Что ощущает женщина во время беременности, развитие плода по неделям

Ощущения на 20 неделе беременности

20 неделя беременности
приносит будущей маме причины для радости: зародившееся существо успешно развивается, напоминая о себе:

  • Шевелится и толкается.
  • Икает.
  • Плавает внутри матки, отталкиваясь от ее стенок.
  • Вздрагивает при мамином волнении.

Шевеление плода все
сильнее ощущаются, но если это происходит часто, причиной может быть дефицит кислорода, а значит срочно нужно
поставить об этом в известность доктора, ведущего беременность.

Будьте в курсе всех изменений на каждой неделе беременности

Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.

Двадцатая неделя беременности
привносит и некоторые другие не совсем приятные ощущения: матка увеличивается, при этом растет давление на
близлежащие органы, что вызывает:

  • изжогу,
  • запоры,
  • тошноту,
  • нарушение процесса мочеиспускания,
  • вздутие кишечника,
  • одышку.

При быстром увеличении живота появляются растяжки кожного покрова. Но если будущая мама
не слишком быстро набирает вес, растяжки ей не страшны.

Лишний вес тоже сильно раздражает беременную, в
таком случае время подумать, что происходит с аппетитом, и вспомнить, как выглядит тучная женщина перед родами.

Нередко мамы в ночное время ощущают судороги в икрах ног: организм сигнализирует о дефиците витаминов и
микроэлементов. Этот факт должен быть известен доктору. Врач, ведущий беременность, укажет, каких витаминов не
хватает для нормального течения беременности, поможет в составлении рациона питания, пропишет витаминные
препараты.

Часто будущие мамы отмечают выделения из сосков желтовато-белой жидкости. Вещество
называется молозиво, оно будет служить пищей для крохи в первые дни после появления на свет. Если появилось
молозиво, значит, началась подготовка груди к кормлению малыша.

Акушерская 20 неделя беременности
характеризуется отечностями, которые не должны приводить в волнение будущую маму. Стоит волноваться только в случае
быстрой прибавки в весе. В таком случае возникает подозрение на присутствие гестоза, при котором наблюдается сильное
повышения уровня белка. При подозрении на гестоз назначается внеплановое УЗИ, чтобы оценить развитие внутриутробного
ребенка.

Изменения в организме мамы

С
того момента, как произошла овуляция,
в результате которой яйцеклетка была
оплодотворена сперматозоидом
и
случилось зачатие,
функционирование всех органов подчинено
одной цели – создать условия для
закрепления и развития зародыша
(бластоцисты).
Когда наступает двадцать
третья неделя беременности,
продолжаются изменения, связанные с
подготовкой организма
к
предстоящему материнству

К сожалению,
некоторые из этих перемен доставляют
женщине неудобства, но в этот период
важно
сохранить спокойствие духа и оптимизм,
помня о том, что после родов все пройдет

Будьте в курсе всех изменений на каждой неделе беременности

Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.

В
первую очередь изменения коснутся
внешности будущей мамы. Они выражаются
не только в увеличении размеров живота
из-за
роста плода, но и в появлении таких
«отметин» беременности, как пигментные
пятна или растяжки. Относиться к данным
явлениям нужно спокойно, но в то же время
не забывать о профилактике. Если
пигментация проходит после рождения
ребенка, то избавиться от стрий уже не
получится. Лучше заранее позаботиться
о своей коже и приобрести крем от
растяжек. Особенного ухода требуют
участки на груди,
бедрах и животе.

Внутренние
перемены в организме мамы связаны также
с увеличением размера
матки, которая оказывает влияние на
функционирование всех окружающих ее
внутренних органов.

Могут
появиться проблемы с пищеварением
(изжога, запоры, метеоризм; в редких
случаях – тошнота
и
рвота),
мочеиспусканием (частые позывы в туалет),
давлением (слабость,
сонливость,
головокружения, головные боли, повышенное
потоотделение).

