Что делать, если у кормящей мамы болит грудь

Среди самых популярных причин

Налаживание грудного вскармливания и осваивание его правильной техники могут спасти женщину только на первых порах после родов. В том случае, если боли в груди у кормящей матери не покидают или даже нарастают, нужно искать причину в чем-то другом. Среди самых популярных проблем специалисты называют:

  • лактостаз;
  • избыток молока;
  • травмированные соски или трещины на них;
  • закупоренный млечный проток;
  • резкий перерыв в кормлении;
  • мастит или мастопатия;
  • вазоспазм;
  • анатомически неправильный сосок;
  • слишком тесное белье;
  • молочница в области груди;
  • резкое прерывание процесса кормления;
  • неправильная поза при этом.

Самостоятельно вы можете лишь догадываться о причине того, почему больно кормить грудью. На истинную суть проблемы вам должен указать врач, ведь иногда такие симптомы — это болезнь как, например, лактостаз или мастит.

Если «нагрянул» лактостаз

Когда болит грудь при лактации, причину часто следует искать в лактостазе — молочном застое. Зачастую к этому прибавляются: отек, нагрубания, уплотнения в груди и повышенная температура.

Иногда грудь при лактостазе болит очень сильно, и мама, чтобы хоть как-то спастись от этого кошмара, решает свести кормления на нет. Такой подход только усугубляет ситуацию, ведь главный помощник в борьбе с лактостазом — это сам малыш. Частые и достаточно долгие кормления наилучшим образом будут воздействовать против застоя молока.

Усилить эффект способны еще несколько действенных способов для победы над лактостазом:

  • облегчает боль массаж молочных желез перед кормлением;
  • когда кроха кушает, периодически меняйте его позу;
  • после кормления оптимальным будет прохладный компресс;
  • если чувствуете, что грудная железа опустела не полностью, сцедите оставшееся молоко.

Если врач вам диагностировал лактостаз, не стоит расстраиваться и уж тем более прекращать грудное вскармливание. При комплексе нехитрых мер проблема быстро отступит.

Лактостаз превращается в мастит

При бездействии мамочки с лактостазом всегда есть риск столкнуться с маститом — заболеванием еще более серьезным и болезненным. Но есть отличная новость: если решительно настроиться на устранение проблемы, то мастит можно устранить в кратчайшие сроки.

План действий будет здесь примерно такой же, как и при лактостазе. Мастит также требует регулярных прикладываний крохи к груди, массажа в направлении от краев к соску, холодного воздействия на грудные железы после кормления и капустных компрессов.

Мы предложили вам комплекс универсальных мер, в остальном вам поможет врач, ведь зачастую мастит требует приема антибиотиков.

Немного о трещинах на сосках

На распространенный вопрос, почему болят соски при кормлении грудью, врачи часто указывают на трещины на сосках. При становлении ГВ это может быть временным и почти безболезненным явлением, но оно имеет свойство затягиваться.

Если у вас ощутимо болят соски во время грудного кормления, то это сигнал к тому, что пора действовать. И первое, что в ваших силах — это выявление причины этой проблемы:

  • Распространенная причина — это неправильный захват малышом груди: например, когда он сосет только часть соска.
  • Боль в сосках при кормлении зачастую возникает под влиянием слишком частого мытья груди — вследствие этого появляется сухость и уязвимость кожи сосков.
  • Неправильная технология сцеживания — например, когда женщина делает это слишком активно.
  • Частое использование молокоотсоса также может спровоцировать трещины в сосках.
  • Когда мама является инициатором остановки кормления, она может это делать довольно резко и тем самым травмировать нежную кожу груди.
  • Иногда корень проблемы стоит искать в инфекции — тогда зуд, боль и жжение будут тревожить женщину не только при кормлении.

В зависимости от причины, врач даст вам несколько эффективных рекомендаций, как вылечить трещины на сосках, а значит и избавиться от болей в груди во время кормления. В большинстве случаев будет достаточно простых мер: наладить технику кормления или придерживаться правил гигиены.

Как бороться с болью

Первым делом кормящей женщине рекомендовано наладить процесс лактации. Для этого необходимо получить подробную консультацию специалиста, который поможет освоить технику прикладывания малыша к груди. Становление лактации длится на протяжении 2,5-3 месяцев с момента рождения ребёнка. В этот период молочные железы приспосабливаются к новым условиям и повышенной нагрузке.

