Ортопедические подушки для детей. за и против

Правила здорового сна

Большинству здоровых новорожденных в кроватке не требуется ничего, кроме ровного матраса, до двух, а то и до трех лет. Есть несколько причин, по которым младенцам стоит спать без подушки.

  • Анатомия новорожденных. У грудничка голова пропорционально больше относительно тела, чем у взрослого. Поэтому спать без подушки ему вполне удобно.
  • Безопасность. Отсутствие подушки поможет избежать синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Во сне малыш может перевернуться лицом на подушку и задохнуться, ведь он еще не способен реагировать на опасную ситуацию, как взрослый. Особенно этому риску подвержены дети до 4 месяцев. Поэтому, отвечая на вопрос, когда ребенку нужна подушка, скажем — чем позже, тем лучше.
  • Здоровье. Если головка грудничка находится в неправильном положении (слишком сильно сгибается), то пережимаются нервы и кровеносные сосуды шеи, что может оказать негативное влияние на здоровье малыша.

Если вы чувствуете необходимость в том, чтобы головка ребенка была чуть выше уровня ног (например, при частом срыгивании или при насморке), можно подложить под матрас одеяло или подставить под ножки кровати дощечку. Угол подъема должен быть не более 30 градусов. Также для этого существует специальная наклонная подушка для новорожденных в кроватку, на которую малыша нужно класть всем телом. Только в отдельных случаях может применяться специальная ортопедическая подушка для младенца по показанию врача.

Как снизить риск синдрома внезапной детской смерти

Чтобы обезопасить своего ребенка во время сна, следуйте простым правилам.

  • Положение тела во сне. Новорожденному желательно спать не на боку и не на животе, а на спине — в таком положении грудной клетке легче работать и обеспечивать нормальное поступление воздуха в легкие.
  • Постельное белье. Не используйте в детской кроватке слишком пышные постельные принадлежности, а также всевозможные шнурки и завязки, в которых ребенок может запутаться и задохнуться. Кроме того, слишком толстое одеяло может вызвать перегрев малыша.
  • Доступ воздуха. Проветривайте комнату, не курите вблизи ребенка, не завешивайте головную сторону кроватки балдахином слишком плотно.
  • Постоянный контроль. Спите со своим малышом в одной комнате хотя бы до года — это поможет вам контролировать его сон и самим быть спокойными.
  • Профилактика. Задолго до родов пополняйте свой запас знаний по уходу за новорожденным. Не принимайте алкоголь, наркотики и не курите во время беременности и за некоторое время до нее — это поможет обеспечить нормальное развитие нервной, дыхательной и сердечно-сосудистой систем новорожденного (это касается не только будущей матери, но и отца).

На рынке детских товаров есть много различных подушек, позиционеров и валиков, производители которых обещают безопасный и здоровый сон вашему малышу. На самом деле все лишние предметы в кроватке у здорового ребенка до 12 месяцев не только не нужны, но могут быть и опасными.

Использовать специальные приспособления для сна необходимо только в тех случаях, если есть медицинские показания. Только врач может определить, какая подушка нужна для вашего ребенка и с какого возраста. Применяя такие изделия, позаботьтесь о полной безопасности малыша.

https://youtube.com/watch?v=Z1la8NRZIaY

Как выбрать подушку ребенку: рекомендации

Имейте ввиду, что даже тщательно подобранная с учетом всех советов от специалистов подушка может не подойти вашему ребенку, потому что все особенности организма и предпочтения по комфорту учесть практически невозможно. К тому же выбор осложняется тем фактом, что малыш еще не в состоянии объяснить, что ему нравится, а что – нет, и почему. Так что слишком большие суммы тратить вряд ли стоит – возможно, подушку сразу же придется менять. Однако при выборе обязательно придерживайтесь рекомендаций специалистов:

