Овуляция. ее определение и стимулирование, вопросы

Продолжительность овуляции

Если принимать во внимание длительность овуляции, то здесь нужно говорить не о жизни самой яйцеклетки, поскольку вне фолликула женская половая клетка очень уязвима, и не в состоянии длительное время поддерживать свою жизнеспособность на должном уровне, а о продолжительности всего овуляторного периода

Очень важно знать, сколько длится овуляция по времени, поскольку это существенно повышает шансы на беременность. Вероятность того, что вы сможете зачать новую жизнь вне овуляторного периода, например, непосредственно перед месячными, после или даже во время них, мизерна

Вероятность того, что вы сможете зачать новую жизнь вне овуляторного периода, например, непосредственно перед месячными, после или даже во время них, мизерна

Очень важно знать, сколько длится овуляция по времени, поскольку это существенно повышает шансы на беременность. Вероятность того, что вы сможете зачать новую жизнь вне овуляторного периода, например, непосредственно перед месячными, после или даже во время них, мизерна

Так сколько часов длится овуляция? После выхода из лопнувшего фолликула, яйцеклетка движется по фаллопиевой трубе, после чего достигает матки. Этот процесс занимает от 12 до 48 часов.

После этого она гибнет, но только в том случае, если не наступило оплодотворение, то есть, яйцеклетка не встретилась со сперматозоидом.

https://youtube.com/watch?v=h_L9SlLlE-4

Все вышеописанное не значит, что забеременеть можно исключительно в этот короткий временной промежуток. Большую роль играют и сами сперматозоиды. Дело в том, что они, в отличие от той же яйцеклетки, являются очень живучими, благодаря чему способны выживать в крайне неблагоприятной среде влагалища длительное время – до семи дней.

Что это значит? Что совершенно необязательно стремиться забеременеть именно в промежуток, когда яйцеклетка покидает фолликул и движется по фаллопиевой трубе. То есть, нет никакой необходимости ждать наступления овуляции. Пробовать забеременеть можно примерно за пять дней до ее прихода, а потом – еще два дня после ее наступления. И шансы при этом будут очень высоки.

Но даже если вы будете знать, сколько времени длится овуляция у женщин, это еще не гарантия того, что партнерам удастся зачать ребенка. Дело в том, что овуляторный период может и не наступить. К сожалению, сейчас это и не такая уж и редкость. Главная причина, если не рассматривать целый набор женских заболеваний, это стрессы. Ненадлежащее состояние нервной системы заставляет организм изменять свою нормальную деятельность. Некоторые физиологические процессы могут временно или даже на постоянной основе угасать. Это в полной мере касается и овуляции.

Главная причина отсутствия овуляции, если не рассматривать целый набор женских заболеваний, это стрессы

Сторонние факторы вообще имеют большое влияние на продолжительность данного периода. К ним традиционно относят:

  • непосредственно сами стрессы, депрессии, нервные напряжения;
  • гинекологические заболевания, которые затрагивают, в первую очередь, яичники, а также фаллопиевы трубы и матку;
  • значительные физические нагрузки, особенно в фолликулярной фазе менструального цикла;
  • прием некоторых препаратов гормонального происхождения.

Когда наступает овуляция после месячных?

Определяющим фактором при высчитывании фертильных дней считают длительность цикла. Если протяженность фолликулярной фазы может варьироваться, то лютеиновая всегда одинаковая. Она составляет 2 недели и начинается сразу после выхода яйцеклетки. На какой день начинается овуляция после месячных, с наибольшей точностью могут выявить женщины, имеющие регулярные менструации. У них выход ооцита чаще всего происходит в один и тот же день цикла.

Расчёт менструального цикла

В других случаях путем подсчета удается
получить лишь приблизительный результат. Для этого от средней длины цикла
отнимают 14 дней. Полученное число указывает, в какой день женский организм
становится готовым к зачатию. Чтобы спрогнозировать среднюю протяженность
цикла, необходимо записывать данные о менструации на протяжении 3 месяцев. Для
этого следует вести специальный календарь. На основе полученной информации
выявляются средние показатели.