Прикладывать грудничка к молочным железам рекомендовано по требованию. Это позволит регулировать объём вырабатываемого молока, избегая застойных явлений в грудных железах.

Если причиной боли послужил лактостаз, то женщине рекомендовано соблюдать такие правила:

  • Перед кормлением малыша рекомендовано проводить лёгкий самомассаж молочных желез.
  • Каждое новое кормление должно сопровождаться сменой позы малыша. Это позволит равномерно опустошать все доли молочных желез.
  • Если молока вырабатывается слишком много, то маме рекомендовано сцеживаться.
  • Кормить новорожденного следует как можно чаще.
  • После кормления рекомендовано накладывать холодный компресс на область молочной железы. В качестве компресса используется мокрое полотенце или капустный лист, предварительно выдержанный в холодильнике.

Соблюдение таких правил позволит избавиться от признаков лактостаза за 2-3 суток.

Если причиной боли является мастит, то без врачебной помощи тут не обойтись. Продолжать грудное вскармливание рекомендовано до тех пор, пока молодая мама не начала замечать гнойные выделения из сосков. Решением проблемы мастита занимается врач-маммолог. Женщине потребуется прохождение ультразвукового исследования молочных желез и курс антибактериальной терапии.

Ещё одна серьёзная причина боли — молочница. Влажная и тёплая среда на поверхности молочных желез способствует размножению грибковой инфекции. Если у кормящей мамы развились признаки грибкового поражения молочных желез, то ей рекомендуется временно отложить кормление и пройти курс противогрибковой терапии.

Ссадины и трещины сосков доставляют массу дискомфорта и боли. Лечится это состояние при помощи таких медикаментов:

  • Пантенол. Этот препарат выпускается в форме спрея, обладающего ранозаживляющим и противовоспалительным эффектом. Наносить Пантенол на область сосков необходимо после каждого кормления малыша.
  • Бепантен. Выпускается средство в форме мази и крема. Препарат содержит целый комплекс ранозаживляющих компонентов. Смазывать трещины и ссадины рекомендовано после каждого кормления.
  • Видестим (мазь).
  • Облепиховое масло. Благодаря содержанию провитамина А, облепиховое масло способствует быстрой регенерации кожных покровов. Для лечения трещин и ссадин в области сосков рекомендовано смазывать их маслом после каждого кормления.
  • Ланолин. Это средство используется с целью профилактики и лечения. Ланолин защищает кожные покровы от пересыхания и обветривания. Ланолиновый крем рекомендовано наносить после принятия душа.
  • Солкосерил. Это средство эффективно при лечении глубоких трещин сосков. С этой целью мазь наносится на область сосков или прикладывается в виде аппликации.

Помогут справиться с болью при кормлении такие советы:

  • Воздушные ванны оказывают благотворное влияние на состояние молочных желез во время лактации. Проводить воздушные ванны следует после каждого кормления грудничка.
  • После того как малыш покушал, женщине следует смазать грудь облепиховым маслом или ланолиновым кремом.
  • Кормящей маме рекомендовано носить просторную одежду из натуральных тканей.

Чтобы лечение принесло ожидаемый успех, женщине следует обратиться к врачу для выявления причины состояния

Важно помнить, что самолечение — неоправданный риск

Засорение молочных протоков и синдром побеления сосков

Причинами болей могут быть засорение молочных протоков и синдром побеления сосков. Засорение молочных протоков – относительно частый фактор, усложняющий грудное вскармливание, болит грудь в таких случаях при ограниченном кормлении или если ребенок сосет неправильно. Как только молоко начинает накапливаться, появляется болезненное покраснение и отек, часто сопровождающиеся лихорадкой. Облегчение приносят холодные компрессы или жаропонижающие препараты (с разрешения врача). Неприятное состояние регулируется, как правило, в течение 48 часов.

Необходимо выбрать такую позицию, при которой подбородок ребенка направлен к болезненному месту. Перед кормлением можно попробовать делать теплые компрессы и массаж. Антибиотики не нужны, для облегчения симптомов можно принять Парацетамол в рекомендуемой дозировке. Кроме того, может помочь теплый душ перед кормлением, во время которого следует массировать болезненное место.