  1. Форма подушки для ребенка – прямоугольник. Подушка не должна быть большого размера и высоты, жесткость – средняя.
  2. На подушке недопустимы украшения в виде выпуклых аппликаций, пуговиц, бисера – такими декоративными элементами можно украшать спальню, но использовать для сна ребенка запрещается.
  3. Во время сна плечи малыша должны лежать на матрасе, а голова – на подушке. Как правило, удобнее всего использовать подушки длиной от 30 до 40 см, ширину подбирают по ширине кровати (от 40 до 60 см). От длины плеч ребенка зависит высота подушки, в один год она соответствует примерно 4 см, в три года – до 6 см. По мере роста ребенка подушку необходимо заменять на более высокую.
  4. Жесткость – очень важный показатель. Какая подушка лучше для ребенка – пожестче или помягче? С одной стороны, мягкость обеспечивает комфорт, но с другой нужно учитывать, что мягкое изделие не сможет оказать позвоночнику требуемую поддержку, и приведет к ослаблению шейного отдела. Во сне ребенок будет инстинктивно напрягать мышцы шеи, и проснется утром с болью в шее и голове. Возможны даже более тяжелые последствия для здоровья в виде головокружений, расстройства работы вестибулярного аппарата.
  5. Наполнители подушек для детей должны соответствовать следующим требованиям:
    • Обладать достаточной упругостью;
    • Не вызывать аллергической реакции;
    • Хорошо пропускать воздух;
    • Легко впитывать воду и так же легко ее испарять;
    • Не содержать вредных для здоровья компонентов или веществ, выделяющих в воздух опасные соединения.

Ситуации, когда подушка малышу необходима

Имеется ряд показаний либо заболеваний, когда подушка для новорожденного необходима по медицинским предписаниям. Например:

  • если у крохи имеется врожденная кривошея. Такое заболевание требует лечения с первых дней жизни, и коррекция шейного отдела как раз осуществляется с помощью ортопедических валиков или специальных подушек для головы и шеи;
  • из-за привычки ребенка спать в одном и том же положении у него может начаться неправильное формирование мягких костей черепа. Такое приобретенное заболевание также исправляется с помощью детской подушки со специальной выемкой;
  • нередко педиатры назначают использование подушки как вспомогательного метода лечения при гипертонусе или гипотонусе мышц спины и шеи;
  • частое срыгивание у ребенка тоже может быть причиной для подкладывания маленькой подушечки, которая поможет удерживать голову новорожденного в боковом положении.

Можно ли новорожденному спать на спине: польза и вред такого положения во сне для малыша

            Использование детских подушек (ортопедических либо анатомических) для новорожденных должен назначать либо предписывать только детский врач — педиатр или ортопед

Это очень важно — без предварительной медицинской консультации использование подушки может быть причиной развития некоторых отклонений в нормальном развитии грудничка.

Выбираем правильную подушку

Какую подушку выбрать из предложенного торговцами многообразия? Детская ортопедическая подушка для новорожденных применяется только по предписанию специалиста. Значит, если ребенок полностью здоров, то к 2-3 годам, когда малыш начинает прикладываться на вашу подушку или все время подкладывает под голову ладошку, ему подойдет небольшая подушка стандартной формы. Рассмотрим требования, предъявляемые к этой постельной принадлежности.

  • Размеры. Обычно детские подушки выпускают размером 40×60 или 40×50 см. Толщина должна соответствовать расстоянию от уха ребенка до края плеча. Если вашему малышу еще явно рано пользоваться подушкой (менее 2 лет), но он ее требует, чтобы просто быть «как все», вы можете предложить ему символическую подушку — высотой 1,5-2 см (обычно они идут в комплекте с бельем для новорожденного). Главное требование к такой подушке — ее ширина должна соответствовать ширине кроватки, чтобы ребенок с нее не скатывался.
  • Гипоаллергенность. В последнее время мы часто слышим, что натуральное — хорошо, синтетика — плохо. На самом деле это не так. Если ваш малыш склонен к аллергиям, лучше использовать подушки с синтетическим наполнителем. Натуральные наполнители (вата, пух, перо, шерсть) могут вызвать аллергию. К тому же, «колышки» от перьев могут поранить нежную кожу ребенка. И еще один недостаток — именно в натуральных материалах нередко заводятся клещи, вызывающие аллергию.
  • Способность держать форму и упругость. Нажмите на подушку и отпустите — она должна быстро принять прежнюю форму (не должно оставаться вмятин). Подушка для младенца должна быть не слишком мягкой, но и не слишком жесткой. Швы — внутренние, с частой строчкой.
  • Гигиеничность. Изделие должно легко стираться и сохранять форму после просушки. Желательно, чтобы чехол (наперник) был изготовлен из хлопка или льна — эти материалы защитят грудничка от статического электричества.