Как отследить овуляцию

В норме месячный цикл отсчитывается с первого дня менструального периода до первого дня следующего периода. У большинства здоровых женщин цикл длится от 28 до 32 дней. Но у многих женщин он бывает короче, а у некоторых длиннее. Кроме того, множество случайных причин могут менять длину цикла на несколько дней. К ним относятся особенности диеты, перенесенные заболевания, стрессы, физические нагрузки.

Для того чтобы вычислить примерную дату овуляции, нужно к дате первого дня последней менструации прибавить 12-16 дней. Таким образом, можно с уверенностью сказать, что у абсолютного большинства здоровых женщин овуляция наступает между 11-м и 21-м днем цикла. Принято считать, что в этот период вероятность зачатия становится особенно высокой.

Если здоровая женщина не сталкивается с нервными потрясениями и не вносит резких изменений в свою диету, то длительность цикла у нее достаточно стабильна. А вот овуляция все равно может не совпадать с расчетными днями. Поэтому все существующие методы позволяют вычислять только весьма приблизительные значения.

Одним из способов отслеживания овуляции является наблюдение за изменениями состояния цервикальной слизи. Накануне овуляции она превращается во влажное, очень скользкое вещество, напоминающее яичный белок.

Для дополнительного уточнения можно использовать базальный термометр. Он зафиксирует повышение температуры, что и будет являться сигналом того, что овуляция наступила. Но для того чтобы следить за овуляцией при помощи этого метода, измерять температуру нужно каждый день немедленно после пробуждения от ночного сна (причем длительность сна должна быть не менее трех часов). Перед измерением температуры нельзя не вставать, ни даже садиться, иначе показания будут неточны, так как движения вызовут повышение температуры.

Значения измерений заносят в специальный дневник. Статистику накапливают, и через несколько месяцев вы сможете предсказывать момент овуляции. Таким образом, дело это довольно хлопотное, а точность оставляет желать лучшего.

Есть и другой «домашний» способ, отвечающий на вопрос «как понять, что овуляция наступила». Для этого нужно следить за состоянием шейки матки. В самом начале цикла шейка матки твердая и полностью закрытая.

Но когда приближается овуляция, матка, если можно так выразиться, готовится принять гостей, поэтому шейка становится мягче и даже слегка приоткрывается, чтобы сперматозоидам было легче достичь цели. Некоторые женщины очень легко могут почувствовать такие изменения, другим это сделать труднее. Но опять же, чтобы определить нужный момент, наблюдать за динамикой шейки нужно ежедневно. Ощупывание производят одним или двумя пальцами (в зависимости от особенностей телосложения), а данные заносят в дневник.

Очевидно, что все эти способы наблюдения весьма утомительны, а малейший пропуск ломает всю статистику. Поэтому, если хочется наблюдать за своей овуляцией, то для этой цели гораздо удобнее приобрести специальный прибор, определяющий уровень соответствующих гормонов в моче. Он действует так же, как обычный тест на беременность, и способен предсказать овуляцию за 12-24 часа до ее наступления.

Есть и другой тип прибора – он определяет овуляцию по анализу слюны или шеечной слизи. При овуляции на предметном стекле мини-микроскопа появляется характерный рисунок, похожий на лист папоротника. У некоторых женщин он может быть нечетким, но данное устройство работает намного точнее, чем тест-полоски.

Следующий короткий видеоролик показывает основные моменты работы с одной из моделей такого микроскопа.

Более дорогие и совершенные приборы проводят анализ пота и предсказывают овуляцию за целых четыре дня, до ее наступления.

2 Механизм развития

Во время каждого цикла в яичнике созревает фолликул, из которого потом выйдет яйцеклетка, жизнеспособная для зачатия. Процесс имеет несколько фаз:

  1. 1. Рост фолликула, или фаза рекрутирования (1-4 дня).
  2. 2. Селекция из когорты однородных фолликулов (5-7-е сутки).
  3. 3. Формирование доминантного фолликула (8-12-е сутки).
  4. 4. Овуляция (13-15-е сутки).

В результате формируется предовуляторный фолликул.

Процесс проходит под действием простагландинов, через 10-13 часов после достижения максимальной концентрации лютеинизирующего гормона и через 24-36 часов максимальной концентрации эстрадиола. Активизируются протеолитические ферменты – плазмин и коллагеназа, которые истончают стенку фолликула. Повышение концентрации окситоцина, простагландина Е2 и релаксина стимулируют спазм гладких мышц, заставляя последние выталкивать ооцит из полости фолликула.