Гормональные воздействия также могут повлиять на повышенную чувствительность сосков, особенно во время овуляции, использования контрацепции или второй беременности

Менее известным для мам является синдром побеления сосков. Причина этого состояния – нарушение циркуляции крови в соске, вызванное сужением кровеносных сосудов. Спусковым механизмом часто бывает сильный холод. Сосок сначала приобретает белый цвет, затем становится сине-фиолетовым или красным, чувствуется жжение. Боль очень интенсивная, отдающая на заднюю сторону груди, может сохраняться в течение нескольких часов после кормления.

В таких случаях рекомендуются теплые компрессы. Дополнительно можно принимать средства с кальцием и магнием и допустимые болеутоляющие средства. Во многих случаях этих мер бывает достаточно. Женщины с этой проблемой часто страдают от мигрени или повышенной чувствительности к холоду.

Проблемы, связанные с выпуском молока

Первоначально безусловный сосательный рефлекс, возникающий в первые дни после рождения ребенка, постепенно становится условным рефлексом, вызванным, например, взглядом матери на ребенка, реакцией на его крик. Расстройство этого рефлекса, врожденное или приобретенное, возникшее вследствие неправильного ГВ, является наиболее частой причиной нарушения лактации и, соответственно, болезненности в груди.

Некоторые матери страдают от боли в молочных железах и, возможно, имеют опасение по поводу дальнейшего грудного вскармливания. Это препятствует правильному функционированию рефлекса выпуска молока. Подобное состояние может быть вызвано стрессом, дискомфортом, прикормом, соской. Ребенку становится тяжело сосать молоко, т. к. оно трудно выпускается.

Некоторые матери страдают от боли в груди и, возможно, имеют опасение по поводу дальнейшего грудного вскармливания

Свидетельством правильного функционирования этого рефлекса является капание молока из свободной груди во время кормления. В пользу присутствия рефлекса говорит чувство «мурашек» или покалывание в области груди. Это явление происходит примерно через 2-3 недели после выписки из роддома.

Нужно выполнять массаж круговыми движениями в одном месте путем давления против стенки грудной клетки в течение нескольких секунд с переходом на другие части груди по спирали от основания к соску. Помогает и «встряхивание» бюста при наклоне вперед так, чтобы под воздействием силы тяжести дошло к выпуску молока. Перед кормлением можно приложить к груди теплый компресс.

Уход за грудью и профилактика боли

Создание молока в груди быстро увеличивает ее объем и вес, поэтому следует выбирать поддерживающее белье, обеспечить надлежащий уход. Только так можно предотвратить болезненность и рассчитывать на то, что после кормления бюст вернется к своей первоначальной форме и внешнему виду. Для этого нужно придерживаться следующих советов:

  1. Регулярно делайте физические упражнения. Выдвиньте руки вперед и согните их в локтях. Положите ладонь одной руки на ладонь другой и нажмите. Давление должно удерживаться не менее 5 секунд. Поменяйте руки. Упражнение повторяйте сначала 5 раз, затем 20 раз в день.
  2. Попробуйте массаж. Водой в душе мягко стимулируйте кожу груди. После душа используйте лосьон для тела или детское масло. Массируйте круговыми движениями сначала одну, а потом другую грудь. Двигайтесь легко от краев к соскам.
  3. Не забывайте о сосках. Легкий массаж сделает их упругими и эластичными, предотвратит растрескивание. Даже микроскопические трещины болезненны, они могут быть «входными воротами» для опасных инфекций.

Чтобы грудное вскармливание не превратилось в кошмар, необходим правильный уход, избегание холода и соблюдение правильной техники кормления.

Болит грудь во время кормления: лечение

В большинстве случаев избавиться от боли в груди во время кормления женщина может самостоятельно. Для этого достаточно научиться правильно прикладывать малыша к груди, соблюдать график кормления и своевременно проводить гигиенические процедуры.

Если с кормлением возникают проблемы, можно обратиться за помощью к специалистам по грудному вскармливанию, которые помогут отрегулировать процесс и научат правильной технике кормления. Во время кормления малыш должен полностью охватывать губами ореол соска, а его подбородок прилегать к груди.

