять полотенце будет негде, тогда везите.
- Фен. По-настоящему может понадобиться один-два раза, если соберетесь в ресторан. В гостиницах есть.
- Утюг. Та же история. В конце концов, можно и чуть помятым походить.
- Ноутбук. Необходим, если бизнес не дает находиться в отрыве. Для остальных целей достаточно и смартфона, а лучше и про него забыть и отдохнуть от души, наслаждаясь общением с семьей.
- Зонт. Ну, только если вы не в Африку в сезон дождей, да и тогда вряд ли пригодится. Дождь можно переждать, если сильный, и проскочить, если мелкий. А зонтик тяжелый, не нужно грузить его в чемодан.
Желаю приятного отдыха!
Развлечения в поезде для детей и взрослых
Если вам предстоит длительная поездка, которая займет у вас сутки и более, не забудьте продумать, чем заняться в поезде. Лучшие развлечения для детей – это чтение книг, рисование, лепка из пластилина, игры-ходилки, пазлы, конструкторы, настольные игры, соответствующие возрасту ребенка.
Обязательно возьмите с собой планшет или ноутбук с закаченными играми в избытке, во время длительной поездки наверняка ваш малыш проявит желание посмотреть свои любимые мультфильмы. В этих целях также подойдет и смартфон.
Существует множество вариантов, чем заняться в поезде взрослому человеку. Положите в свой чемодан кроссворды, интересные журналы, тематика которых соответствует вашим интересам, настольные игры, художественную книгу.
Если вы едите компанией друзей, то отличным вариантом развлечения в поезде будет игра «Башня», «Монополия», «Свинтус», «Скрэббл», карты.
Рукодельницы могут с пользой провести время в поезде за вязанием или вышиванием, для разнообразия можно скачать на смартфон схемы вышивания.
Чтобы дорога была комфортной, а запланированный отпуск прошел без неприятных неожиданностей, тщательно собирайте вещи в поезд, особенно если предстоит поездка с детьми.
Что вам будет интересно узнать:
- список вещей на море,
- что взять в самолет.
Что взять с собой на море с ребенком: иная картина сборов
Сборы на море с детьми можно проводить и по-другому, разбив вещи на части. Одну часть вещей нужно собрать для самолета, другую – уложить в чемодан, они не сразу понадобятся, а третью – стоит приготовить отдельно или купить на месте.
Первая группа вещей – готовимся к перелету. Итак, что может понадобиться в салоне самолета:
- любимый сок ребенка (лучше в пакете с трубочкой, притом, на досмотре пакет должен оставаться в герметической коробке закрытым),
- печенье для перекуса (можно взять удобную герметичную упаковку с детским печеньем, что-то вроде «Мишки Барни», чтобы можно было сразу съесть),
- пачка с влажными салфетками (они всегда пригодятся, особенно, после перекуса «Барни»),
- носовые платки (лучше бумажные, одноразовые),
- запасные футболки (смена потребуется, когда малыш прольет на себя сок, а он это обязательно сделает),
- принадлежности для рисования (карандаши, альбом, книжка-раскраска – должен же ребенок себя как-то развлекать за все время пути),
- • самая любимая книжка (почитать вслух в салоне вряд ли получится, но можно успокоить ребенка, проглядывая знакомые картинки),
- планшет для просмотра мультиков в наушниках (если ребенок уже привык так проводить досуг дома),
- небольшой теплый плед (на случай, если в салоне станет прохладно).
Потребуется правильно одеть ребенка для перелета. Поэтому лучше сразу поехать на вокзал в кроссовках, футболке и кофте, которую всегда можно снять.
Годовалый ребенок – что взять для малышей
Если вы отправляетесь в отпуск с маленькими детками до года и чуть старше, приготовьтесь к большому количеству вещей, без которых малыш не обойдется на морском курорте
Самой важной является аптечка, так как смена обстановки и климата – серьезной стресс для ребенка. О том, какие лекарства на море нужно взять детям, мы подготовили отдельную статью
Одежда и обувь для поездки на море
Детская одежда, особенно для морских поездок, когда особенно жаркая погода, должна быть исключительно из натуральных «дышащих» тканей (хлопок, лен).