Яйцеклетка доступна для оплодотворения в течение 12 часов после овуляции, в тоже время сперматозоиды сохраняют жизнеспособность 6 дней. Поэтому часто беременность наступает, даже если половой контакт произошел за 6 дней до овуляции.

Овуляторный цикл изменяется после перенесенных абортов, гинекологических заболеваний, в предклиматерическом периоде.

Прислушаться к своему телу – что говорит организм?

В организме женщины в течение одного менструального цикла происходит много изменений.

  • Вначале цикла идут кровяные выделения – менструация.
  • После месячных приходит овуляция, когда женщина имеет большие шансы вскоре стать матерью.
  • В зависимости от развития событий в день овуляции, дальнейшее поведение организма может выбрать разные направления: произошло зачатие или готовиться к следующим месячным.

Если день менструации женщина не только ощущает, но и видит наглядно последствия, то день овуляции можно не ощущать и не замечать. Зачастую так и бывает. Что происходит за несколько дней до начала овуляции и как можно определить этот день с помощью своих ощущений?

  • За несколько дней до предполагаемой овуляции могут присутствовать обильные выделения. Они становятся прозрачными и слизистыми.
  • Если после месячных нет особого желания заняться сексом, то за несколько дней до овуляции у женщины может появиться сильное половое влечение. Если женщина не готова к беременности и для нее это опасные дни, может произойти совершенно другое развитие событий – все, что угодно, только не секс! Скорей всего, это происходит на подсознательном уровне.
  • Во время овуляции у некоторых представительность прекрасного пола появляются тянущие боли внизу живота. Это нормальное явление и не следует устраивать панику.
  • Возможны небольшие кровянистые выделения, но такие случаи наблюдаются довольно редко, но они имеют место быть. Причиной является разрыв фолликула, из которого выходит яйцеклетка.

Вывод: определить, когда наступит овуляция, можно различными способами. В идеале, после месячных (начиная с первого дня начала менструации) этот процесс происходит ровно в середине цикла. Но это в идеале. Узнать, когда наступит овуляция именно у вас – рассчитывайте, прислушивайтесь к организму, делайте тесты и УЗИ.

Ановуляторный цикл

Менструальноподобные кровотечения могут регулярно повторяться через 24-28 дней, но при этом выход яйцеклетки из яичника не происходит. Такой цикл называется ановуляторным. В отсутствие овуляции один или несколько фолликулов достигают преовуляторной стадии, то есть растут, а внутри развивается половая клетка. Однако разрыва фолликулярной стенки и выхода яйцеклетки не происходит.

Вскоре после этого зрелый фолликул подвергается атрезии, то есть обратному развитию. В это время происходит снижение уровня эстрогенов, которое приводит к менструальноподобному кровотечению. По внешним признакам оно практически неотличимо от обычной менструации.

Почему нет овуляции?

Это может быть физиологическим состоянием при половом созревании девушки или в пременопаузе. Если женщина находится в детородном возрасте, редкие ановуляторные циклы – нормальное явление.

Многие гормональные нарушения приводят к дисбалансу системы «гипоталамус – гипофиз – яичник» и меняют сроки наступления овуляции, в частности:

  • гипотиреоз (недостаток гормонов щитовидной железы);
  • гипертиреоз (избыток тиреоидных гормонов);
  • гормонально активная доброкачественная опухоль гипофиза (аденома);
  • надпочечниковая недостаточность.

Удлинить овуляторный период может эмоциональный стресс. Он приводит к снижению уровня гонадотропин-рилизинг-фактора – вещества, выделяющегося гипоталамусом и стимулирующего синтез ФСГ в гипофизе.

Другие возможные причины, по которым возникает отсутствие или задержка овуляции, связанные с гормональным дисбалансом:

  • интенсивные занятия спортом и физические нагрузки;
  • быстрое снижение веса как минимум на 10%;
  • химиотерапия и облучение по поводу злокачественных новообразований;
  • прием транквилизаторов, кортикостероидных гормонов и некоторых противозачаточных средств.

Основные физиологические причины отсутствия овуляции – беременность и климактерический период. Во время до менопаузы у женщин могут сохраняться более или менее регулярные менструации, но вероятность ановуляторных циклов значительно увеличивается.