Натуральные наполнители

Гречневая лузга. Это один из лучших натуральных наполнителей, потому что хорошо пропускает воздух и выполняет точечный массаж. Толщина изделия легко регулируется — просто расстегните молнию и отсыпьте лишнее. Но отзывы о гречишных наполнителях различные: кто-то говорит, что шуршание лузги успокаивает малыша и помогает заснуть, кто-то напротив утверждает, что шуршание мешает младенцу спать. Покупая такую подушку, убедитесь, что чехол легко снимается для стирки.

Овечья шерсть

Модный сегодня материал отлично подходит для постоянно уставших взрослых, но для детей его стоит применять с осторожностью. Шерсть хорошо пропускает воздух и впитывает влагу, но быстро слеживается и может вызвать аллергию.

Пух-перо, вата

Такие наполнители нежелательно использовать для детей до 7 лет, так как они могут вызвать аллергию, быстро слеживаются, накапливают в себе запахи, и их сложно стирать. Кроме того, в натуральных изделиях любят заводиться клещи и клопы.

Латекс. Обычно этим натуральным материалом наполнена ортопедическая подушка для младенцев, потому что этот материал мягок и эластичен, и легко повторяет форму тела.

Искусственные наполнители

  • Синтепон. Гипоаллергенный материал, изделия из него легко стираются, но, к сожалению, не долговечны. Со временем такой материал начинает комковаться и истончаться.
  • Холлофайбер. Материал из силиконизированного волокна в виде шариков, который хорошо держит форму, пропускает воздух и легко стирается.
  • Искусственный лебяжий пух. Материал, имитирующий натуральный пух, но не вызывает аллергию, легко стирается, долгое время сохраняет мягкость и упругость.
  • Полиэстер. Упругий, эластичный и легкий материал, хорошо пропускающий воздух.
  • Полистирол. Не слишком жесткий, но и не слишком мягкий вспененный материал, который позволяет мягко поддерживать шейный отдел позвоночника грудничка.

https://youtube.com/watch?v=Q2KJILUa6tw

С какого возраста младенцу нужна взрослая постель

Новорожденных принято укладывать в кроватку с плоским матрасиком. Чтобы малыш не замерз, его тепло одевают, а под головку подстилают вчетверо сложенную пеленку. Вопреки опасениям взрослых, такое положение вполне комфортно для грудничка.

Чтобы узнать, когда ребенку можно спать на подушке, нужно учитывать особенности его развития

На вопрос родителей, можно ли месячному малышу стелить «настоящую» постель, педиатры отвечают отрицательно. Скелет и мышечная система грудничка еще недоразвиты. Приподнятое положение головы может искривить позвоночник.

В два месяц двигательная активность увеличивается — ребенок поднимает головку, вытягивает руки. Мягкие постельные принадлежности мешают движениям и затрудняют дыхание. Тонкие одеяла и подушки создают риск синдрома внезапной детской смерти.

Чем старше становится малыш, тем активнее он осваивает пространство. В год он охотно сидит и стоит в кроватке, делает первые шаги, держась за барьер, и даже подпрыгивает. Но лишние детали в постели по-прежнему представляют опасность. Спящий малыш еще не контролирует своих движений, и может погибнуть от удушья, если постельные принадлежности закроют ему рот и нос.

Оптимальный возраст для освоения «взрослой» постели — 15-18 месяцев. К этому времени моторика младенца развивается настолько, что он способен сам отодвинуть мешающие ему предметы.

По каким критериям следует выбирать подушку грудничку

Стандартные подушки, размером 40 на 60 рекомендуется покупать малышам в возрасте после 1 года. Что касается младших деток, то при необходимости выбор подушки должен проводиться по следующим критериям:

  • Форма и размер, которые не должны слишком приподнимать плечи и голову ребенка.
  • Наполнители лучше выбирать гипоаллергенные, например, комфорель, хлорофайбер или синтипон. Перьевую, пуховую или шерстяную лучше не использовать. Единственным недостатком синтетических наполнителей считается плохая вентиляция, из-за чего голова грудничка может потеть. Идеальным и хорошо вентилируемым наполнителем будет гречишная лузга, которая еще и отлично держит форму. Лучшим наполнителем в ортопедических подушках считается лиоцель – мягкое волокно из древесины эвкалипта.
  • Внешнее оформление лучше всего выбирать из натуральных тканей с внутренними или плоскими швами.
  • Дополнительные приспособления, например, некоторые производители подушек для грудничков предлагают товары со специальными ремешками, которые предназначены для фиксации к матрасу или кроватке.