Список вещей с учетом перемен в погоде:
- футболки и майки (из расчета 1 шт. на 2 дня);
- шортики и платьица (~ 3-5 шт., смотрите по срокам отдыха);
- колготки (2-3 шт., для малышей до года);
- носочки (4-5 пар);
- плавки, купальник (минимум по 2 шт.);
- теплые кофточки и штанишки (по 2 шт.);
- непромокаемая курточка от дождя;
- светлые панамы с широкими полями или козырьком от солнца, шапочки, косынки.
Обувь для малышей: резиновые сланцы (для пляжа); сандалики; туфельки для прогулок; закрытые ботиночки на случай сырой погоды.
Предметы гигиены и защитные средства
В поездке к морю не обойтись без влажных салфеток, ватных палочек, детского мыла и шампуня, маникюрных ножничек.
Самым маленьким пригодятся:
- одноразовые полотенца, пеленки;
- детское одеяльце или маленький плед;
- салфетки в рулонах;
- подгузники (возьмите 5 шт., остальное проще купить на месте);
- крем от солнечных лучей, со степенью защиты не менее SPF 50;
- жирный крем от опрелостей и шелушения кожи.
Позаботьтесь о средствах от насекомых (фумигаторы, москитные сетки) в зависимости от выбранного для отдыха помещения.
Что взять на море из продуктов
На время дороги и отдыха деткам до года необходимо детское питание: молочные смеси; каши в пакетах; консервированные натуральные соки; детские мясные консервы. Бутылочка с соской – обязательная вещь для малыша. В ней можно заваривать молочные смеси, кашки быстрого приготовления, брать на пляж воду. При кормлении пригодятся нагрудники.
Игрушки на море
В первую очередь, позаботьтесь о надувных плавательных средствах. Детские жилетки или маленькие круги понадобятся, чтобы делать первые попытки плавания в морской воде.
Берем для развлечений:
- песочный набор с формочками, совком и лопаткой;
- детские книжки с картинками;
- погремушки (малюткам);
- любимую игрушку (машинка или кукла.)
Для деток, которые еще не ходят сами или только делают первые шаги, придется взять в дорогу складную коляску. Тем, кто уже избавился от подгузников, нужен горшок, складная или надувная модель займет немного места в вашем чемодане.
Нужно или нет?
Есть и такие вещи, по поводу которых ведутся споры, нужно ли их включать в список вещей на море с ребенком:
- горшок — вещь, конечно, громоздкая, но что делать, если ребенок захотел в туалет в поезде, а вы не желаете садить его на общественный унитаз? Или «авария» случилась на стоянке, где нет биотуалета? Хотя многие из-за неудобств не желают брать с собой детский горшок, возражая, что маленькому ребенку можно одеть подгузник, в крайнем случае малыша можно посадить под деревом. Кстати, не забудьте про туалетную бумагу;
- косметические средства — мыло и шампунь, зубная паста и щетка, детская присыпка. Есть родители, которые обязательно возьмут все это из дома, другие же, считая, что в дороге и иголку тяжело нести, предпочтут скупиться в магазине на месте. Это личное дело каждого, только стоит учесть, что кожа ребенка очень нежная и может отреагировать аллергией на непривычное косметическое средство;
- полотенца — хотите взять? Берите. Но в хороших отелях вам обязательно выдадут несколько чистых полотенец;
- книжка со сказками — чаще всего не пригождается. Ребенок в поездке получает массу впечатлений, с удовольствием купается в море, строит замки из песка, катается на катере и водных аттракционах. К вечеру малыш устает и просто «вырубается» в постели, не успев послушать сказку…
- Для деток постарше — 4-5-летних и взрослее — можно взять с собой раскраску, альбом для рисования, фломастеры или цветные карандаши (вот только краски точно не берите — мороки и пачкания с ними будет невпроворот!).
- Еще одна очень громоздкая, но необыкновенно удобная и нужная вещь в поездке на море с ребенком, если вы планируете готовить еду сами, — мультиварка. В ней можно сварить, что угодно: кашку, супчик, жаркое, стушить мясо, плов или приготовить овощное рагу, даже испечь кекс! Готовит мультиварка быстро, еда в ней не пригорает, каша и суп не сбегают, мыть ее очень просто и удобно. Еще один огромный неоспоримый плюс: приготовление пищи в мультиварке не требует постоянного присутствия, потому что она работает в автоматическом режиме. А это значит, что утром вы можете заложить в мультиварку все необходимые продукты, выбрать режим и время приготовления и спокойно уйти на пляж. Вернувшись в номер, вы получите свежесваренный горячий обед!