Правильное прикладывание малыша поможет справиться и с проблемой трещин на сосках.

Кроме, этого при наличии трещин можно пользоваться заживляющими мазями, которые не проникают в молоко и кровь. Для кормящих женщин выпускаются средства в виде Бепантена, Видестима. Их необходимо наносить на поврежденные сосок сразу после кормления. Перед следующим кормлением мазь смывается с соска.

Если кормление вызывает очень сильную боль, на время можно отказаться от кормления больной грудью. При повреждении обоих сосков можно воспользоваться специальными накладками, которые способны распределять нагрузку и уменьшать болезненные ощущения.

Молочница на груди — однозначный запрет на кормление больной грудью. Женщине придется пройти лечение противогрибковыми препаратами. При обнаружении такого заболевания малыша также необходимо обследовать на наличие инфекции.

При лактостазе лучший способ избавиться од болезненных ощущений — это продолжать кормление. Облегчить состояние можно, если непосредственно перед кормлением сцедить немного молока. Это позволит уменьшить давление, и малышу легче будет рассасывать грудь. Справиться с закупоркой молочных желез можно и при помощи массажа, который необходимо проводить круговыми движениями по периметру всей грудью. Снять отечность поможет теплый душ, а справиться с воспалением — компресс, приготовленный из отбитого капустного листа с медом.

При наличии мастита только врач может определить целесообразность продолжения кормления. В отличие от лактостаза сцеживание и массаж при мастите облегчения не приносят. Мастит острого или серозного характера требует применения антибиотиков. На период такого лечения кормление запрещено, но можно воспользоваться сцеживанием, чтобы лактация не прекратилась.

Если мастит имеет гнойную или инфильтративную форму, неизбежно хирургического вмешательства, во время которого проводится оперативная прочистка молочных желез. Обычно после такого вмешательства лактация уже не восстанавливается.

Чтобы избежать проблем, возникающих при грудном вскармливании, в том числе болей, женщине рекомендуется пройти еще в период беременности специальные курсы. Это поможет ознакомиться с тонкостями правильного грудного вскармливания.

Существует много причин, вызывающих боли в груди в период грудного вскармливания. Чаще всего это неправильный захват соска ребенком, трещины, воспалительные процессы в молочной железе.

В течение всей беременности молочные железы подготавливаются в выработке молока.
Основной рост клеток, продуцирующих молоко, приходится на первые месяцы после родов. В это же время организм проходит серьезную гормональную перестройку. Ему больше нет необходимости обеспечивать ребенка полезными микроэлементами, кислородом и защищать от инфекций.

Боль во время лактации может быть естественной или патологической.

При отсутствии заболеваний грудь болит при:

  • травмировании сосков – сосок в первый месяц очень чувствительный и нуждается в особом уходе, так как повышается вероятность появления трещин и воспалений;
  • быстром приливе молока – ощущения зависят от индивидуальной болевой чувствительности, чем ниже болевой порог, тем сильнее женщина ощущает боль во время приливов молока.

Причины патологической боли при лактации нужно знать заранее.

К ним относятся:

  • воспалительные процессы и растрескивание соска с последующим их инфицированием бактериями и грибковыми микроорганизмами;
  • развитие мастита;
  • лактостаз (застой молока в млечных протоках с их последующей закупоркой);
  • мастопатия – распространенное заболевание женской груди, но не связанное с грудным вскармливанием.

Женщине важно научиться правильно характеризовать боль, чтобы понять, почему она появилась. Это позволит вовремя обнаружить опасные патологии и вылечить их на начальной стадии

Любые патологии проще предотвратить, обеспечивая нужный уход за грудью во время лактации и соблюдение рекомендаций врачей.

Причины жжения в груди при кормлении

Болезненные ощущения могут возникнуть в результате повреждения соска

В первую очередь жжение в груди при лактации возникает при влиянии физиологических факторов. Такие состояния зачастую благоприятны и не требуют специального лечения, если не связаны с воспалительным процессом.