У
некоторых женщин 23-я
неделя беременности сопровождается
ухудшением состояния зубов и десен,
которым не хватает кальция. Женщине
необходимо проконсультироваться с
гинекологом о возможности употребления
витаминов, а в случае усугубления
ситуации обратиться к стоматологу.

Размер живота на 23 неделе беременности

Живот
на 23 неделе беременности
приобретает такие размеры, что его уже
не скрыть даже под просторной одеждой.

От
пупка к области лобка тянется темная
линия. Она появляется в результате
отложения пигментного вещества –
меланина.

Спустя
некоторое время
после
родов эта полоска исчезнет.

На
данном сроке
женщину
могут беспокоить дискомфортные ощущения:

Возможные проблемы

Боли и спазмы

На 20 неделе беременности у будущих мам
появляются болевые ощущения:

  • в пояснице и спине;
  • в икрах ног;
  • в животе.

В пояснице и спине

Такое явление – результат давления на суставы, спинные мышцы в связи со смещением
центра тяжести. Для профилактики боли разработаны упражнения, которые снимают нагрузку позвоночника.

В икрах ног

Нередко мамы в ночное время ощущают судороги в икрах ног: организм сигнализирует о дефиците
витаминов и микроэлементов. Судороги также вызываются резким возрастанием массы тела, что ведет к нагрузке на
ноги.

В животе

Живот на 20 неделе беременности требует пристального внимания. Даже слабое проявление
боли может быть предвестником повышения тонуса матки, что нередко становится причиной выкидыша.

Кровотечения и выделения

Кровянистые выделения и длительные боли в животе нередко сигнализируют об
опасности преждевременного прерывания беременности. Они также могут быть признаками отслойки, предлежания
плаценты.

Без проявления боли кровянистые выделения после полового акта свидетельствуют о присутствии эрозии
шейки матки. Нормальные выделения на 20 неделе беременности имеют:

  • светлую окраску
  • кисловатый запах
  • однородную консистенцию

Если выделения
зеленого или желтого цвета, имеют творожистую консистенцию, это указывает на факт начала инфекционного поражения
организма. Чувство жжения, зуда во влагалище подтверждает предполагаемую опасность и является причиной внеочередного
посещения врача.

Во 2 триместре кровянистые выделения наблюдаются намного реже, чем это происходит в начале
беременности. Кровянистые выделения на 20 неделе беременности свидетельствуют о присутствии патологии. Причинами
кровянистых выделений в этот период являются:

  • Предлежание плаценты.
    Диагностируется в случаях перекрытия тканью плаценты внутреннего маточного зева.
  • Отслойка плаценты. Выделения с кровью свидетельствуют о нарушениях в
    работе плаценты.

Оба вида патологии могут привести к преждевременному прерыванию беременности. Не опасными
считаются слабые кровянистые выделения в дни менструального цикла до беременности.

Замершая беременность на 20-й неделе беременности

Замершая беременность не является характерной для поздних сроков
беременности, однако она случается. Прекращение развития и гибель плода происходят по различным причинам, среди
которых выделяют:

  • Нарушения в эндокринной системе.
  • Влияние негативных факторов.
  • Нарушения в процессе выработки прогестерона.

Симптомы
замершей беременности женщина должна знать, чтобы незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Первым
признаком патологического состояния является остановка роста живота и шевеления малыша. Диагностировать замершую
беременность на 20 неделе не трудно: УЗИ и отсутствие биения сердца дают неоспоримые выводы о непроизвольном
прерывании беременности.

Действия врачей будут направлены на незамедлительное освобождение от
мертвого плода, способствующего инфекционному поражению организма.

Женщине проводят
выскабливание матки, выполняют комплексное обследование для установления причины гибели плода, назначают
антибактериальное лечение. Планирование следующей беременности лучше отложить на год, в крайнем случае – на 6
месяцев.