Документы
Для выезда на морские курорты, находящиеся за пределами России, требуется пакет документов. Его размер может оказаться внушительным, поэтому узнать, какие документы нужно оформить на родине и какие могут потребоваться в стране отдыха, стоит заранее.
Итак, еще дома проверьте наличие задолженностей, из-за которых из страны просто не выпустят. Сделать это можно в онлайн-режиме.
Помните, что невылет из-за долгов не считается страховым случаем и деньги даже в случае страхования тура не возвращаются.
Кроме этого, некоторые страны предъявляют к туристам свои требования и, соответственно, требуют свой пакет документов. Готовить их также придется заранее, до отъезда в отпуск.
Теперь перечислим документы, необходимые взрослым отдыхающим:
- российский или заграничный паспорт (действительный и имеющий свободные страницы);
- визы (при необходимости) и медицинская страховка;
- туристический ваучер или другие документы, подтверждающие намерение отдыха;
- авиабилеты.
Документов, которые могут потребоваться для выезда ребенка на море, больше. Если необходимо, то заранее оформляются:
- загранпаспорт (на фото ребенок должен быть узнаваемым);
- согласие на выезд без родителей (с бабушкой, другими родственниками и т. д.).
В разрешении можно указывать неограниченное число стран, куда ребенку можно выезжать на море. Это достаточно удобно, т. к. в следующий раз не придется снова заверять их у нотариуса.
Хотя законодательством России не требуется согласие второго родителя на выезд несовершеннолетнего, во многих странах оно обязательно. Узнайте заранее, т. к. требуется его перевод на официальный язык страны.
Другие документы:
- свидетельство о рождении;
- рецепты на медикаменты и медкарту (в случае, если ребенок принимает лекарства, запрещенные для ввоза).
Все вышеперечисленные документы стоит отксерокопировать (или отправить сканы на имейл), чтобы не носить с собой оригиналы и иметь возможность предоставить копию в случае утери или кражи оригинала. При желании их можно заверить у нотариуса. Аналогично можно поступить с водительским удостоверением.
Солнцезащитная косметика
Для беззаботного отдыха на море следует запастись солнцезащитной косметикой. Она предохраняет кожу ребенка от губительного действия ультрафиолетовых лучей, сгорания и восстанавливает ее после загара.
- Крем для лица с уровнем защиты SPF50.
- Крем для тела с уровнем защиты SPF30-35.
- Крем после загара.
В целом, солнцезащитную косметику наносят на чистую подсушенную кожу лица и тела за 15 минут до выхода из дома, если на самом средстве не указано иное. Обновлять защиту следует через каждые 2 часа или после выхода из воды, просушив предварительно кожу полотенцем. Крем с защитой SPF50 и выше обновляется каждые 4 часа, так как его действие длится в 2 раза дольше, чем SPF25.
Крем после загара следует наносить перед сном после принятия душа.
Еда в дорогу
Список продуктов для поездки к морю зависит от дальности дороги и способа путешествия. Если в самолете авиакомпанией предусмотрено детское питание, то в поезде или машине родителям нужно самим позаботиться о меню.
Главное требование к питанию ребенка – оно должно быть свежим и не раздражать желудочно-кишечный тракт. Проблема долгих поездок – высокая температура воздуха, при которой продукты быстро приходят в негодность. По возможности рекомендуется использовать сумку-холодильник ️. В дорогу берут только свежие и нескоропортящиеся продукты. Хорошо, если они будут в вакуумной упаковке.
Например, с собой можно взять:
- Домашнюю еду на первое время (кашу – в контейнере, суп – в термосе). Их нужно съесть в первый день дороги, пока еще вредные бактерии не испортили их. А в летнюю погоду микроорганизмы размножаются очень быстро.
- Сухие каши в коробках для разведения горячей водой (40–60 °C)️. В поезде проблем с кипятком нет. В путешествии на авто его можно найти в кафе и на заправках с магазином.
