Анализы при планировании беременности список

Какие анализы необходимы при планировании беременности.

Подготовка к материнству — очень ответственный период в жизни любой пары. Задолго до планирования беременности необходимо начать соблюдать здоровый образ жизни: наладить режим, отказаться от спиртного и сигарет, заняться общеукрепляющими видами спорта.

Фотобанк ЛориПодготовка к материнству — очень ответственный период в жизни любой пары. Задолго до планирования беременности необходимо начать соблюдать здоровый образ жизни: наладить режим, отказаться от спиртного и сигарет, заняться общеукрепляющими видами спорта.

Готовность пары к зачатию могут подтвердить некоторые клинические анализы и посещение нескольких врачей-специалистов.

1) Обязателен анализ на различные вирусные и бактериальные инфекции. Большинство инфекций представляет большую угрозу для плода, если заражение произошло впервые во время беременности, поэтому необходимо убедиться, что будущая мама обладает необходимым иммунитетом.

• Краснуха. Необходим анализ на антитела (IgG и IgM). Если обнаруживаются IgM то беременность нельзя планировать в течении трех месяцев, так как это означает, что вы впервые заразились вирусом (такая ситуация встречается достаточно редко). А вот IgG наоборот должны быть — их наличие свидетельствует о перенесенном заболевании и приобретении иммунитета к краснухе. Если и IgM, и IgG отсутствуют, то нужно поставить прививку, чтобы не заразиться при беременности. Планировать беременность можно через три месяца после прививки.

• Герпес и цитомегаловирус. Сдается для того. чтобы минимизировать риск первичного заражения во время беременности: при наличии в крови будущей мамы антител гарантирует ребенку защиту.

• Токсоплазмоз. У 90% владельцев собак и кошек в крови обнаруживаются антитела к возбудителям этого заболевания. При отсутствии антител высок риск первичного заражения, опасного для ребенка, поэтому необходимо минимизировать общение с животными во время беременности.

• Хламидиоз, уреаплазмоз, микоплазмоз и гарднереллез. Перед планированием беременности лучше пролечить обнаруженные инфекции: все они увеличивают риск невынашивания.

2) Анализ на группу крови и резус-фактор необходим для того, чтобы исключить риск возникновения резус-конфликта .

3) Ультразвуковое исследование органов малого таза можно провести для того, чтобы исключить наличие кист яичников, миомы матки, пороков развития половых органов, по УЗИ оценивается соответствие слизистой матки фазе цикла, во второй фазе цикла могут быть отмечены косвенные признаки свершившейся овуляции.

4) Анализы на гормоны рекомендуется проводить в тех случаях, когда у будущей мамы есть нарушения цикла, повышенное оволосение, угревая сыпь, лишний вес; уже были беременности с неудачным исходом (регресс, выкидыш) ранее; беременность не наступает в течение года и более. Список гормонов, на которые необходимо обследоваться, должен определить врач.

5) Анализы на совместимость супругов рекомендуется проводить, если беременность не наступает более года, и исключены остальные причины не наступления беременности, потому что несовместимость встречается достаточно редко.

6) Спермограмма супруга при планировании беременности сдается обязательно, если беременность не наступает более года. В остальных случаях — по желанию.

Планирование беременности, советы

Отныне ваше кредо – здоровый образ жизни! Главное – откажитесь от вредных
привычек: алкоголя, табака и т. п. Ведь для ребенка вредно даже пассивное
курение! Для него опасны противозачаточные таблетки, откажитесь от них!
Отводите на сон не менее 8-ми часов в сутки. Следите за своим здоровьем, не
простужайтесь, особенно высок риск осенью и весной. Не посещайте многолюдные
места, избегайте их

Уделяйте внимание прогулкам в парках, садах, скверах на
свежем воздухе вдали от автомагистралей. Используйте интерферон
или оксолиновую мазь для профилактики насморка

Можно прокапывать нос
соленым раствором и подсолнечным маслом, добавив сок лука или чеснока. Не
ограничивайте себя в луке и чесноке, употребляя их в пищу, эти процедуры
безвредны для малыша. А если заболел кто-то из близких – используйте маски!