Температура и простуда

На 20 неделе беременности опасность вирусных инфекций для
внутриутробного ребенка снижается. Но мамина простуда может вызвать фетоплацентарную недостаточность, способную
вызвать кислородное голодание ребенка, задержку развития плода, повысить риск недоношенной беременности.

Запускать болезнь строго воспрещается – это может стать началом нарушения функций эндокринной системы, в дальнейшем
оказать негативное влияние на развитие ткани костей, а еще позднее – на формирование яйцеклеток у девочек.

При
простудных заболеваниях, гинеколог, ведущий беременность, назначает щадящую терапию. Лекарственные препараты,
применяемые при простудах, беременной не желательны. Обязательным для мамы являются:

  • соблюдение постельного режима,
  • обильное питье,
  • полоскание горла,
  • промывание носа солевыми, содовыми растворами, отварами лекарственных трав.

Если повышается температура тела, пьют теплый малиновый чай. В этот период будущая
мама нуждается в повышенном внимании со стороны родных и близких людей.

5 неделя беременности

Эмбрион развивается не по дням, а по часам. К этому времени он уже весит 1 грамм и имеет длину до 1,5 мм. Зародыш окружен оболочками. Вместе с ними он составляет плодное яйцо, которое в длину достигает 1 см.

Что происходит в этот период:

  • образуется хорда, из неё вырастает скелет;
  • начинает формироваться щитовидная железа, в будущем она будет вырабатывать йодсодержащие гормоны;
  • появляются предшественники сердца, но пока что это лишь два небольших пульсирующих сосуда;
  • появляются предшественники крупных кровеносных сосудов, пока что они выглядят как небольшие щели;
  • начинает формироваться грудная и брюшная полость.

Матка в этот период меняет форму: она уже не грушевидная, а шаровидная. Женщина впервые замечает, что менструаций нет, и может сделать тест на беременность. На этом этапе развития плода по неделям беременности тест уже покажет две полоски – из-за значительного повышения уровня ХГЧ в крови возрастает и его количество в моче.

Более точным методом определения беременности является анализ крови на ХГЧ. Сдавать его не обязательно. Но часто это делают, если женщина лечилась от бесплодия и ожидает беременности, ей проводили экстракорпоральное оплодотворение. Позже анализ на ХГЧ информативен для диагностики замершей или внематочной беременности.

Если кровь сдается для подтверждения успешного зачатия, то информативность этого лабораторного исследования и его достоверность такая же, как определение ХГЧ в моче при помощи тест-полоски. Но он показывает не качественные, а количественные результаты. Поэтому такие анализы применяются для оценки течения гестационного периода.

Возможные проблемы на тринадцатой неделе

Боли

Умеренные болевые ощущения на сроке 13 недель
(столько времени прошло с первого дня последнего менструального цикла) могут быть вызваны тонусом матки. Такие боли,
как правило, кратковременны и вызваны растяжением мышц из-за роста плода. Однако если напряжение мышц повторяется
часто и долго не проходит, мать и отец ребенка не должны это игнорировать, следует немедленно ехать к врачу.
Особенно, если появляются недомогания, напоминающие боль при менструации, или кровянистые выделения.

На 13 неделе боли также могут появиться:

  • в ногах, в частности в икроножных мышцах (говорит о недостатке кальция в организме);
  • в желудке из-за повышенного газообразования и других причин, вызванных расстройством пищеварения;
  • в голове из-за увеличения количества крови в организме и повышения
    давления;
  • в пояснице из-за увеличения нагрузки, вызванного
    увеличением размера живота.

Простуда и температура

К сожалению, крайне сложно во время беременности
избежать простудных заболеваний. Рано или поздно будущая мама может подхватить ОРЗ, особенно если вынашивание
ребенка приходится на осенне-зимний период. Сложность в том, что женщинам в положении нельзя употреблять
распространенные медицинские препараты, имеющие эффективное действие, и болезнь может быстро прогрессировать. А это
чревато печальными последствиями – ранними родами и возникновение дефектов в развитии плода.