Таким образом, обеспечить здоровый и полноценный сон своему чаду можно и на совершенно ровной поверхности. Главное при этом руководствоваться критериями качества, удобства и комфорта.

Правила выбора

Если вы все-таки решились на покупку подушки, не хватайте первую попавшуюся в магазине. Этот предмет в первую очередь должен отвечать всем требованиям безопасности и быть удобным

При выборе, обратите внимание на следующие пункты:

  • Изделие должно быть невысоким. Голова должна лишь слегка приподниматься над уровнем тела.
  • Холлофайбер и синтепон – отличный вариант для наполнителя. Лучшим натуральным наполнителем является гречишная лузга. Она принимает форму головки грудничка и обеспечивает максимальный комфорт. Спать на ней очень полезно!
  • Внешняя оболочка должна быть выполнена из натуральной ткани. Она должна иметь внутренние швы, чтобы не причинять неудобство.
  • Присмотритесь к подушкам, у которых имеются ремешки для фиксации на кроватке. С ее помощью вы обеспечите спокойную ночь и себе и ребенку. Подушка не будет съезжать и падать с кровати.
  • Внешний вид стоит оценивать по принципу «чем проще, тем лучше». На ней не должно быть никаких молний, пуговиц и других деталей.

Когда приносит пользу ребенку?

Бывают случаи, когда подушка является не блажью родителей, а действительно необходимым предметом. В этом случае ее вам порекомендует педиатр или ортопед. Она избавит от многих проблем с позвоночником и поможет сохранить здоровье вашего чада:

Кривошея. К сожалению, у многих малышей в первые месяцы жизни можно обнаружить кривошею. Часто новорожденный привыкает спать только на левом или на правом боку. А так как мышцы шеи еще очень слабые, то и головка постепенно начинает косить к плечу. В этом случае необходима специальная ортопедическая подушка. Она фиксирует голову  и снимает напряжение с шеи. Самая распространенный вид такой подушки – «бабочка», так как своим внешним видом она напоминает это насекомое.

  • Гипотонус или гипертонус мышц. В этом случае подушка станет верным помощником в борьбе с мышечной дистонией.
  • Рахит. Если у вашего малыша подозреваю рахит, подушка поможет предотвратить деформацию затылочных костей.

С какого возраста ребенку необходима подушка

Подушки, особенно с натуральным наполнителем, не рекомендуется использовать детям в возрасте до 3 лет.

Кроме опасности удушья, такие подушки зачастую становятся причинами развития сложных аллергических реакций. Лучшим вариантом для таких малышей можно отметить следующие:

  • пеленка, сложенная в несколько раз в виде валика;
  • свернутое полотенце, подложенное под матрас, при котором можно легко менять угол наклона для головы и не поправлять постоянно смятую пеленку;
  • плоская подушка из гипоаллергенных материалов, предназначенная специально для грудных малышей, которая по высоте будет не более 1-2 сантиментов или со специальной выемкой для головы.

Небольшой угол наклона под головой ребенка необходим при некоторых заболеваниях, например, когда у ребенка диагностирована кривошея. Также такое расположение головы будет способствовать:

  • нормальной циркуляции крови в шейном отделе и шея малыша не будет затекать;
  • безопасности для детей, которые склонны к частым срыгиваниям;
  • нормальному дыханию ребенка, страдающего насморком.

как укладывать спать ребенка

Однако в данном вопросе необходимо ориентироваться на индивидуальные особенности грудничка. Например, если мама замечает, что малыш отлично высыпается и полноценно отдыхает во сне без подушки или без приподнятого в области головы матраса, то можно предложить такому ребенку спать вовсе без подъёма.

Подушка в некоторых случаях может стать не способом для комфортного сна, а вынужденной необходимостью. В качестве таких случаев следует отметить следующие:

  • если у ребенка обнаружен гипертонус мышц, в качестве дополнительного метода лечения;
  • для коррекции кривошеи в первые месяцы жизни ребенка;
  • при неправильном формировании черепной коробки у ребенка, чтобы исправить деформацию мягких костей.

Таким образом, решать вопрос относительно того, когда ребенку необходимо начинать спать на подушке, следует, исходя из индивидуальных особенностей его здоровья, предпочтений и возможности родителей приобрести хорошую и качественную гипоаллергенную ортопедическую подушку.