Будьте в хорошем настроении, не ссорьтесь, стресс вреден как вам, так и вашему
ребенку, чаще улыбайтесь! Подумайте, что вредно для вашего будущего крохи,
проанализируйте и обратите особое внимание на свою работу, или учебу. Во время
подготовки к зачатию и беременности существенно ограничьте своё время перед
компьютером

У беременных женщин, работающих за компьютером, часто без видимой
на то причины происходят преждевременные роды, выкидыши,
или дите рождается с врожденными заболеваниями. Поэтому, если ваша
работа завязана на компьютере, работодатель должен предоставить другую работу
на период беременности.

Какие анализы сдают при беременности (стандартный список для всех по неделям)

Любая женщина после осознания того, что она скоро станет мамой должна в обязательном порядке посетить врача-гинеколога. Это стоит сделать заблаговременно хотя бы по той причине, что новоиспеченных мам само государство стало подталкивать к ранней постановке на учет по беременности.

По новым законодательным поправкам, если женщина обратиться в женскую консультацию на сроке не позднее 12 недель, то ей полагается денежное вознаграждение в размере около 500 рублей (в зависимости от области и района). Мелочь, но все же!

Но у тех женщин, у которых до беременности уже имелся сахарный диабет, ранняя постановка на учет — это залог дальнейших благополучных вынашивания и родов здорового малыша

Им в большей мере стоит уделять внимание своему здоровью и вовремя сдавать все назначенные врачом анализы, так как по ним можно судить о состоятельности материнского организма, который при имеющемся эндокринном заболевании крайне уязвим

Хоть и вся эта беготня крайне сильно выматывает как в психологическом, так и в физическом плане, однако надо сделать все, чтобы обеспечить должное развитие и рост малыша. Без сдачи анализов не обойтись особенно при имеющемся заболевании, которое во время беременности может дать серьезные осложнения, так как все жизненно важные внутренние процессы начинают более интенсивную работу, дабы обеспечить всем необходимым не только мать, но и ее растущее дитя. Следовательно, нагрузка на все внутренние органы, в прямом смысле этого слова — удваивается.

Кроме того, если до беременности женщина не болела сахарным диабетом, то в процессе вынашивания у нее могут обнаружить гестационный сахарный диабет, который несколько усложняет развитие плода. Если женщине ставят такой диагноз, то это напрямую говорит о том, что ее поджелудочная железа уже работает с перебоями и велика вероятность того, что после родов гестационный тип перерастет во второй тип диабета.

Без сдачи анализов вовремя принять профилактические и лечебные меры по ликвидации последствий диабета беременных невозможно!

Поэтому, вовремя проходите обследования у специалистов, всегда сдавайте все анализы, назначенные врачом, и всегда следите за состоянием своего здоровья.

При серьезном ухудшении: началось кровотечение, сильный токсикоз, чувствуете сильное недомогание, можете потерять сознание и упасть в обморок без видимой причины и т.д. — вызывайте скорую и ложитесь на сохранение!

Срок беременности по неделям
Вид исследования и проводимых анализов
5 — 8

Врач проведет опрос, дыба составить анамнез беременной (важно уточнить есть ли какие-то хронические, приобретенные, врожденные заболевания у близких родственников женщины и биологического отца, которые передаются по наследству).
Также заведут индивидуальную обменно-уведомительную карту и наметят примерный план ведения беременности.
После врач выпишет первый, пожалуй, самый объемный список направлений на сдачу анализов.

8 — 12
1. Анализы крови:
биохимический
общий
на определение резус-фактора и группы крови
на свертываемость крови (так называемая гемостазиограмма или коагулограмма)
на ТОРЧ-инфекции (выявление антител к токсоплазменным инфекциям таким как: краснуха, герпес и другие)
на сифилис
на вирусные гепатиты B, С
на ВИЧ и СПИД
на сахар
2

Общий анализ мочи (ОАМ)
3. УЗИ (ультразвуковое исследование направлено на визуализацию матки и ее придатков, а также будет назначено первое УЗИ непосредственно самого плода)
4. ЭКГ (эектрокардиография отражает функциональное состояние сердца и позволяет вовремя заметить тахикардию и другие сердечно-сосудистые осложнения)

терапевт
окулист
невролог
нефролог
кардиолог и прочие по необходимости

на 32

Прием у акушер-гинеколога
Заранее общий анализ мочи

32 — 36

УЗИ плода №3
Допплерография (исследуется состояние сосудов и кровотока в матке, у плода и т.д.)