Итак, что нужно делать маме, чтобы не
заболеть и как действовать, если все-таки простуды не удалось избежать:

  1. Одеваться теплее в холодное время года и не посещать многолюдные места.
  2. Принимать витамины, поддерживающие ослабленный иммунитет.
  3. Если появились симптомы простуды, можно воспользоваться народными
    средствами, которые никак не навредят ребенку и помогут облегчить состояние.
  4. Если имеет место высокая температура, вызвать врача на дом. Он назначит
    лечение и посоветует наиболее безопасные методы борьбы с простудным заболеванием.

Нужно сказать, что в 13
недель беременности температура может, как и в первом триместре, быть субфебрильной – до 37,5 градусов. Это не повод
для беспокойства, если женщина не чувствует болезненных ощущений. Насторожить должно повышение температуры до 38
градусов. Сбивать ее нужно лекарствами, в которых содержится парацетомол. Лучше всего вызвать врача и действовать по
его инструкциям.

Выделения на 13-й акушерской неделе

Будущей мамочке следует, как и раньше,
продолжать наблюдать за выделениями. Ведь они могут многое рассказать о состоянии организма и о том, как себя
чувствует малыш.

Нормальными считаются прозрачные выделения, не имеющие резкого
запаха, в 13 недель они могут стать обильнее.

Если они поменяли цвет, приобрели непривычную
консистенцию, то необходимо проконсультироваться с врачом. Возможно появление инфекции, а это, если вовремя не
вылечить, будет только во вред ребенку.

Кровотечение

Внезапно открывшее кровотечение
– тревожный признак, но надежда на дальнейшее благополучное течение беременности есть.

Большинство
женщин, обнаруживших подобные выделения и получивших лечение, спокойно дохаживают беременность вплоть до родов.
Важно вовремя обратиться за помощью к медицинским работникам.

На сроке 13 недель появление крови из влагалища
может быть вызвано следующими причинами:

  • отслойка или предлежание
    плаценты;
  • гематомы на плаценте;
  • механические повреждения (падения, нанесение раны на шейке матки при
    осмотре гинеколога или во время полового акта);
  • неэластичные
    кровеносные сосуды беременной, которые лопаются под давлением матки.

Уточнить диагноз поможет врач, которые
выпишет необходимые направления на УЗИ и другие исследования. Как правило, на данном сроке женщинам
рекомендуют лечь в больницу, чтобы находиться под постоянным наблюдением. В это время показан постельный режим,
исключение физических нагрузок.

Первый триместр

Первый триместр считается наиболее важным в жизни будущего ребенка. На этом этапе яйцеклетка оплодотворяется – сливается со сперматозоидом или несколькими сперматозоидами. Затем происходит быстрое ее деление, внедрение ее в эндометрий матки.

Доктора выделяют эмбриональный период развития плода, именуемый, органогенезом – закладка всех систем и органов, которые будут активно участвовать в развитии ребенка и защищать его. Это время отведено для формирования плодных оболочек (хориона), околоплодных вод (амниона), а также всех органов ребенка.

Образование хориона способствует выработке гормона беременности ХГЧ, который сохраняет беременность, а также является одним из важнейших маркеров при определении возможной патологии у плода или угрозе прерывания беременности. По статистике, большинство самопроизвольных абортов происходит в первом триместре беременности.

Доктора констатирует, что природа в этот период проводит естественный отбор некачественного биоматериала с генетическим нарушением или нарушениями в развитии, действуя по принципу «все или ничего». А в странах Европы, например, Германии, учет беременных в больнице происходит только после 12 недель.

В первом триместре врач посоветует беременной пройти плановый скрининг, который начинается с ультразвукового обследования. С помощью него специалист установит точный срок беременности, укажет дату родов, определит количество плодов. После этого женщине необходимо сдать анализы B – ХГЧ и PAPP.