Особый случай: когда ребенку нужна подушка

фото с сайта http://womanadvice.ru

Описанные выше доводы справедливы только для здоровых детей. В некоторых случаях с какого возраста ребенок спит на подушке, определяется имеющимися отклонениями в состоянии малыша. В такой ситуации этот предмет служит вовсе не для удобства, а является обязательной частью лечебных мероприятий. Доктор может назначить использование подушек определенной формы при таких заболеваниях:

Врожденная или приобретенная кривошея. У таких деток сон на ортопедической подушке позволяет откорректировать состояние, так как головка принудительно удерживается в ровном положении. Также врач может порекомендовать фиксировать поворот в противоположную сторону, ориентируясь на степень выраженности изменений.
Деформация костей черепа. Во время прохождения по родовым путям при естественных родах, форма головки меняется для облегчения процесса за счет того, что кости соединены подвижно

После родов важно обеспечить равномерное распределение нагрузки, чтобы конфигурация головки приобрела симметричность. Если малыш упорно не желает спать поочередно на разных боках, вам поможет анатомическая подушка.
Частые срыгивания

Еще одна ситуация, когда новорожденного можно класть на подушку, только определенной формы. Такие дети подвержены риску аспирации рвотных масс, поэтому для них создана специальная подушка, которая в поперечном срезе имеет форму треугольника и обеспечивает приподнятое положение верхней части тела с углом наклона 15-30⁰
Обратите внимание, что на возвышении должна находится не только голова, но и верхняя часть туловища, чтобы заглатываемый при кормлении воздух свободно выходил.
Гипо- и гипертонус мышц. Дети с таким диагнозом нуждаются в нормализации мышечного тонуса, и в качестве вспомогательной меры доктор может рекомендовать использовать подушку для фиксации определенного положения тела.
Родовые травмы или внутричерепная гипертензия
Таким детям необходимо обеспечить приподнятое положение головы, что нормализует кровоток, снижает болевые ощущения и беспокойство малыша.

фото с сайта http://www.v3toys.ru

Сигналами для родителей служит слишком ранний или наоборот, поздний поворот ребенка на бочок. Также следует проследить, не предпочитает ли малыш поворачиваться всегда в одну сторону, что говорит о гипертонусе мышечных групп этой половины тела

Заметив такие признаки, обратитесь к своему педиатру, и он расскажет, какая именно нужна подушка для новорожденных, с какого возраста ее необходимо применять и какие меры предосторожности при этом соблюдать

Наполнитель

Выбор наполнителя – один из важнейших моментов при покупке подушки для детей

Рассматривая различные варианты, необходимо обращать внимание на то, соответствует ли внутренний материал подушки требованиям к детским постельным принадлежностям

К примеру, искусственные материалы практически не вызывают аллергических реакций. Они износоустойчивы, но плохо пропускают воздух, что может повлечь обильное потоотделение. Наполнители на основе натуральных материалов обеспечивают беспрепятственную вентиляцию, но они часто вызывают аллергию. Да и ухаживать за ними непросто.

Давайте рассмотрим чаще всего использующиеся наполнители, определимся с их преимуществами и недостатками:

  • Птичий пух является традиционным внутренним материалом подушек для детей и взрослых. Его высоко ценят за небольшой вес и длительный срок службы. Такой наполнитель мягкий и при этом отлично впитывает излишки влаги. Но у него имеются также и минусы: может вызывать аллергическую реакцию, за ним сложно ухаживать, может стать местом появления пылевых клещей и плесени. Пух довольно плохо поддерживает шею и больше подходит детям постарше (у которых кости более жесткие).
  • Следующий натуральный материал – шерсть. Она отлично пропускает воздух, в меру жесткая и упругая, не конденсирует температуру тела малыша и не нагревается, оперативно впитывает излишки влаги. Вместе с тем шерсть быстро утрачивает свою первоначальную форму, нуждается в регулярном проветривании. Кроме того, в ней очень быстро заводятся клещи. Если вы решили купить детскую подушку на основе шерсти, отдавайте предпочтение комбинированному наполнителю из шерсти и синтетики (последний элемент увеличит полезные свойства натурального материала и сделает аксессуар более долговечным).
  • Гречишная лузга является натуральным растительным наполнителем, который сегодня пользуется высоким спросом. Он не вызывает аллергической реакции, хорошо держит форму, отличается долговечностью, обеспечивает оптимальную вентиляцию. Но следует помнить, что лузга шумная и немного жесткая.
  • Холлофайбер, синтепон, искусственный лебяжий пух – синтетические материалы, которые также часто применяются в качестве наполнителей. За ними легко ухаживать (быстро стираются и сохнут), они гипоаллергенны и обладают повышенным запасом прочности. Несмотря на высокую упругость, такие материалы стоят недорого. Но при всех своих преимуществах такие наполнители быстро нагреваются, электризуются и медленно впитывают излишки влаги.