- Детское пюре в ассортименте: овощные, фруктовые и мясные консервы в баночках. Хранить их можно при температуре до 25 °C – пригодится термосумка.
- Сухая лапша или картофельное пюре быстрого приготовления. Такие продукты дают только в крайних случаях, когда нет альтернативы достойнее. Нужно избегать самых дешевых продуктов и никогда не заваривать содержимое пакетиков с приправами, соусами и маслом: лучше самостоятельно положить немного соли и перца для вкуса.
- Мюсли, сухофрукты, орешки.
- Хлебобулочные изделия: баранки, хрустящие хлебцы, в меру сладкое печенье.
- Мясные консервы высокого качества.
- Фрукты: бананы, яблоки, твердые груши, апельсины.
Совет: Обязательно нужно родителям брать с запасом питьевую воду. Причем 1,5 л следует оставить и на первый день на новом месте. Смена воды нередко приводит к острым желудочно-кишечным расстройствам. Жидкость привычного состава облегчит акклиматизацию.
Полный список вещей с ребенком на море
Отправляясь на отдых без детей, нужно взять с собой стандартный набор вещей: документы и деньги, мобильные телефоны, ключи от дома, фотоаппарат, еду и питье в дорогу, аптечку, одежду и косметику. Если же вы едете с детьми, этот список существенно расширяется важными мелочами.
Список вещей с ребенком на море довольно широкий
Если дети не вписаны в ваш паспорт или загранпаспорт, обязательно возьмите с собой их свидетельства о рождении, так как велика вероятность, что данный документ пригодится во время путешествия.
Также для малыша понадобятся:
- влажные антибактериальные салфетки – для протирания рук и других частей тела;
- сухие салфетки – если ребенок срыгнет или захочет высморкаться;
- детская еда и питье;
- детские медикаменты от укачивания и пищевого расстройства;
- игрушки, подходящие ребенку по возрасту;
- капли или спрей с соленой водой – для закапывания в нос против сухого воздуха.
Отдельно позаботьтесь об одежде. Поскольку на море жарко, ребенку понадобится несколько футболок, шорт, трусиков, а также резиновые тапочки и обычные сандалии для вечерних прогулок. Против солнца нужно взять панамку или кепку, на случай похолодания – штаны и футболку с длинным рукавом. Если в вашем отеле не предоставляют пляжное полотенце, его рекомендуется взять с собой.
Больше всего вы будете использовать именно трусики, потому что возникнет необходимость постоянно снимать и переодевать мокрую одежду. Если ребенку два года и больше, вместо трусиков вы будете использовать одни плавки, тогда необходимости брать с собой много нижнего белья нет.
Пребывание на море с малышом требует большого количества детской косметики: шампунь, гель для душа, зубная паста, солнцезащитный крем, крем после загара, крем под подгузник.
Игрушки, которыми любит играть ребенок, лучше взять из дома, а не покупать на месте. Рядом с отелем может не оказаться игрушек, которые предпочитает малыш. Также обычно в курортных местах они стоят в 3–4 раза дороже.
Документы и деньги
От знакомых можно услышать много историй о том, что все вещи были собраны, и уже по приезду в аэропорт отдыхающие понимали, что не взяли некоторые важные документы. О подготовке документов и денег стоит позаботиться первым делом, чтобы потом не возвращаться домой за самым необходимым.
Чтобы перед вылетом или на отдыхе не возникло проблем, следует собрать такие документы:
- страховой полис туриста, который делается туристической фирмой;
- для каждого члена семьи берут паспорта РФ или загранпаспорта;
- для ребенка необходимо его свидетельство о рождении, особенно в том случае, если ребенок не записан в паспорт родителей;
- распечатанные электронные билеты, или же оригиналы билетов;
- если отдых производится по пакетному туру, то на руках у отдыхающих должен быть ваучер;
- при отдыхе в России следует взять с собой страховой полис;
- при отдыхе за границей необходима валюта;
- также следует взять с собой российские деньги.
6.Собираем в дорогу аптечку
Аптечку всегда берите с собой. Даже в минимальном количестве. Не думайте, что всё купите по приезду. Это вам не резиновые сланцы! С вами едет ребёнок. Дорога не близкая и всякое может случится.
Полный список лекарств в дорогу. Одобрен врачом педиатром.