Диагностические мероприятия

Овуляция во время месячных может стать серьезным препятствием для зачатия. Узнать, когда происходит она, чтобы забеременеть, поможет ряд диагностических манипуляций. К ним относят:

  1. Фолликулометрия. Процедура проводится в кабинете узи-мониторинга. Она включает в себя несколько посещений. С помощью ультразвукового датчика измеряют размеры фолликулов и эндометрия. О созревшей яйцеклетке свидетельствует жидкость за маткой и образование желтого тела на том месте, где ранее был доминантный фолликул.
  2. Проверка тестом. Во время овуляции происходит скачок гормона ЛГ. Именно на него реагируют тесты, которые можно приобрести в любой аптеке. Их используют по аналогии с тестами на беременность – путем окунания полосок в емкость с мочой. При овуляции тестовая полоска должна быть гораздо ярче контрольной.
  3. Измерение базальной температуры. О гормональных изменениях в женском организме можно судить по уровню базальной температуры. Во время выходы яйцеклетки он резко увеличивается. При удачном зачатии температура постепенно поднимается. Если оплодотворение не произошло, то перед менструацией БТ резко падает. Измерение температуры проводят строго после пробуждения, каждый день на протяжении всего цикла.
  4. Оценка субъективных признаков. К субъективным критериям диагностирования овуляции относят положение шейки матки и характер влагалищных выделений. Разрыв фолликула сопровождается выделением слизи. Шейка матки в этот момент приподнимается и становится влажной. Зев шейки открывается.

Как нормализовать овуляцию во время месячных?

Если фертильность увеличивается во время месячных, необходимо привести в норму гормональный фон. С этой целью используют лекарственные препараты и средства народной терапии. Лечение позволяет искусственно простимулировать овуляцию. Лечение должно назначаться и проходить строго под контролем врача! Прием медикаментов начинают с 5-го дня менструального цикла. Терапия подразумевает применение следующих препаратов:

  • Клостилбегит (Кломифен);
  • Дивигель, Прогинова;
  • Прегнил, Хорагон, Пурегон (хорионический гормон человека);
  • Утрожестан, Дюфастон.

Клостилбегит

Положительное воздействие на
фертильность женщины оказывает витаминотерапия. Чтобы яйцеклетка достигла
нужного размера, необходимо обеспечить поступление йода, витаминов групп E, A и C, фолиевой кислоты. Если рацион женщины недостаточно
разнообразный, назначают прием поливитаминов. К наиболее распространенным из
них относят:

  • Элевит Пронаталь;
  • Витрум Пренатал Форте;
  • Фемибион;
  • Матерна;
  • Иноферт.

Элевит Пронаталь

Отвары на основе лекарственных трав помогают повысить эффективность лечебной терапии. Для усиления роста фолликулов принимают шалфей. Он содержит фитоэстрогены, оказывающие воздействие не только на созревание яйцеклетки, но и на эндометрий. Отвар бузины, подорожника и розмарина активизирует гормоны овуляторного периода. Не менее благоприятное влияние на органы репродукции оказывает настой липы. В лютеиновой фазе цикла показан прием боровой матки. Она считается более натуральной альтернативой прогестероносодержащих препаратов.

Причины отсутствия овуляции

Существует множество причин, при которых не происходит выход готовой к оплодотворению яйцеклетки. Чаще всего с этим сталкиваются молодые девушки (в период полового созревания) и женщины в предменопаузе. Патологические состояния в зрелом детородном возрасте наблюдаются при нарушении гормонального фона:

  • недостаток гипофиза;
  • переизбыток тиреоидных гормонов;
  • наличие опухоли гипофиза;
  • почечная недостаточность.

Определенное воздействие на овуляцию оказывают эмоциональное состояние женщины, хронические заболевания, усталость и прочие факторы. Во время психологических расстройств затормаживается выработка ганадотропин-рилизинг-фактора. Это вещество выделяется посредством гипоталамуса для стимулирования синтеза ФСГ. К другим аспектам, увеличивающим риск отсутствия овуляции, можно отнести:

  • серьезные физические нагрузки и чрезмерно активное занятие спортом;
  • большая потеря веса, составляющая больше чем 10%;
  • прием лекарственных препаратов определенного типа (транквилизаторов, гормонов кортикостероидного типа);
  • прохождение процедур облечения и химиотерапии.