  • Большое количество молока. В первые дни после рождения ребенка у женщины начинается выработка гормона пролактина. Вследствие этого происходит прибытие молока в грудь. Она набухает, появляется жжение и покалывание. В таком состоянии необходимо проводить регулярное сцеживание во избежание застоя. Процесс выработки наладится в тот момент, когда ребенок сможет нормально есть. Для этой цели нужно соблюдать регулярность прикладывания.
  • Повреждение сосков. Болезненность появляется, если на коже вокруг сосков наблюдаются травмированные участки. Это могут быть укусы ребенка или трещины. Часто появляются небольшие язвочки из-за неправильного прикладывания ребенка к груди. Обычно болевой синдром появляется непосредственно в момент кормления, когда грудничок деснами начинает прикусывать болезненные места.

  • Лактостаз. Это состояние сопровождается воспалением в молочных канальцах грудных желез. Вместе с жжением возможно появление покраснений. Причиной данной проблемы является неправильное прикладывание и неполное опустошение груди ребенком.
  • Мастит. Сопровождается повышенной температурой. Возможно появление зеленоватых или желтых выделений из сосков. Это свидетельствует о наличии гноя в молочных железах. Вызывается неправильным ГВ и проникновением в грудь золотистого стафилококка через ранки и трещины на сосках.

Какие еще факторы могут повлиять

Тесный бюстгальтер может вызвать чувство дискомфорта и болезненных ощущений

Существует еще несколько банальных факторов, которые способны повлиять на появление неприятных ощущений в области груди.

  • Ношение тесного синтетического бюстгальтера. При сдавливании желез, наполненных молоком, происходит сужение молочных протоков. Из-за этого возникает покалывание. В дальнейшем возможен плохой выход молока при кормлении.
  • Употребление горячей пищи. Если питаться таким образом постоянно, возникнет продуцирование повышенного количества молока. В связи с чем чувствуются тепло и жжение в груди.
  • Менструации после родов. Они обычно появляются через 9-10 месяцев налаженной лактации. Сопровождаются чувством жжения в области ареолы и боковых частях молочных желез.

Подобные ощущения могут возникнуть и в момент отлучения от ГВ. Особенно если происходит выраженный недостаток молока, малыш пытается активно сосать грудь, вследствие чего у матери появляются боли и раздражения.

Дополнительные симптомы

Кроме болезненных ощущений в молочных железах при грудном вскармливании маму могут беспокоить дополнительные симптомы. О них необходимо рассказать врачу. Это поможет быстро определить причину недомогания и выбрать метод борьбы с ней.

Температура

Когда болит грудь, и температура тела повышается, возникает подозрение на инфекцию. Такие признаки бывают при мастите и лактостазе – состояниях, которые нельзя игнорировать. Повышение температуры является защитной реакцией в ответ на инфекцию. Также может отмечаться при кандидозе.

Если на фоне высокой температуры болит грудь у кормящей мамы, надо срочно обратиться за медицинской помощью, а не пытаться справиться с недомоганием самостоятельно. Некоторые серьезные заболевания с такими признаками требуют хирургического вмешательства.

Покраснение

Когда при грудном вскармливании болит грудь, надо хорошо осмотреть ткани молочной железы. Кроме дискомфорта при самодиагностике женщины могут обнаружить покраснения. Если они локализуются в области соска и ореолы, то причиной является трещина или кандидоз.

Профилактика: основные принципы комфортного ГВ

Чтобы во время лактации не возникало болезненных ощущений в груди, мамам надо регулярно проводить профилактику осложнений. Главные принципы комфортного ГВ:

  • Прикладывать младенца по требованию, а не по режиму. Ребенок самостоятельно может регулировать объемы грудного молока, которое ему необходимо.
  • Научиться прикладывать младенца правильно. Соблюдение этого правила — основа комфортного ГВ.
  • Освоить правильную технику сцеживания и делать это только при необходимости. Следует помнить, что сцеживания стимулируют выработку молока, а неправильное сдавливание молочной железы приводит к лактостазу.
  • Соблюдать личную гигиену. Не надо мыть соски после каждого кормления. Достаточно 1-2 раза в день принимать душ. Исключением становится нанесение лекарственных средств на сосок, когда его мытье требуется перед прикладыванием ребенка.
  • Выбирать нижнее белье в соответствии с объемом груди и размером чашки. Избегать жестких косточек, поролоновых вставок и утяжек.
  • При возникновении болей, покраснений, странных выделений и зуда обращаться за медицинской помощью, а не заниматься самолечением.