Благодаря комплексному анализу врачи на ранних сроках могут определить долю вероятности появления на свет ребенка с пороками развития или аномальным развитием плаценты, для дальнейшей корректировки ведения беременности. Анализы не имеют 100% достоверности, а носят лишь приблизительный характер.

8 неделя беременности

Эмбрион в 2-3 раза прибавляет в весе, теперь его масса превышает 3 грамма. Длина тела достигает 2 см. Сердце становится четырехкамерным. Оно разделяется на две половины. После рождения одна из них станет венозной, другая – артериальной. Но вплоть до самых родов такого разделения нет: перегородка между левой и правой половиной сердца не обеспечивает полной их изоляции, позволяя венозной и артериальной крови смешиваться.

Другие особенности развития плода на 8 неделе беременности:

  • начинают функционировать почки;
  • формируются половые органы, хотя их ещё и нельзя увидеть на УЗИ – пол малыша на столь раннем сроке не определяется, вы узнаете его только во 2 триместре гестации;
  • у девочек формируется овариальный резерв – в этот период жизни он максимальный и дальше будет только уменьшаться;
  • появляются тактильные и тепловые рецепторы – теперь ребенок ощущает давление и перепады температур.

Большинство женщин на 8 неделе становятся на учёт в женскую консультацию по месту жительства и получают обменную карту.

На этот срок беременности приходится больше всего перинатальных потерь. Около 15% эмбрионов погибают в этот период. Причиной обычно становится неполноценность генетического материала. Это изначально нежизнеспособные эмбрионы, которые отторгаются организмом. Реже причиной становятся гормональные нарушения, инфекции, коагулопатии и другие патологические состояния у матери.

Если происходит первый выкидыш или замершая беременность, то никакие дополнительные диагностические или лечебные процедуры женщине не требуются. В большинстве случаев у неё нет заболеваний, препятствующих вынашиванию беременности. Её успешное развитие и окончание родами при повторном зачатии имеет столь же высокую вероятность, что и в первый раз. Но если выкидыш случается повторно, вероятность третьего возрастает. Такое состояние считается привычным невынашиванием. Оно требует врачебной помощи. Женщину обследуют, а в случае выяснения причины самопроизвольного аборта она получает лечение.

Рекомендации для будущей мамы

  • Старайтесь
    избегать ситуаций, которые могут вызвать
    стресс и негативные эмоции. Все это
    передается от мамы ребенку. Исследованиями
    доказано, что неблагоприятное течение
    беременности приводит к рождению деток
    с повышенной нервной возбудимостью.
  • Не
    посещайте чересчур шумные мероприятия
    с большим скоплением людей. Нужно
    помнить, что у ребенка очень хорошо
    развит слух и громкие звуки могут его
    напугать. Кроме того, в людных и незнакомых
    местах можно подхватить вирус в период
    эпидемий. Лучше всего проводить время
    в компании с отцом
    ребенка,
    с родными людьми и друзьями.
  • Не
    игнорируйте недомогания, которые могут
    возникнуть на этом сроке. Наиболее
    распространенные явления – отечность,
    варикозное расширение вен, геморрой,
    кровоточивость десен, аритмия. Обратитесь
    к узкому специалисту, чтобы не запустить
    болезнь.
  • Принимайте
    медикаменты только по показаниям
    доктора, не занимайтесь самолечением.
    При появлении болей вызывайте врача
    на дом.
  • Спите
    на правом или левом боку. Если лежать
    на животе или спине, то можно навредить
    ребенку.

Будьте
внимательны и осторожны в общественных
местах

Важно обезопасить себя и ребенка
от ушибов, падений и травм

Питание

Будущая
мама должна следить за тем, какую пищу
она
употребляет во время беременности. На
столе всегда должны быть свежие фрукты
и овощи, а также зелень. Все эти продукты
– источники витаминов, необходимых для
развития малыша.