Естественно, это далеко не все наполнители, однако они чаще всего используются в качестве внутреннего материала для детских подушек. Помимо них можно купить аксессуары для сна на основе латекса, пены с эффектом памяти и другие.

Почему это вредно?

На вопрос, вредно ли спать без подушки, ответ будет отрицательным. Врачи рекомендуют ребенку спать (до года) без этой постельной принадлежности. Затем нужно будет посоветоваться с педиатром. Он подскажет, на какой подушке безопасно спать.

Последствия раннего использования подушки:

  1. Новорожденный может повернуться набок или перевернуться на живот. Перевернуться обратно самостоятельно он еще не способен, поэтому есть риск, что он задохнется.
  2. Материалы, из которых изготовлено изделие, могут вызвать аллергические реакции.
  3. Существует вероятность искривления позвоночника. Мышцы спины в этом возрасте достаточно слабые, поэтому неправильное положение тела (когда голова намного выше туловища) приводит к деформации скелета.

Использовать ортопедические принадлежности необходимо только после визита к педиатру. Требования к детским подушкам:

Упругость. Изделие должно подходить под контуры головы и шеи, не деформироваться в процессе эксплуатации и после стирки. Если наполнитель после надавливания не принимает исходное положение, такую подушку рекомендуется заменить.
Воздухопроницаемость. Главное качество подушки, т. к. от этого зависит жизнь ребенка. Способность пропускать воздух необходима для нормального теплообмена.
Гигроскопичность

Важное качество изделия: срыгивание, потоотделение, слезы, слюна, молоко — все это способствует увлажнению подушки. Поэтому она должна впитывать в себя влагу и испарять ее.
Уход

Данная постельная принадлежность быстро пачкается, поэтому она должна выдерживать множество стирок. При покупке необходимо посмотреть на ярлычок: там должен стоять знак, допускающий машинную стирку.

Список материалов, которые отвечают всем требованиям:

  • холлофайбер;
  • латекс;
  • пенополиуретан;
  • комфорель;
  • экофайбер.

Чехол изделия должен быть приятный на ощупь, чтобы не раздражать кожу ребенка. Оптимальный материал для его изготовления — натуральные хлопковые ткани. Изделие должно быть прошито с внутренней стороны прочным и частым швом.

Смотрим за ребенком и делаем выводы

Теперь можно подвести некоторые итоги. Итак, новорожденному крохе подкладывать подушку под голову не нужно, а шестимесячному малышу уже можно положить под голову свернутую в 6 раз пеленку. А вот после 2 лет можно класть ребенка на подушку «взрослого» типа. Однако стоит помнить о том, в какой позе малыш спит. Всего существует 4 положения тела в кровати, которые и считаются основными, — это на спине и на животе, на правом и левом боку.

  1. Спать на спине без опоры под головой достаточно некомфортно. Поэтому лучше всего использовать плоскую и жесткую подушку.
  2. Если малыш спит на животе, то его голова будет обязательно повернута в бок. При этом нет разницы – вправо или влево. В таком положении нельзя допустить того, чтобы голову крохи подушка как бы обволакивала. Это может затруднить дыхание крохи. Поэтому малышам, любящим спать в такой позе, также нужна плотная и плоская подушка.
  3. На левом и правом боку сон без подушки также неудобен. Ведь кроха должен лежать так, чтобы позвоночник был прямым, а без подушки голова малыша поневоле будет ниже туловища. Поэтому данная поза также предусматривает использование плотной подушки.

Если вы немного понаблюдаете за своим крохой, то вы сможете понять, как и на какой подушке ребенку удобнее всего спать. Некоторые дети на любой подушке подкладывают под голову ручку, это может говорить о том, что крохе не хватает высоты подголовника. В данном случае вы можете купить подушку чуть толще.

Огромную роль играет и форма подушки, а также ее расцветка. Только ваши наблюдения за ребенком помогут подобрать оптимальный вариант, удобный для сна малыша.

Ссылка на основную публикацию