Боли в груди после завершения лактации

Часто можно услышать, что у женщин болит грудь после завершения ГВ. Это связано, как правило, с тем, что кормящая мать завершает лактационный период раньше естественного угасания выработки молока, когда ее организм еще не готов к этому. Если женщина предпочитает прекращение кормления без применения лекарств для подавления лактации, ей стоит быть готовой к тому, что еще некоторе время организм будет вырабатывать грудное молоко примерно в том же количестве, что и раньше. Хорошо, если кормящая мать будет сокращать количество кормлений постепенно — это несколько минимизирует последствия принудительного завершения ГВ. Однако вероятность того, что питательная жидкость будет застаиваться в протоках и вызывать боль в молочных железах, все равно остается достаточно высокой. Что делать в этом случае?

  1. Не стоит отказываться от сцеживаний из опасений, что молоко будет вырабатываться в ответ на эти движения. Чтобы не провоцировать сильную выработку жидкости, сцеживаться нужно лишь изредка и только до чувства облегчения в молочных железах. Полное отсутствие сцеживаний может привести к развитию лактостаза.
  2. Рекомендуется на время ограничить количество выпиваемой жидкости и употребление продуктов, способствующих увеличению выработки молока.
  3. Допускается использование натуральных растительных средств для прекращения лактации. Это может быть, например, настой шалфея.

При выполнении этих простых действий грудь перестанет болеть уже через 2-3 недели. Однако если ни один из данных советов не приносит облегчения, женщине стоит обратиться к врачу, чтобы выявить истинную причину болезненных ощущений.

Некоторые женщины, пытаясь как можно скорее закончить грудное вскармливание, используют тугое перевязывание груди. Но специалисты категорически не советуют использовать этот варварский метод и предупреждают: нередко из-за этого болит грудь у кормящих матерей. Подобные способы завершения лактации могут приводить к опасным осложнениям, среди которых мастит.

Период лактации — прекрасное время в жизни матери и ребенка, которое может продолжаться достаточно долго, если не причиняет дискомфорта кормящей женщине

Вот почему так важно понять причины болевых ощущений в груди, возникающих при лактации, и попытаться как можно быстрее устранить их

Установление лактации

В период лактации грудь заметно увеличивается в размерах

С момента начала беременности до окончания лактации грудь женщины претерпевает постоянные изменения. В период вынашивания ребенка молочные железы набухают и уплотняются, под конец беременности из сосков может выделяться молозиво — грудь готовится к дальнейшему кормлению. Во время родов и в первые несколько дней после них в организме происходит резкий выплеск гормонов — «окситоцина» и «пролактина», отвечающих за выработку молока. В результате грудь буквально наливается, ощущается неприятное распирание и покалывание. Это объясняется сильным притоком молока, ведь сначала ребенок кушает молозиво, которого выделяется совсем чуть. В первые дни этого объема крохе достаточно, чтобы отойти от стресса, пережитого в процессе рождения. Но уже через 2-3 дня для насыщения и роста нужно намного большее количество питания.

Чувство переполненной груди, внезапное болезненное набухание, подтекание молока возникают до тех пор, пока не наладится лактация. Так себя проявляют приливы. В этот момент, помимо боли в груди, могут быть некомфортные ощущения в сосках и внизу живота. Но природой так устроено, что в организме матери молока вырабатывается ровно столько, сколько требуется малышу. Поэтому в среднем в течение трех месяцев процесс нормализуется, и молоко начинает приходить как раз ко времени кормления новорожденного.

Чтобы в период становления лактации минимизировать дискомфорт, достаточно следовать простым рекомендациям.

Исключите ситуации, при которых долго нет возможности приложить ребенка к груди. Кормление должно быть по требованию малыша.

Если обстоятельства не позволяют в нужное время дать малютке грудь, лучше сцедить молоко до снятия чувства тяжести и жжения.
Важно, чтобы ребенок полноценно сосал, а не засыпал через пару минут, оставляя грудь наполненной.
Малыш и молодая мать должны принять удобную позу.
Чтобы молоко легко давалось крохе, маме нужно быть расслабленной и спокойной.

Но если грудное вскармливание уже нормализовалось, а боли не проходят и усиливаются, или появились внезапно, то стоит задуматься о более серьёзных причинах.

Ссылка на основную публикацию