Приведем
другие рекомендации по питанию в 17
недель беременности:

  1. Пища
    должна быть сбалансированной, то есть
    в ежедневном меню должны присутствовать
    продукты и блюда, содержащие все
    необходимые питательные вещества и
    микроэлементы.
  2. Питание
    должно быть небольшими порциями по 4-5
    раз в день. Так пища будет лучше
    усваиваться и можно избежать переедания.
  3. В
    меню должны быть блюда, приготовленные
    в пароварке или в духовой печи. В
    обязательном порядке – каши, кисломолочные
    продукты, супы, кисели, свежевыжатые
    соки.
  4. Ежедневно
    нужно восполнять запасы железа в
    организме, кушая печень, шпинат, морскую
    рыбу.
  5. Из
    рациона необходимо исключить алкоголь,
    газировку, кофе, а также острые, копченные,
    жаренные и жирные блюда.

Витамины

Для
нормального развития ребенка врачи
назначают будущим мамам витаминные
комплексы. Такие препараты содержат
все необходимые питательные вещества
для роста малыша. Это витамины группы
А, В, С, D, Е, К, Н. Кроме того, сюда входит
йод, фолиевая кислота, цинк, железо,
кальций, селен, магний. Витаминный
комплекс помогает женщине сохранить
хорошее самочувствие и обеспечить
малыша строительным материалом для
роста.

Необходимо
помнить, что аптечные витамины должны
стать не основным, а дополнительным
источником питательных веществ для
беременной женщины. В первую очередь
они должны поступать в организм через
пищу.

Физическая активность

Активный
образ жизни беременной на 17 неделе –
это гарантия того, что беременность
пройдет благополучно и завершится
легкими родами. Врачи-гинекологи
рекомендуют своим пациенткам при
отсутствии противопоказаний записаться
в спортзал, где предусмотрены программы
для беременных, либо совершать длительные
прогулки на открытом воздухе.

Йога для беременных.
Это
направление невероятно популярно среди
будущих мамочек. Занятия в таких секциях
позволяют решить сразу несколько
вопросов: тренировка дыхания, укрепление
мышц, успокоение нервной системы.

Аквааэробика для беременных.
Такие
занятия предлагают почти все фитнес-клубы,
где есть бассейны. Упражнения в воде
безопасны и эффективны

Некоторые
женщины предпочитают просто плавание.

Занятия аэробикой и фитнесом в тренажерном зале.
Важно
объективно оценивать свое состояние и
не переусердствовать с нагрузками.

Если
появилась усталость, болезненные
ощущения и проблемы с дыханием, лучше
отказаться от занятий физкультурой.
После консультации с врачом можно с
осторожностью начать совершать прогулки,
а после улучшения самочувствия снова
заняться фитнесом

Секс на 17 неделе беременности

Уважаемые
беременяшки babyblog.ru,
близость с партнером на 17 неделе
беременности должна происходить по
обоюдному решению. Нужно ориентироваться
на состояние здоровья будущей мамы и
малыша

Если причин для беспокойства
нет, и врач не видит угрозы для ребенка,
интимная
жизнь
не претерпевает значительных изменений.
Единственное, на что стоит обратить
внимание: необходимость выбирать позы,
удобные для мамы и безопасные для
ребенка

Как
правило, запрет на половые отношения
накладывается при многоплодной
беременности и при угрозе выкидыша.

31 неделя беременности

В организме беременной вырабатывается релаксин: он способствует размягчению костей. Появляются тренировочные схватки. В этот период может развиться поздний гестоз. Поэтому нужно регулярно измерять артериальное давление и сдавать анализ мочи (её проверяют на белок), чтобы своевременно выявить осложнения и принять необходимые меры.