1.Жаропонижающие
2.Противовирусные
3.Противодиарейные средства
4.Слабительные средства
5.Противоинфекционные средства (при рвоте, диарее, тошноте)
6.Противоаллергические средства
7.Средства от кашля
8.Детский Бальзам «Спасатель». Универсальный: от зуда, ожогов, раздражений
9.Вата
10.Бинт
11.Пластырь
12.Перекись
13.Йод
14.Зеленка
15.Градусник
16.Маленькие ножницы
17.Пинцет
Я специально не прописываю названия лекарств. Всё очень индивидуально. Каждое средство имеет массу аналогов. И каждый привык пользоваться лекарственными средствами, которые подходят именно для него.
Тут много различных нюансов связанных и с аллергическими реакциями на тот или иной препарат. Так же может быть личная непереносимость и прочее. Поэтому я всё обозначила общими названиями.
Так же хочу напомнить вам про такие мелочи как нитки стандартных цветов и иголка. Лично нам очень даже пригодились.
Если едите на поезде, берите одноразовую посуду, раскладной нож, пластиковые стаканы (очень удобно для детей), которые не возможно разбить. Салфетки, фасовочные мешки, мешки для мусора тоже нужны в поезде.
Списки получились внушительные. Но необязательно брать всё что тут перечислено. Каждый выберет для себя только необходимое.
Опыт показывает, что многое на отдыхе оказывается совершенно не нужно.
Перегруженные чемоданы создают большие проблемы при транспортировке их на вокзалах и в аэропорту. Особенно если рядом маленькие дети. В таких ситуациях не знаешь кого тащить за собой – чемодан или ребёнка.
Кроме того, нужно помнить, что на отдыхе всегда приобретаются сувениры и подарки для родственников и друзей. Их тоже надо куда-то положить.
Поэтому мой совет брать вещей по минимуму. А если вам что-то понадобиться из вещей, то вы без проблем приобретёте их на месте.
P.S.
В завершении данной статьи хочется несколько слов сказать об одежде в других странах мира.
Несмотря на то, что к туристам относятся с огромным уважением и лояльностью к их одежде, следует всё-таки соблюдать некоторые правила.
Особенно это касается мусульманских и арабских стран. Наиболее жёсткие требования в странах Арабских Эмиратов.
Там все туристки должны быть с длинным рукавом и длинных юбках. Такие же требования о прикрытом теле предъявляются даже к мужчинам.
Кроме того, в ОАЭ не приветствуют татуировки и пирсинг. Были случаи, когда из-за обилия пирсинга туристов не пускали в страну.
Но все эти запреты перестают действовать на территориях отелей и в туристических зонах.
В Иране женщины и мужчины не могут загорать на одном пляже. Для женщин сделаны специальные пляжи, где они могут принимать солнечные ванны, практически голышом.
Даже в таких странах как Турция, Египет, Тунис туристам лучше находится на территории отеля. На экскурсии тоже лучше ездить от туроператоров.
А вот совершать самостоятельно выходы в городские районы не рекомендуется. Это может быть очень опасно. Местные жители не приветствуют вольности в одежде туристов.
Что касается стран Европы, то там к одежде никаких претензий нет. Но есть места, в которые в шортах и сланцах не пройдёшь. Это касается дорогих европейских ресторанов, клубов.
Даже в некоторые дорогие бутики вас могут не пропустить в пляжном виде. То же самое касается и церквей, театров, музеев.
В Соединенных Штатах Америки волноваться о своей одежде не стоит вовсе. Демократическая страна с полной свободой действий.
В самом начале статьи я писала о том, что состав одежды очень зависит от места вашего отдыха. Теперь вы это чётко понимаете.
Поэтому определяйтесь с местом где пройдёт ваш отпуск и продумывайте тщательно список вещей на море с детьми.
Приятного Вам отдыха и отличного настроения.
Складываем чемодан
В большинстве семей происходит так – как скоро начинаются сборы, весь дом быстро приходит вверх дном. Родителям, особенно, мамочке приходится сразу обо всем думать, все предвидеть, все учитывать. Даже может наступить паника – что брать с собой? что может пригодиться прежде всего?
Не нужно метаться в ужасе по квартире, думая, с чего начать. Достаточно составить список из необходимых вещей. Что в него входит?