Поздняя и ранняя овуляция: почему меняются сроки цикла

Даже у женщин с регулярным месячным циклом дата выхода яйцеклетки может сдвигаться на 1-2 дня.

Важно! При регулярном укорочении фолликулярной фазы существует высокий риск возникновения проблем с зачатием

Овуляция (выход овоцита)

Овуляция делит цикл на две фазы. Чаще всего наступает в середине менструального цикла, а точнее за 14 (12-16) дней до начала месячных.

Сигналом к её наступлению служит резкое повышение уровня ЛГ (лютеинизирующего гормона). Пик ЛГ не всегда совпадает с моментом выхода яйцеклетки, а тесты на овуляцию дают положительный результат за 6-48 часов до этого момента.

В момент, когда начинается овуляция, из раскрывшегося фолликула происходит выход созревшей яйцеклетки. Если чутко прислушиваться к телу и понимать сигналы, которые оно даёт, можно даже физически почувствовать овуляцию и заметить явные признаки.

Многим женщинам (мне также) знакомо чувство покалывания внизу живота или его небольшой болезненности, что происходит во время овуляции, тем самым субъективно подтверждая её.

Из опыта(!) Базальная термометрия – один из моих самых любимых способов самодиагностики. Тот, кто освоит несколько простых правил измерения БТ сможет буквально глазами оценить как меняются фазы цикла. Есть ли проблемы с овуляцией, второй фазой? А также споймать первые признаки беременности.

Вот один из характерных признаков начала беременности: Снижение базальной температуры на 0,2-0,4 градуса (имплантационное западение) с обязательным подъёмом на следующий день примерно за неделю до месячных.

Длительность овуляции

Период овуляции у женщин – это короткий интервал менструального цикла, который длится 24 часа. Яйцеклетка во время овуляции выходит из яичника, спускаясь по маточной трубе. Она двигается к матке, готовая быть оплодотворённой.

Именно сейчас необходимо присутствие сперматозоидов в организме женщины для зачатия. Если оно происходит, через несколько дней оплодотворённая яйцеклетка (зигота) прикрепится к маточной стенке (имплантируется) и так начнётся беременность.

Важно(!) Зная свой примерный период выхода яйцеклетки, можно к нему подготовиться заранее. Например, интимная близость за два дня до овуляции, а потом ещё через день, обеспечит присутствие сперматозоидов в нужное время и в нужном месте

Когда происходит овуляция важно, чтобы в женском организме уже были сперматозоиды

 Каждый ли цикл овуляция?

У женщин до 35 лет (в среднем) в течение года случаются два или три ановуляторных цикла (вот подробная статья о циклах без овуляции). Позже число таких циклов увеличивается. Это обычное физиологическое явление, когда в яичниках не формируется доминантный фолликул и соответственно нет овуляции.

Если у вас нестабильный цикл, особенно, когда месячных нет длительное время – 35-45 дней и дольше, необходимо проверить, есть ли вообще овуляция. Начать рекомендую с похода к врачу и фолликулометрии.

В домашних условиях отследить фертильность можно такими способами: тестами на овуляцию, кристаллизацию слюны и измерением базальной температуры и другими.

Можно ли забеременеть перед овуляцией?

Благоприятный для зачатия период – это три – четыре дня до того, когда наступает овуляция. Благоприятен также следующий день после неё, но особенно высокие шансы забеременеть у женщины за день – два или в день овуляции.

Всем, кто мечтает о ребёнке, необходимо точно знать правильный день овуляции и постараться, чтобы половой акт состоялся именно в эти дни. Данные медицинской статистики определяют шансы забеременеть в различные дни цикла следующим образом:

 Конец овуляции: что происходит с яйцеклеткой

Если оплодотворения не произошло, яйцеклетка утрачивает жизнеспособность, разрушаясь в маточной трубе в течение 24 часов. При успешном оплодотворении зигота движется по направлению к матке для имплантации.

Через сколько дней после овуляции можно забеременеть?

Наступление безопасных дней после овуляции зависит от того, сколько дней живёт яйцеклетка. Согласно медицинским источникам, в среднем яйцеклетка жизнеспособна 24 часа, после чего она разрушится.