на 33

Позволяет выявить кислородное голодание плода, смотрят на двигательную и сердечную активность малыша, тонус матки и т.д.

на 34

Посещение акушер-гинеколога
Общий анализ мочи

на 35

Прием у гинеколога
Общий анализ мочи
КТГ плода

на 36

Прием у гинеколога
Общий анализ мочи
КТГ плода

38 — 40
Посещать врача за этот промежуток времени предстоит 1 раз в неделю.
Прием у гинеколога
Общий анализ мочи
Анализ крови на сифилис
КТГ плода

40 — 42
Посещать врача за этот промежуток времени предстоит 2 раза в неделю.
Прием у гинеколога
Общий анализ мочи
КТГ плода
Полный гинекологический осмотр, чтобы определить готовность шейки матки к родам
УЗИ, чтобы определить состояние ребенка, околоплодных вод, плаценты

Планирование беременности для будущего отца

Здоровье будущего отца не менее важно для ребенка, чем мамино. К сожалению, о мужском репродуктивном здоровье речь заходит в исключительных случаях, особенно если у женщины не возникает проблем с зачатием

Некоторые патологии, перенесенные юношами еще в подростковом возрасте, могут негативно отразиться на репродуктивном здоровье.

Также у современных мужчин общее и репродуктивное здоровье почти на 75% зависит от экологической ситуации, образа жизни, экономических и социальных условий, которые в совокупности нередко оставляют желать лучшего. Остальные 25% составляют медицинские аспекты, в том числе и генетика человека.

Вот почему мужчине перед планированием беременности у супруги следует пройти обследование у уролога или андролога. Кроме того, мужчине желательно сделать спермограмму – полный анализ спермы, позволяющий оценить возможности мужчины к оплодотворению.

Также будущий отец должен обязательно отказаться от алкоголя и курения в повседневной жизни. Никотин и токсины алкогольных напитков негативно отражаются на качестве спермы. Отказ должен быть заблаговременным, поскольку на обновление состава семенной жидкости уходит не менее 3 месяцев.

Планируя беременность, необходимо начинать подготовку к ней задолго до осуществления планов. Правильным решением будет разумный подход к  зачатию, включающий тщательное обследование здоровья обоих супругов.

Если будущим родителям сложно разобраться в вопросах планирования беременности, можно обратиться за помощью к специалистам. Врачи, работающие в женской консультации или центре планирования семьи, помогут паре подготовиться к зачатию и рождению желанного ребенка.

Какие еще обследования нужно пройти женщине?

  • Флюрография
  • Посещение специалистов
  • Посещение генетика (если есть наследственные заболевания)
  • Не лишним будет обследовать щитовидную железу (хорошо, если вы делаете это раз в год)
  • Произвести проверку проходимости маточных труб. Это нужно для исключения возникновения внематочной беременности
  • Выявить наличие аутоантител. Возможно, именно они мешали благополучно зачать и выносить плод
  • Определить насколько хорошо свертывается кровь (гемостазиограмма)
  • Измерять базальную температуру. Делать это нужно каждое утро, в одно время, в положении лежа. Измеряется температура в прямой кишке при помощи градусника. На основании данных трех циклов врач построит график или календарный калькулятор зачатия ребенка и определит примерное время овуляции. Но если вам не хочется проводить эту процедуру, просто купите в аптеке специальный тест. Он также поможет определить, когда же должна наступить овуляция
  • Обследование на уровень содержания женских половых гормонов в крови. Его довольно назначают женщинам после 30 и тем, у кого были аборты и ранние роды

Какие анализы необходимо сдать при планировании беременности?

1. Следует посетить терапевта для определения общего состояния здоровья. Кариес
может стать причиной многих инфекций, поэтому посетите также и стоматолога.

2. Сделайте общий клинический
анализ крови (берется из вашего пальца).

3. Сделайте общий анализ мочи
(полностью собирается утренняя порция).

4. Проведите осмотр у гинеколога,
не забудьте сделать кольпоскопию (шейка матки проверяется на наличие
патологий).

5. Чтобы определить резус-фактор,
пара должна сдать кровь.