Основной список медикаментов, который понадобится при поездке на море с ребенком от 3 до 7 лет. Итак, что нужно взять с собой на море с ребенком (список). Набор вполне стандартный:
- термометр,
- средства с жаропонижающими свойствами,
- антигистаминные препараты,
- смекта, упаковки с активированным углем,
- разные антисептики,
- лейкопластырь,
- капли (в глаза, нос и уши).
Без медикаментов не стоит отправляться в дорогу. Но этот список можно продолжить, многое будет зависеть от того, как быстро и чем может заболеть ребенок. Далее идет перечень того, что взять с собой на море с ребенком из косметических средств:
- тюбик с кремом, защищающим от солнца,
- зубную пасту с щеткой,
- детские гигиенические средства (шампунь и мыло),
- крем с увлажняющим эффектом,
- детские присыпки.
Обязательно нужно подумать, что придется брать из детского белья и одежды
Важно хорошо продумать экипировку малыша в чужих краях. Поэтому изучаем, что взять с собой на море с ребенком:
- несколько пар маек и трусиков,
- пару плавок (мальчику) и пару купальников (девочке),
- две-три панамы (одна точно улетит),
- резиновые пляжные сланцы,
- пару сандалий для городских вылазок,
- одежду потеплей, на случай, если ветер посвежеет,
- кроссовки и спортивный костюм,
- несколько футболок и шорты,
- для девочек обязательно понадобятся платьица, пара легких сарафанчиков,
- ночную пижаму.
Этот перечень вещей также может быть дополнен и откорректирован в зависимости от наличия любимых вещей ребенка и маминых представлений о том, что для него важно именно сейчас, что не важно
Что необходимо взять на море, если ребенку 2-3 года
Складываем обувь и одежду
Детям такого возраста на пляже понадобится свой специальный коврик или плед для игр и загорания. После купания вместо привычного для взрослых полотенца подойдет махровый халатик с капюшоном.
Что одевать на море:
- футболки и майки (5-6 шт.);
- шорты, бриджи и сарафанчики (~ 3-5 шт.);
- носочки (3-4 пары);
- плавки или купальник (2-3 шт.);
- теплые кофты и брюки (по 1-2 шт.);
- ветровка;
- кепки, панамки или банданы;
- светлая х/б накидка от солнца на пляже;
- пара тонких рубашек с длинным рукавом.
Из обуви кладем в чемодан сланцы, сандалии, кроссовки (на холодную погоду), туфли (по необходимости). Очень удобно, если вместо шнурков и застежек на обуви будут «липучки».
Набор для гигиены и защиты
Сложите в отдельный маленький кейс всю детскую парфюмерию (мыло, шампунь, пасту, зубную щетку, влажные салфетки, косметические палочки).
Защитный крем от солнца лучше взять с уровнем 40-50 SPF. Кроме того, понадобятся увлажняющие детские кремы после купаний и солнечных ванн.
Детский горшок удобной формы и конструкции понадобится как в дороге, так и на месте отдыха.
Игрушки и развлечения
Для плавания можно взять надувной круг, детский матрас, нарукавники.
Из игрушек по возрасту подойдут:
- ведерочки, ситечки, совочки;
- яркие пластиковые кубики, пирамиды;
- резиновый мячик;
- игрушки морской тематики – рыбки, осьминожки, дельфины.
Для досуга вне пляжа – книжки, раскраски и карандаши.
Что взять на пляж?
Походы на пляж — неотъемлемая часть морского отдыха. Отправляясь туда с маленьким ребенком, а может, и с двумя-тремя, следует заранее проиграть возможные ситуации, которые могут произойти на пляже. Исходя из этого мама должна собрать все необходимое, чтобы не попасть в безвыходную ситуацию. Итак, первым делом маме нужна большая пляжная сумка, а что должно быть в ней? Рассмотрим то, что касается ухода за ребенком?
- Одежда для пляжа (см. список выше), дополнительная сменная одежда и головные уборы.
- Тонкое махровое полотенце (одно или несколько, в зависимости от количества детей).
- Подстилка (стелется на песок или на лежак, шезлонг).
- Солнцезащитная косметика.
- Влажные салфетки, бумажные платочки, туалетная бумага.
- Вода (помыть руки, умыться, подмыть ребенка).