Самые стойкие сперматозоиды сохраняют способность к оплодотворению в течение 3-5 суток после полового контакта. Таким образом, на следующий день после овуляции вероятность зачатия ещё сохраняется – но далее шансы забеременеть крайне малы.

Еще по теме «Овуляция яйцеклетки»:

Про имплантацию

Кто-нибудь когда-нибудь чувствовал имплантацию? У меня второй день тянущие боли внизу живота и пояснице, вечерняя сонливость и периодический металлический привкус во рту.

Как определить «пустой» цикл?

я отслеживала цикл по УЗИ и точно знаю когда у меня пустой цикл … и опять же нет признаков О. 02.04.2012 11:42:15, Аннэта. Все ли вы знаете о своем месячном цикле. Кроме того, трудно определить благоприятные для зачатия дни и в циклах с продолжительностью свыше…

Тесты на овуляцию и время ПА

Овуляция это когда яицеклетка выходит из фолликула и готова к оплодотворению. 24 это самый большой периуд для жизнеспособности яйцеклетки после овуляции.

На какой ДЦ вы забеременели? )

Все ли вы знаете о своем цикле. Как протекает цикл ? Благоприятные для зачатия дни ? Можно ли забеременеть во время менструации ? Фолликулы в яичниках на УЗИ видны в любой день МЦ. При мониторинге сразу после месячных ( на 5-8 день цикла ) оценивают количество и…

Зачатие на 5 день

Девочки и мальчики, подскажите, пожалуйста, может у кого было, знаю, что ТЕОРЕТИЧЕСКИ на 5 день с начала месячных возможно зачатие. А ПРАКТИЧЕСКИ? Уточню, простите за прямоту, мазня еще была. Цикл у меня 27-28 дней, но из-за смены климата последние месячные пришли на 24 день. Заранее всем спасибо.

первые дни цикла.. возможно?

Все ли вы знаете о своем месячном цикле. Благоприятные для зачатия дни? Можно ли забеременеть во время менструации? Если вы не принимаете противозачаточных таблеток, то можете отодвинуть менструацию, удлинив вторую половину цикла посредством приема…

Длина цикла

Все ли вы знаете о своем месячном цикле. В течение этого времени можно забеременеть, хотя в день овуляции вероятность беременности выше. Кроме того, трудно определить благоприятные для зачатия дни и в циклах с продолжительностью свыше 35 дней.

Была ли беременность?

Обычно цикл 28-29 дней, то есть месячные приходят на 29-й или 30-й день. В этом цикле месячные начались сегодня на 33-й день. Все ли вы знаете о своем месячном цикле. Яйцеклетка способна к оплодотворению только непосредственно после овуляции.

Поздние яйцеклетки

Поздние яйцеклетки. Медицинские вопросы. Планирование беременности. овуляция — ето выxод яйцеклетки. если яйцеклетка не вышла, то овуляции не было. но ето не значит, что…

БТ в цикле без овуляции

БТ в цикле без овуляции. Базальная температура. Планирование беременности. Я вот знаю, что бывает график хороший двухфазный, а О. нет. А я вот сейчас не об этом случае. Бывает при отсутствии О., что температура весь цикл как в первой фазе?

помогите разобраться

Но если предположить, что овуляция произошла в правом, яйцеклетка вышла, кое как добралась до встречи со сперматозоидом, то объясните мне, как они доберутся до матки?

У меня 25-ый день цикла. О. была на 14-ы

Все ли вы знаете о своем месячном цикле. В течение этого времени можно забеременеть, хотя в день овуляции вероятность беременности выше. Кроме того, трудно определить благоприятные для зачатия дни и в циклах с продолжительностью свыше 35 дней.

Недостаточность второй фазы

Все ли вы знаете о своем месячном цикле. 28 дней: мифы и реальности менструального цикла. Некоторой патологией можно считать нерегулярность (когда менструация приходит через неодинаковый промежуток времени), длительный цикл (более 36 дней) или короткий цикл …

Про «яичный белок» — ???

Все ли вы знаете о своем месячном цикле. Благоприятные для зачатия дни? Можно ли забеременеть во время менструации? Например побаливание одного из яичников есть в середине цикла, а » яичного белка » нет. Или этот самый белок необязательно должен быть?