При последнем анализе возможны два варианта:

  • положительный резус-фактор у женщины – проблем нет, все хорошо;
  • отрицательный резус-фактор у
    женщины – следует сделать анализ крови на антитела к резус-фактору (даже, если
    у мужчины он также отрицательный). Если этот анализ крови дал положительный
    результат, то с беременностью придётся повременить, она сейчас невозможна,
    необходима коррекция состояния. Если результат отрицательный – смело планируйте
    рождение крохи. Однако, начиная с 8-й недели беременности, не забывайте раз в
    месяц делать этот анализ.

Вероятна несовместимость супругов по группам крови:

  • 1 группа крови у женщины; у мужчины – любая другая;
  • 2 группа у женщины; у мужчины 3
    или 4;
  • 3 у женщины; у мужчины 2 или 4.

Как и анализ крови к резус-фактору, анализ на групповые антитела проводится 1 в
месяц с 8-й недели беременности.

6. Проводится TORCH-комплекс (наличие в кровиантител). Антитела к краснухе,
герпесу, токсоплазме, хламидиям, цитомегаловирусу (ЦМВ) способен
выявить только качественный анализ с титром. Узнать у родственников, например,
болели ли вы краснухой точно невозможно, т. к. болезнь часто протекает под
видом ОРЗ и наоборот. Только анализ может дать такую информацию.

7. Анализы на различные инфекции, такие как обычный
мазок, ПЦР (полимеразная цепная реакция) проводится как у супруги,
так и у супруга. Благодаря анализам, можно вовремя обнаружить разнообразные
скрытые инфекции, которые нарушат течение нормальной беременности, такие
какхламидоз, герпес, цитомегаловирус, микоплазмоз.

8. Сделать УЗИ органов малого
таза.

9. О работе яичников даст представление график базальной температуры. Чтобы его
вести, следует, каждый день утром (пока не вставая еще с постели), точно в то
же самое время, в период с 6 до 8, использовать ртутный градусник и измерять
температуру в прямой кишке. Записывайте результаты. Отведите специальную
колонку для тех дней, когда сделали это не точно в то же указанное время,
отмечайте в ней эти случаи. Например, когда проспали и температуру измерили
позже. Когда плохо себя чувствовали, принимали лекарства, была менструация,
нарушения сна, стула, если происходила интимная близость. Для того, чтобы
записи были информативны, их следует вести не менее 3-х циклов подряд (и
желательно вести записи до наступления беременности).

10. Если месячные болезненны, их цикл нерегулярен, скудные или обильные
выделения, избыточный волосяной покров, жирная кожа, присутствует явный
недостаток или излишек массы тела, если записанный вами график базальной
температуры или УЗИ отображают некоторые отклонения, то, вероятно, врач
назначит анализ вашей крови на гормоны (чтобы определить гормональный статус).

11. Коагулограмма, гемостазиограмма – анализ свертываемости крови. От
которого зависит обеспечение плода питательными веществами, приток к нему
крови, обеспечение кислородом. Различные нарушения (врожденные, исходные)
следует выявлять заранее и при необходимости скорректировать их.

12. Различные факторы раннего невынашивания беременности позволит выявить
определение волчаночнго антикоагулянта, антител к фосфолипидам, антител к
хорионическому гонадотропину. Нужно знать еще до зачатия, нет ли предлогов для
серьезного беспокойства с этой стороны, если они есть – принять меры.

Обследование перед планированием беременности

Для мужчины и женщины составляется индивидуальный список мероприятий, который нужно пройти в рамках медицинского обследования.

Разберём подробнее, какие же процедуры входят в этот список.

Для мужчин

Несмотря на то, что вынашивать будущего малыша будет девушка, половина генов у ребёнка будет от папы. Поэтому ему тоже предстоит посетить врачей. Правда, мужчине нужно будет пройти не так много процедур, как девушке.

Будущему отцу необходимо сдать:

  1. Общий анализ и мочи (помогает определить, есть ли в организме инфекционные или воспалительные процессы, показывает общее состояние здоровья организма).
  2. Анализ крови на группу и резус-фактор (нужен для определения, нет ли рисков резус-конфликта с девушкой и ребёнком).
  3. Анализ крови на определение заболеваний, передающихся половым путём (если есть какие-то патологии, то их необходимо вылечить до оплодотворения).