- Питьевая вода, сушки, фрукты и т. п. – все это выбирайте, ориентируясь на детский вкус. Дети будут просить что-нибудь поесть на пляже, а покупать то, что предлагают «с рук», очень сомнительный выбор. Поэтому лучше взять перекус с собой.
- Пустой пакет для детских «неожиданностей».
- Сменный подгузник (если малыш ими пользуется).
- Непромокаемый мешок на шнурке для мокрых купальников и плавок.
- Игрушки для песка, воды, надувные круги, лодки, матрасы и т. п..
- Средства первой помощи (мини-аптечка): перекись водорода (или другое дезинфицирующее средство), зеленка, бинт, лейкопластырь.
Вполне возможно, что все это не поместится даже в самую большую пляжную сумку. Альтернатива — пляжный рюкзак для папы, дополняющий мамину сумку. И руки свободны, и необходимые вещи всегда с собой.
В поезд
По большому счету, в поезд нужно брать всё то, что в самолет, только, с учетом длительности поездки, в увеличенных количествах.
Документы
Кроме билетов, паспортов, свидетельств, не забудьте медицинские полисы, особенно, если путешествуете по России.
Одежда
Удобные спортивно-домашние комплекты для себя и ребят. Для малышей из расчета 2-4 на сутки. В крайнем случае, можно изловчиться и постирать (помню, мы даже голову мыли в раковине в туалете). Не забудьте сменную обувь, тапочки или сланцы, которые удобнее с точки зрения скорости снимания.
Предметы личной гигиены
Зубные щетки, паста, полотенца, жидкое мыло. Хотя полотенца выдают, запасное точно не помешает. Уходовые средства для себя (умывалка, крем), для детей. Опять-таки в условиях невозможности помыться, особенно в жару, выручат влажные салфетки. Набирайте побольше и разных: детские — обтереться, антибактериальные — для рук и окружающих поверхностей, для интимной гигиены.
Горшок с крышкой практически обязателен для ребят до 5-6 лет, так как в поезде попасть срочно в туалет совсем непросто.
2-3 пеленки — прикрыться, подстелить, вытереться.
Подгузники для малышей.
Еда
Понятно, скоропортящиеся варианты отметаем сразу. Остаются лапша, пюре, супы, каши быстрого приготовления, овощи, фрукты, печенье, соки, чай, сахар. Копченые курицу и колбасу, яйца, творожки взять можно, но употребить в первый же прием пищи. Я считаю, что в поездке с детьми правильнее немного раскошелится, и 1-2 раза в сутки сходить в вагон-ресторан, поесть горяченького.
Детские пюре для детишек на баночном питании.
Посуда: ложки, нож, кружки.
Пара мусорных мешков (бывает, выдаются проводником).
Развлекаловка для детишек
В ход снова идут различные гаджеты, но век аккумуляторов не долог и на всю дорогу их точно не хватит. Розеток в вагоне почти нет, и с большой долей вероятности жаждущих подзарядиться будет более чем достаточно. Можно купить запасной аккумулятор.
Раскраски, книжки с наклейками, пластилин. Книг много не возьмешь — они тяжелые, но 2-3 взять можно. На мой взгляд, энциклопедии — более долгоиграющий вариант, их можно рассматривать длительное время.
Аптечка
О ней ниже и подробнее.
Собираем минимальный аптечный набор
Начать комплектацию аптечки лучше с антисептических и дезинфицирующих средств. Антисептики обычно используют для заживления инфицированных ран, образовавшихся не только на коже, но и на слизистых оболочках и прочем. Дезинфектанты нужны для антимикробной обработки, причем как поверхности тела, так и предметов, с которыми ребенок соприкасается. Оптимальный вариант – их комбинация, именно поэтому аптечка в дорогу на море обязательно должна содержать подобные средства.
Это может быть безспиртовой антисептик – слаборастворим в воде, поэтому почти не смывается, в отличие от йода или перекиси, не печет и не имеет запаха, активен к микробам. К примеру, хлоргексидин (биглюконат, Жифрер, хлогексидин С).
Здесь же должны быть вата, ватные диски (спрессованная вата) или бинт, а также пластырь (даже водостойкий), которым закроется рана после обработки. Все это понадобится, если ребенок поранится.