Как меняется ребенок:

  • пропадает пушок и первородная смазка;
  • на коже пропадают морщины;
  • ногти дорастают до уровня кончиков пальцев;
  • ребенок следит глазами за световыми пятнами, которые он видит, если на живот беременной попадает свет;
  • формируется роговичный рефлекс;
  • печень вырабатывает желчь;
  • сильно увеличивается в размерах и повышает активность поджелудочная железа.

Анализы и медицинские обследования

При условии хорошего самочувствия можно пока не спешить в женскую консультацию. Но нужно помнить, что крайний срок для постановки на учет по беременности – 12 недель. Если же имеется хоть малейшее подозрение на проблемы или просто стоит перестраховаться, то отправляйтесь к врачу-гинекологу и сдавайте необходимые анализы.

Набор обязательных медобследований включает в себя:

  • Бимануальный осмотр гинеколога
  • Измерение роста и веса
  • Мазок из влагалища на микрофлору
  • Анализ мочи и кала
  • Анализы крови (коагулограмма, группа и резус-фактор, инфекции, ВИЧ, гепатит, сифилис, гепатиты
  • УЗИ
  • Осмотр врачей других специальностей (терапевт, стоматолог, окулист, ЛОР и др)
  • Кардиограмма
  • Измерение артериального давления.

Иногда врач назначает дополнительные анализы, особенно в случае высокого риска выкидыша.

Например, уровень ХГЧ сейчас должен быть в пределах от 20 000 до 200 000 мЕд/мл. если уровень ниже, то это говорит о некоторых отклонениях или патологиях: задержке развития эмбриона или многоплодной беременности.

Внешние параметры (вес и окружность живота) требуются для дальнейшего наблюдения. Прыжки веса или давления на данном сроке могут быть связаны с сильными проявлениями токсикоза. Ведь при постоянной рвоте организм беременной сильно обезвоживается. А последствия могут быть неблагоприятными не только для будущей мамочки, но и для ребенка.

УЗИ на 9 неделе беременности

На девятой акушерской неделе беременности ультразвуковое обследование позволяет услышать биение сердечка ребеночка. Помните, что акушерский срок немного отличается от эмбрионального возраста плода. Это примерно 1-2 недели. В норме сердце плода бьется 140-160 ударов в секунду. При обследовании частота может повышаться. Ведь это стресс, и малыш волнуется. Также в такой ситуации может сокращаться матка. Но диагноз «гипертонус» ставится только в том случае, если сокращение стенок матки происходят постоянно, а не во время УЗИ.

В данный срок специалист УЗИ оценивает состояние жёлтого тела, которое вырабатывает гормон прогестерон. Сейчас недостаток этого вещества крайне опасен и может привести к прерыванию беременности.

Третий триместр беременности

С двадцать девятой недели наступает последний этап вашей беременности. Женщиной это время переживается достаточно сложно, она становится неуклюжей, матка сдавливает все внутренние органы, появляется бессонница, обильное питание вызывает изжогу и дискомфорт, появляются частые позывы в туалет, поскольку мочевой пузырь сильно сдавлен.

29-30 недели беременности

Вы испытываете усталость практически постоянно, поскольку помимо прочих дел беременность отнимает много сил. Малышу становится тесно в своем первом жилище, вследствие чего он уже е так активен. В это время большинство мамочек выходят в декретный отпуск, чтобы на ближайшее время полностью посвятить себя младенцу.

31-32 недели беременности

У женщины может появиться отечность, сильные ее формы могут принести массу проблем и маме и ребенку. Для облегчения работы спинным мышцам и ногам целесообразно носить бандаж. К этому времени ребенок уже полностью сформирован, но продолжает совершенствоваться. Кроме этого, он все более активно набирает вес – он уже весит около полутора килограмм.

33-36 недели беременности

Вынашивать будущего ребенка становится все сложнее. Матка все сильнее давит на диафрагму, поэтому затрудненное дыхание и изжога могут стать вашими постоянными спутниками. На мочевой пузырь приходится максимальная нагрузка и в туалет приходится бегать практически каждый час. Ваш организм активно готовится к родам – расслабляются мышцы таза, имеют место быть тренировочные схватки.