Овуляция

Овуляция. Подготовка к зачатию. Планирование беременности. Если есть овуляция, то нафига клостил? Неполноценная яйцеклетка к оплодотворению не способна ИМХО Я бы…

Цикл скачет :((

Все ли вы знаете о своем месячном цикле. Пожалуйста,соориентируйте меня,Когда лучше планировать беременность (на какой день ),чтобы уж наверняка Признано, что нормальный менструальный цикл может быть от 21 до 35 дней, то есть плюс — минус неделя от среднего…

Снова про овуляцию

Снова про овуляцию. Медицинские вопросы. Планирование беременности. А когда поднимется температура, то овуляция уже прошла и яйцеклетка соответственно тоже.

Симптомы выхода яйцеклетки

Не все женщины ощущают признаки овуляции. В этот момент в организме происходят гормональные изменения. При внимательном наблюдении за своим телом можно обнаружить период наилучшей способности к оплодотворению. Не обязательно использовать сложные и дорогостоящие методы прогнозирования выхода яйцеклетки. Достаточно вовремя обнаружить естественные симптомы.

Изменение цервикальной слизи

Женский организм готовится к вероятному зачатию, вырабатывая цервикальную жидкость, подходящую для передачи сперматозоидов из влагалища в полость матки. До момента овуляции эти выделения густые и вязкие. Они препятствуют попаданию сперматозоидов в матку. Перед овуляцией железы цервикального канала начинают вырабатывать особый белок – его нити тонкие, эластичные и по свойствам похожи на белок куриного яйца. Влагалищные выделения становятся прозрачными, хорошо тянутся. Такая среда идеально подходит для проникновения спермы в матку.

Изменение влажности влагалища

Выделения из шейки становятся обильнее. Во время полового контакта увеличивается количество влагалищной жидкости. Женщина ощущает повышенную влажность и в течение всего дня, что показывает ее готовность к оплодотворению.

Болезненность молочных желез

После овуляции нарастает уровень прогестерона. Если женщина ведет график, она увидит, что у нее произошел подъем базальной температуры. Он вызван именно действием прогестерона. Этот гормон также влияет и на молочные железы, поэтому в этот момент они становятся более чувствительными. Иногда эта болезненность напоминает предменструальные ощущения.

Изменение положения шейки

После завершения месячных шейка матки закрыта и располагается низко. По мере приближения овуляции она поднимается выше и размягчается. Проверить это можно самостоятельно. Тщательно вымыв руки, нужно поставить ногу на край унитаза или ванной и ввести два пальца во влагалище. Если придется продвинуть их глубоко, значит, шейка поднялась. Легче всего проверить этот симптом сразу после менструации, чтобы затем лучше определить изменение положения шейки.

Усиление полового влечения

Женщины нередко замечают более сильное половое влечение в середине цикла. Эти ощущения при овуляции имеют естественное происхождение и связаны с изменением гормонального фона.

Кровянистые выделения

Иногда в середине цикла появляются небольшие кровянистые выделения из влагалища. Можно предположить, что это «остатки» крови, выходящие из матки после менструации. Однако если этот признак появляется во время предполагаемой овуляции, он свидетельствует о разрыве фолликула. Кроме того, немного крови может выделиться и из ткани эндометрия под действием гормонов непосредственно до или после овуляции. Этот симптом указывает на высокую способность к зачатию.

Спазм или боль с одной стороны живота

У 20% женщин во время овуляции появляется боль, которую называют овуляторным синдромом. Она возникает при разрыве фолликула и сокращении маточной трубы при продвижении яйцеклетки в матку. Женщина чувствует боль или спазм с одной стороны живота в его нижней части. Эти ощущения после овуляции длятся недолго, но служат довольно точным признаком способности к оплодотворению.

Метеоризм

Гормональный сдвиг вызывает небольшое вздутие живота. Его можно обнаружить по ставшей немного тесной одежде или поясу.

Легкая тошнота

Гормональные изменения могут вызвать небольшую тошноту, напоминающую ощущения при беременности.

Головная боль

У 20% женщин перед менструацией или во время нее возникает головная боль или мигрень. Такой же признак у этих пациенток может сопровождать и начало овуляции.

Ссылка на основную публикацию