При необходимости доктор назначает ряд дополнительных исследований:

  • гормональный анализ крови;
  • спермограмма;
  • тест секреции предстательной железы.

Если результаты исследования в норме, но забеременеть девушке так и не удаётся, назначается тест на совместимость половых партнёров.

Для женщин

Первое, что женщина должна сделать перед беременностью — посетить гинекологию.

На приёме в клинике пациентке надо рассказать, были ли у неё какие-либо проблемы со здоровьем или предыдущей беременностью. А также показать свою медицинскую карту, чтобы лечащий врач смог увидеть всю картину состояния здоровья будущей мамы. После гинекологического осмотра и изучения медицинской карты врач составляет программу обследования.

Будущей маме пройти следующих врачей:

Гинеколог. Это врач, который будет сопровождать девушку всю беременность и послеродовой период, поэтому посещение его обязательно.

Стоматолог. Осмотр ротовой полости и своевременное лечение больных зубов минимизирует риски развития инфекционных заболеваний во время вынашивания малыша.

Отоларинголог. Хронические и инфекционные заболевания органов слуха, зрения, дыхания могут негативно отразиться на развитии плода.

Кардиолог. Заболевания сердечно-сосудистой системы могут негативно отразиться на беременности и родах

Поэтому перед планированием ребёнка важно выяснить, есть ли какая-то опасность, и какую нагрузку сможет выдержать сердце.

Аллерголог. Во время вынашивания малыша хронические заболевания могут обостриться

Врач поможет выяснить есть ли у девушки аллергия и на что именно. Эти данные ещё нужны гинекологу, чтобы знать, какие препараты и продукты можно назначать девушке.

В список женской программы обследования входят:

  • гинекологический мазок;
  • общий анализ крови и мочи;
  • биохимический анализ крови;
  • взятие образца с шейки матки для ПЦР-исследования;
  • сдача гормональных анализов;
  • УЗИ;
  • тест на наличие в организме вирусных клеток герпеса, краснухи, папилломавируса;
  • тест на ВИЧ, СПИД, сифилис, туберкулёз;
  • тест на кишечную палочку;
  • диагностика свёртываемости крови;
  • тест на гепатит;
  • кольпоскопия.

Все анализы сдаются в определённый день менструального цикла. При выдаче направления на диагностику лечащий врач должен проконсультировать пациентку, когда сдавать тот или иной тест.

Если в собранном анамнезе есть какие-то неточности, то семейную пару отправляют к генетику. Генетическое исследование выявит, есть ли какие-то заболевания и риск развития патологий у плода.

Это интересно: Будущим родителям — 6 подсказок, которые помогут быстрее забеременеть

Шаг № 3. Гормональный фон

Оценка гормонального фона женщины, определение в крови концентрации гормонов с учетом фазы менструального цикла — важный критерий обследования. Гормоны — основное звено в построении детородной функции женщины и мужчины, успешная реализация которой зависит от работы системы гипоталамус—гипофиз—яичники. При сбое одной из составляющих изменяется вся работа репродуктивной системы, и, следовательно, снижается способность к зачатию. Когда у женщины нарушен цикл, наблюдается повышенное оволосение, угревая сыпь, ожирение, были беременности с неудачным исходом (регресс, выкидыш), врач обязательно направляет на исследование. Он определяет список гормонов, на которые необходимо сдать анализы. Каждый случай индивидуален.

С чего начать планирование беременности: список обязательных врачей

Современные женщины относятся к появлению малыша со значительно большей ответственностью, нежели их бабушки и мамы. Связано это с тем, что для некоторых семейных пар плановое рождение здорового ребенка становится очень трудной задачей. За последние десятилетия медицина сделала несколько шагов вперед, что дало нам возможность узнавать о проблемах со здоровьем вовремя. Так давайте же воспользуемся достижениями науки, чтобы зачать быстро и без проблем, а также предупредить патологии развития беременности или рождение нездорового младенца. Из чего состоит подготовка?