37-42 недели беременности

Начиная с тридцать седьмой недели беременность считается доношенной и вы должны быть к этому готовы. Ребенок уже созрел достаточно, чтобы жить вне утроба матери. В этот период он активно набирает вес – до 30-40 граммов в день за счет развития подкожного жира. Кроме того, в последние недели активно формируется иммунитет малыша, поэтому доношенный ребенок имеет лучшую защиту от вирусов и инфекций.

Надеемся,что столь подробный рассказ обо всех этапах развития ребенка до родов помог вам больше узнать про беременность по неделям развитие плода и ощущения женщины, рассчитать свои силы и поможет вам легче справиться с ней.

Беременность 9 недель: самочувствие, питание, спорт

Организм будущей мамы вступает в активную фазу изменений и обновлений

На ранних сроках важно позаботиться о фундаменте здоровых привычек, чтобы потом не страдать от ряда возникших проблем. В первую очередь следует разобраться в питании

Исследования показали, если девушка формирует свой рацион правильно с первых недель беременности и это входит в привычку, то изменения массы тела будут проходить без скачков, в пределах нормы.

Нередко мамы недобирают в весе. Этот вопрос так же рассматривается через призму изменений питания. Если самостоятельно не получается разобраться в данной теме, лучше обратиться за помощью к специалисту. Пища должна быть максимально свежей, простой, безвредной, сбалансированной и доступной. Питаться на 9 неделе, да и в последующие периоды лучше дробно, небольшими порциями. Избегать переедания. Не нужно пищу превозносить на пьедестал почета и приглушать с ее помощью свои эмоции.  Еда выступает базой для нормального функционирования нашего организма и формирования организма ребенка. От лишнего набора веса спасает разумный подход к питанию и отсутствие стрессов в жизни беременной.

Будущей маме следует обращать внимание на свое самочувствие. Все изменения, которые на данном этапе происходят в теле, нужно фиксировать

Анализ собственных ощущений важен. Именно он поможет правильно среагировать на те или иные нарушения. Если что-то начинает болеть – нужно обращаться к специалисту. Неприятные ощущения в тазобедренных суставах, сопли и любые недомогания – важные симптомы. С применением мер они не способны серьезно навредить будущей маме и малышу. Что касается маловодия, низкой плацентации, предлежании плаценты, задержки в развитии и расположении плода – об этом нужно знать

Владеть информацией даже в общих чертах важно

Своевременно проведенное исследование УЗИ поможет выявить ряд нарушений и даст ответ — шевелится плод или нет. Не стоит лишать без внимания изжогу. Она частый гость на ранних сроках беременности

При изжоге важно не кушать продукты-провокаторы – острое, очень соленое и сладкое

Ощущение дискомфорта в кишечнике, в матке, в области всего тазового пространства – на все обращайте внимание и доносите информацию о своем состоянии до гинеколога

Физическая активность и частые прогулки на свежем возрасте показаны будущим мамам на любом сроке беременности, независимо от недели или месяца. 9 неделя не исключение.  Это нужно не только, чтобы не быть обеспокоенной собственным весом, но и чтобы самочувствие было хорошим.

Чтобы к маме и к ребенку постоянно поступал достаточный объём кислорода.  Чаще гулять на улице. Можно там же и проводить гимнастику. Низкая двигательная активность вызывает ряд проблем. От болей в пояснице, в тазовых суставах, против скованности и тошноты – физические упражнения выступают панацеей. Даже разминка утром и вечером уже хорошо скажется на самочувствии беременной. Провести короткую зарядку в свободную минуту – правильное решение. 16 акушерских недель это еще не повод расслабиться и включить ленивца.

Читай еще 10 неделя беременности.

Ссылка на основную публикацию