Если вы серьезно задумываетесь о беременности, значит, пришло время посетить не только гинеколога, но и других специалистов, а именно:

  1. Лучше всего излечить больные зубы до наступления беременности. Таким образом вы избежите неприятных стрессовых ситуаций, болезненного лечения либо анестезии, рентгенологического обследования, которые совсем не нужны малышу в утробе. Сможете узнать о вероятных проблемах с зубами и предупредить их. Вы же слышали, что у некоторых женщин во время беременности начинают крошиться зубы или трескается эмаль? Это связано с нехваткой кальция в организме. Хороший стоматолог тщательно обследует полость рта, расскажет, чего опасаться и как предупредить дополнительные проблемы.

  2. Этому специалисту стоит поведать обо всех жалобах, которые есть на данный момент, хронических заболеваниях и перенесенных ранее инфекциях. На основании внешнего осмотра, результатов ЭКГ и измерения давления доктор может посчитать необходимым для вас получение консультации узкопрофильных врачей, таких как: эндокринолог, ЛОР, окулист. Также терапевт посоветует, к какому специалисту стоит встать на учет.

  3. Возраст родителей-дебютантов заметно увеличился в последние годы. Если большинство наших бабушек родили первенца до 23 лет, а второго ребенка — до 27, то сейчас все чаще женщины и мужчины решаются впервые обзавестись потомством ближе к 30 годам. Вы же в курсе, что при родах после 35 лет увеличивается риск развития генетических патологий у малыша? Потому консультация генетика очень важна возрастным супругам и тем, в роду которых есть серьезные заболевания, передающиеся по наследству. Также обязательно необходим такой врач перенесшим неудачные беременности, рождение малышей с патологиями и т.д. Консультация генетика.

  4. К этому специалисту лучше всего приходить уже после посещения всех вышеназванных. Врач, который будет вести вашу беременность, изучит все карты и выписки и назначит необходимые анализы и обследования.

  5. Уролога (для мужчин).

    Своевременное обнаружение заболеваний мочеполовой системы у будущего отца поможет исключить проблемы с зачатием и снизить риск рождения ребенка с патологией.

Рекомендую прочитать: Как запланировать и зачать мальчика?

Начать обращаться за консультациями к врачам стоит за 3-6 месяцев до предполагаемой даты зачатия. Хочу отметить, что терапевта и генетика следует посетить не только женщине, но и мужчине.

Алгоритм действий перед планированием беременности

Конечно же, женщине, желающей забеременеть, в первую очередь стоит посетить врача акушера-гинеколога. Именно этот врач непосредственно назначает основные исследования и дает направления. Более того, если беременность наступит, именно гинеколог будет следить за ее течением вплоть до роддома.
 
Стандартной схемой после посещения этого врача являются визиты еще к нескольким профилирующим специалистам, в частности, к отоларингологу (ЛОРу), кардиологу, стоматологу, терапевту. Возможно, в общем списке будет еще несколько врачей, например, аллерголог или нефролог, но это уже зависит от анамнеза самой женщины.
Кстати говоря, желательно перед визитом к врачу заранее подготовиться и вспомнить не только о болезнях, перенесенных в детстве, но и рассказать о хронических заболеваниях, если таковые имеются, а также уведомить о перенесенных хирургических операциях.
 
После визита к врачу Вам будут назначены стандартные анализы. Если потребуется, могут быть рекомендованы другие дополнительные исследования.

Какие витамины необходимы?

Для тех, кто планирует беременность, необходимы витамины.

Фолиевая кислота (В9).

Дефицит этого витамины может привести к тяжёлым порокам в развитии плода. Это: нервная грыжа, недоразвитость головного мозга или его полное отсутствие. Дело в том, что эти органы формируются у ребёнка на 2 — 4 неделе. В это время женщина часто не подозревает, что беременна.

Поэтому приём фолиевой кислоты лучше начать ещё на этапе планирования беременности. Правильным будет это сделать за три месяца до зачатия. Резерв не помешает. Витамины врач назначает каждой женщине индивидуально. Если женщина принимала гормональные препараты, то ей нужна доза фолиевой кислоты больше.

Запас фолиевой кислоты можно пополнить с помощью таких продуктов: горох, фасоль, апельсины, лимоны, зелёные овощи, изделия из муки грубого помола, говяжья печень и печень птицы, арбузы, дыни, тыква, бананы, яблоки, груши, виноград, помидоры. При тепловой обработке до 90 % витамина разрушается.

Витамин Е (токоферол) помогает зачать и выносить ребёнка. Имеет антиоксидантное и противовоспалительное действие, способствует предупреждению выкидышей и преждевременных родов. Дефицит витамина Е вызывает нарушения деятельности нервной и половой систем.

Содержится: сливочное и подсолнечное масло, мясо, печень, молоко, зелень, зародыши злаков.

При термической обработке витамин разрушается. К дефициту приводит употребление чая, кофе, алкогольных напитков, лекарств, противозачаточных средств.

Витамин А необходим для роста плода, формирования плаценты, образования зрительных пигментов, значительно уменьшает риск рождения ребёнка с маленьким весом.

Содержится: в печени, в рыбьем жире и молочном жире, яйцах, сыре, сливочном масле, твороге, сердце, мозгах. Но очень опасен избыток витамина А, так как приводит к аномальному развитию плода.

Поэтому врачи в качестве безвредной формы витамина А назначают провитамин, или бета-каротин. Бета-каротин в организме синтезируется в витамин А.

Бета-каротин содержится: в чёрной смородине, шиповнике, абрикосах, красном перце, жёлтой тыкве, сельдерее, укропе, моркови, зелёном луке.

Но необходимо помнить, что витамин А — это жирорастворимый витамин. Поэтому диета с низким содержанием жиров не даёт возможности этому витамину усваиваться.

Витамин С. Мощный антиоксидант, повышает иммунитет, уменьшает воспаление. Способствует усвоению железа, следовательно, участвует в профилактике анемии.

Содержится: цитрусовые, чёрная смородина, красный перец, зелёный лук, хрен, капуста, особенно квашеная.

Но принимать данный витамин также нужно с осторожностью, так как избыток его может привести к выкидышу. Все выше названные витамины можно получать как из продуктов, так и в препаратах

Принимать их нужно и женщине, и мужчине. В любом случае нужные витамины, их дозы вам может назначить только врач

Все выше названные витамины можно получать как из продуктов, так и в препаратах. Принимать их нужно и женщине, и мужчине. В любом случае нужные витамины, их дозы вам может назначить только врач.

Подготовка к беременности — это комплексный процесс. И подходить к нему нужно ответственно, ведь от этого зависит, будет ли здоровым ваш ребёнок.

Пройдите все этапы, о которых мы вам рассказали, перед тем, как планировать беременность. Только таким образом можно исключить неприятные сюрпризы во время беременности.

Первый поход к гинекологу

Врач-гинеколог на приеме произведет осмотр. Его задачами является:

  • Оценка развития половых органов
  • Выявление патологий шейки матки
  • Определение размеров матки и яичников
  • Взятие мазков

На первом же приеме врач возьмет два мазка. Один на флору, второй цитологический.

  1. Первый покажет, есть ли в слизистой влагалища в цервикальном канале инфекционные возбудители. Например, грибы Кандида или бактерии гарднереллы
  2. Второй мазок, его еще называют пап-тестом, поможет узнать, есть ли в области шейки матки атипичные клетки. Этот анализ хорош тем, что он может показать предраковое состояние и вовремя назначить лечение

Почему этот анализ так важен? Следует понимать, во время беременности весь организм, что называется «работает на полную катушку», при этом иммунитет резко снижается. Следовательно, предраковое состояние может легко перерасти в рак. Поэтому не стоит пренебрегать пап-тестом.

Не лишним еще будет сдача мазков на уреаплазму, микроплазму и хламидии (скрытые инфекции). Такие инфекции не имеют симптомов. Только со временем может начаться спаечный процесс в маточных трубах или развиться бесплодие.

А не пролеченные инфекции ведут к осложнению беременности в виде преждевременного созревания плаценты, ухудшения ее состояния, преждевременному отхождению околоплодных вод, выкидышу.

Также из-за этих инфекций у ребенка могут диагностировать задержку умственного развития и другие осложнения.

Есть ли правила сдачи мазков на скрытые инфекции?

Сдавать такой мазок нужно:

  • После менструации
  • Когда в организме нет воспалительных процессов
  • Когда нет рецидива кандидоза или бактериального вагиноза
Ссылка на основную публикацию